Je commence lundi 8 août

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 01-08-2011 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	Chryscool répond	Posté le 13-07-2012 à 22:00
bonsoir les filles! J'ai terminé les valises et tout le ménage est fait!!! Demain on part enfin! Le temps ici est catastrophique! pluie et pluie!!! et vent!! galère! X( un temps d'automne!! Et vous vous avez la grosse chaleur!! c'est pas équitable!!!! @-) Enfin bon!!!!! Je suis contente :D car j'ai reçu une carte postale de Eve ce matin!! elle à l'air de bien profiter!! Bien les filles, je vous laisse car j'ai encore deux petites choses faire et demain on se lève tôt!! gros bisous les filles !!! A + :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 13-07-2012 à 21:25
Bonsoir les filles, sur fb il y a des photo d'Eve dans une belle piscine bleue :x CHRYS demain c'est ton tour, alors BONNE VACANCES ;) ROZYE bingo j'avais raison le festin ça sera pas pour cette année :P Alors allez rendez-vous demain pour papotter, bises et bonnes soirée :-q :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 13-07-2012 à 20:40
;) a demain bon conge ma chrys ;) isa il reste que nous deux demain rdv papoter :D :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 13-07-2012 à 17:17
elle était bonne la pizza ? :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 13-07-2012 à 14:19
Normalement pour le régime il ne faut pas de glace, plutôt du sorbet ;)

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 13-07-2012 à 12:05
;) hum la glace ))))))))))) :P c est bon tant que je me pese pas j en mange pas@ :) :) -) j attend de perdre encore X( oui si sa me convien je la mangerait avec bonheur :P :P en pensant a toi :-q :) :) :) une bonne glace a l italienne hum :P en itali en toscane elle etait excellente a tout les parfum sauf pour moi pas de :P chocolatet a lordes 8 jours tous les soirs un parfum different et c etait bon!!!! et j etai quelquun qui n en manger jamaisje detestait sa :) :) :) :) maintenant j aime viollette reglisse a la rose caramel beurre salee hum!!!!!! que du bonheurjo que du choco stratella ouf si c est sa oups je ne sait plus ah oui hum rhum raisin chantilly je la fait car en bombe sa pas de gout ou lala tu me donne envie :) :) :) heureusement que j achete la creme light :( :( comme sa je ne peut pas le faire et congel petit :^> heureusement si non tu ma comprit bisssssssssssssss

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 13-07-2012 à 11:53
:P :P MIAM MIAM bientot biz a plus tard :P B-) B-) :-q :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 13-07-2012 à 11:51
Hummmmmmmmmmmmmmmm la bonne et belle glace :P

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 13-07-2012 à 11:50
:( oui c est des barbare ;) hola la talasso c est genial je les comme tout au debut on s en sert beaucoup je les descendue a la cave et je les plouf oublie :D :D grosse erreur car sa fait du bien :D :D :D s aye je suit en pause pour un moment :D idiote se mat j ai dit a jo monte une salade je la lave je la fait a l oignon avec une petite pizza avec jambon champi mozza poivron complete olive marjolaine il me reste un peut d haricot vert avec encore des champi peche sa y ra bof je t ecris et ventilo tourne . :-q :(( a plus :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 13-07-2012 à 10:32
Rozie ce sont des barbares à Marseille de couper l'eau en plein été :-S Allez après on se fait une petite pause, bisoussssssssssssssssssss :-* (oups nous sommes vendredi 13 X( )

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