Je commence lundi 24 octobre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 17-10-2011 à 15:58
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	galou60 (neuilly sous clermont, 60) répond	Posté le 24-10-2011 à 08:48
bonjour a tous moi c'est isa je commence aujourd'hui j'aimerai perdre de 9 a 10kg je me sens motivée mais vais je y arriver? contente de voir que je ne suis pas toute seule bonne journée a tous

	_195104_FLEUR (ORAISON, 04) répond	Posté le 24-10-2011 à 08:23
bonjour à toutes Moi aussi je commence aujourd'hui. Je suis motivéé, 8 kilos à perdre. J'ai seulement peur de ne pas avoir le temps de cuisiner car je suis assistante maternelle et j'ai trois petits dans les pattes de 6h30 à 18h30. Bon courage à toutes.

	marie6280 (lievin, 62) répond	Posté le 24-10-2011 à 08:17
bonjour je suis marie claude je commence aujourd'hui je voudrais perdre 10kg j ai déja perdu 15kg mais aprés des problémes j ai repris 8kg :x :x :x et je me sens trés mal aussi bien que pour moi et ma santé je veux reperdre du poid

	marie6280 (lievin, 62) répond	Posté le 24-10-2011 à 08:16
bonjour je suis marie claude je commence aujourd'hui je voudrais perdre 10kg j ai déja perdu 15kg mais aprés des problémes j ai repris 8kg :x :x :x et je me sens trés mal aussi bien que pour moi et ma santé je veux reperdre du poid

	audrey1974 (neuvic, 24) répond	Posté le 24-10-2011 à 08:13
Bonjour à tous, Je commence ce matin et je ne me suis pas préparer comme il faut. Les enfants sont en vacances et pour commencer un alimentation équilibré, je ne suis pas sur que ce soit compatible mais je vais faire de mon mieux. Objectif est de 26 kgs "motivation, motivation" Bonne journée à vous. ;)

	PAT5012 (JOIGNY, 89) répond	Posté le 24-10-2011 à 08:11
Bonjour, Je m'appelle Patrick et je commence aujourd'hui 15 kgs à perdre. Je n'ai jamais fait de régime. Je n'y crois pas trop. Il ne parle pas d'activité physique bizard.

	cathy_868 (sèvres, 92) répond	Posté le 24-10-2011 à 07:58
Bonjour à tous et à toutes. Jour J. je commence aujourd'hui pour une longue aventure. 30 kgs à perdre. Il faut y croire. Je vois que je ne suis pas seule. A bientôt.

	zizoum (hossegor, 40) répond	Posté le 24-10-2011 à 07:53
bonjour à tous ,c'est le premier jour,et j'angoisse!mais je suis aussi impatiente!A demain.

	evakd (Marseille, 13) répond	Posté le 24-10-2011 à 07:26
Devant tous ces messages de motivation très matinaux, je me sens boostée pour cette 1ère journée! Merci et bonne journée à toutes!! ;)

	mamie7183 (83) répond	Posté le 24-10-2011 à 06:56
:) bonjour,c'est parti, j'ai parccouru les messages et c'est sûr nous allons y arriver, nous sommes bien encadrées et l'equipe est présente pour nous ,alors ...nos kg vont disparaître bon courage à tous et toutes

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