Je commence lundi 19 septembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 12-09-2011 à 04:32
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	bertaude répond	Posté le 04-10-2011 à 09:09
bonjour les filles on ne boit plus le champagne ce jour bon courage bon courage et bonne journee

	marinette64-2 (64) répond	Posté le 04-10-2011 à 08:34
Bonjour à toutes, merci Sonia pour le café!! Semaine dernière difficile pour moi. Mauvaise semaine du mois et malgrè une semaine sérieuse eh bien pas bougé. J'espère que c'est juste la semaine et pas encore un palier. On verra bien cette semaine. Samedi c'était mon anniversaire, tout comme mimi et emiloo. Bon anniversaire à vous. J'en ai profité pour lacher un peu le régime. Hyper sérieuse depuis 9 mois, je pense avoir eu raison de ne pas y penser pendant deux jours et d'en avoir profité. Je me rens compte aussi que mes portions sont beaucoup plus réduites qu'avant le régime. Du coup je ne pense pas que les dégats soient trop importants. On verra bien samedi. Bonne journée à toutes profitez du soleil, celles qui l'ont bien sur!

	motivezen (riedisheim, 68) répond	Posté le 04-10-2011 à 08:30
coucou ca y est j aie pu rentrée dans ta maison olive lol je t aie laissé mon menu du jour en passant lol je suis bien contente gros bisous a toute a plus beaucoup de travail en vue aujourd huit je dois allez en allemagne por les enfants et couper les cheveux a mon homme pour moi coupe couleur et oui ""anciene coiffeuse je suis lol ""et puis il y a les petits les cinqs aujourd huit alors pas de chomage non non

	bernadette24 (24) répond	Posté le 04-10-2011 à 07:34
bonjour les amies comment allez vous moi ça va pas trop mal me suis lever avec des bouffees de chaleur oulala pas agreable du tout mais bon on va faire avec ollive comment vas tu catherine6061 pas eu de réponse de ta part je t'avais laisser un petit mot suite au tien sonia merci pour le café bon aujourd'hui encore du travail je vais terminer l'autre modele de coussin mais pour chaise me reste juste a mettre la mousse dans la housse ensuite je vais essayer de faire autre chose je sais pas trop encore je vais bien trouver je m'inquiete pas en plus la on est en preparation pour notre vide grenier qui a lieu dimanche j'aurais pas beaucoup de temps pour passer mais je ferais mon possible pour l'instant est prevu 118 exposants pour notre 1er c'est pas mal allez je vais pas tarder a embaucher je vais boire mon lait et manger mes 2 kiwis a plus tard

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 04-10-2011 à 07:13
bonjour, -:) NANOU -:) déjà debout ma grande passe une très bonne journée et pense aux kilos que tu n'auras plus pizza pte portion salade avec :-q bon courage

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 04-10-2011 à 07:10
bonjour, -:) SONIA -:) merci pour le bon café ma belle bonne journée

	nanou0234 (montesson, 78) répond	Posté le 04-10-2011 à 06:53
bonjour à toutes je vois que sonia est la plus matinale il prevoit encore une bele journée. le soleil ça fait du bien au moral alors c'est plus facile de ne pas craquer enfin je trouve. il faut en profiter tant que ça dure ajord'hui je vais à mon 2ieme cours à paris. je crois qu'on doit aller manger dans une pizzeria. dur dur j'adore les pizzas mais je vais essayer de résister et de prendre une salade. bonne journée à toutes biz

	sonia_31 (31) répond	Posté le 04-10-2011 à 06:44
OLLIVE bonjour je vous offre le cafe du matin aller encore une journee il faut tenir

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 03-10-2011 à 22:42
bonne nuit les amies amis ollive titite vous fais un pt bisou sur la joue oubliez l image :((

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 03-10-2011 à 22:41
bonne nuit les amies amis ollive titite vous fais un pt bisou sur la joue

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