Je commence lundi 09 avril

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 04-04-2012 à 08:16
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	genevieve71 (mont ceau les mines, 71) répond	Posté le 07-06-2012 à 07:31
Un petit coucou :) pour vous souhaiter une bonne journée. Je pars une dizaine de jours dans le midi, j'emporte mon iPad, et si j'ai du wifi, je garderais le contact avec vous. Sinon, bon courage a toutes , et continuons sur notre lancée , et s'il nous arrive d'avoir un coup de mou, ne baissons pas les bras :-q Bises a toutes, et a bientôt

	NICOLE_485 (drancy, 93) répond	Posté le 06-06-2012 à 21:34
Bonsoir à toutes, Le temps n'est pas super non plus en région parisienne X( et ça ne motive pas. :-* :-*

	ferdelance (SAINPUITS, 89) répond	Posté le 06-06-2012 à 20:13
bonjour à toutes, le temps n'est pas super non plus dans l'Yonne X( ; c'est plus un temps de tisanes ou de plats chauds et réconfortants :^> ; je me contente de tisanes ;) . J'espère que certaines d'entre vous ont beau temps et pour les autres (dont moi) je souhaite bon courage. Bonne soirée à toutes et :-*

	victoire35 répond	Posté le 06-06-2012 à 08:53
Bonjour à toutes :-* Mauvaise journée hier. Faut que je m'y remette. :-*

	oxymore06 (cannes, 06) répond	Posté le 06-06-2012 à 08:36
Coucou à toutes, j'étais partie pour un long week end avec craquage assuré. Résultat : + 1 kg ! Au moins, je me suis fait plaisir, c'était très convivial mais je sais que le corps se venge en stockant dès qu'on lui lâche la bride, donc je m'en veux un peu mais ce qui est fait est fait.Je me remets au boulot pour reperdre ça très vite.Je pars de ce pas à l'aquagym Bravo à toutes celles qui ont un résultat, même modeste ; c'est vous les meilleures ! Continuons sans nous décourager, je vois que vous êtes toutes très motivées. Je vous envoie un peu de soleil de mon midi pour au moins réchauffer vos coeurs. On y croit! Gros bisous à toutes

	genevieve71 (mont ceau les mines, 71) répond	Posté le 06-06-2012 à 08:19
Bonjour, et c'est reparti pour la pluie, mais gardons le soleil dans la tête et dans nos coeurs....restons motivées , pour la bonne cause....bonne journée a toutes :-*

	Mary62138 (Billy-Berclau, 62) répond	Posté le 06-06-2012 à 08:03
Bonjour à tous et toutes, le temps pas génial ,il pleut il pleut, Dominique on n'est pas gâtées dans notre coin, il faut garder sa motivation , passez une bonne journée Bises Mary

	marydge (audenge, 33) répond	Posté le 05-06-2012 à 20:03
bonjour a toutes il ne faut pas désespérer pour le beau temps, moi j'ai la chance d'habiter sur le bassin d'ARCACHON et il fait plein soleil mais que 26 degrés.je vais essayer de vous envoyer quelques rayons de soleil avec de la chaleur.bonne soirée a toutes courage.

	dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 05-06-2012 à 17:26
coucou les filles c'est sûr que pour faire des salades composées c'est + facile quand il fait beau temps logiquement faut attendre jeudi pour quelques degrés en ++ on arrive à la moitié de l'année, dans 15j c'est l'été ,on y croit !! en attendant je frissonne et je vais passer un lainage LOL :P

	genevieve71 (mont ceau les mines, 71) répond	Posté le 05-06-2012 à 09:34
Bonjour, Aujourd'hui grand soleil B-) , mais aux dires de la météo , ce sera la seule de la semaine chez nous, alors je vais en profiter un Max ... ;) .Gardons le moral, et nos motivations...je vous envoie a toutes un gros rayon de soleil.... :-q Bises....

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