Je commence lundi 09 avril

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 04-04-2012 à 08:16
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	Mary62138 (Billy-Berclau, 62) répond	Posté le 05-06-2012 à 09:00
Bonjour, encore une journée maussade!!!!!!!!!!!!!!! Pour celles qui ont le soleil, profitez-en!!!!!!!!!!pour les autres il faut se motiver pour ne pas perdre le moral avec ce temps X( Bonne journée à vous toutes. Mary :-*

	ferdelance (SAINPUITS, 89) répond	Posté le 04-06-2012 à 19:45
Bonjour à toutes, on ne se croirait pas au mois de juin!!! X( Enfin ça n'empêche pas de se remettre au régime :^> malgré le temps. Après une journée où on se fait gâter par les enfants :x il faut reprendre les bonnes habitudes : aussi ce soir, menu de rattrapage :P et peut-être aussi demain. Je vous souhaite à toutes bon courage :-q . Bonne soirée et plein de :-*

	dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 04-06-2012 à 17:39
coucou les filles pas génial le temps sur le nord , pluie et vent et froid j'espère que vous avez passé une très bonne journée hier pour votre fête on se reprend ;) hier invitée chez ma fille, les jeunes avaient décidé que c'était ma journée et que je devais en profiter, trop chou, je me suis laissée chouchouter, ça fait du bien mon beau fils avait préparé une carbonnade flamande , salade de fruit mais mousse chocolat noir et mousse chocolat blanc avec des spéculoos, trop bon, j'ai fait honneur à tout, donc aujourd'hui je fais attention très bonne fin de journée à toutes et tous si y a encore ! :-q

	p2805854-viviane répond	Posté le 04-06-2012 à 09:52
Bonjour à toutes, 9ème semaine qui commence avec la pluie et l'impression de stagner un peu... Je ne fais pourtant pas d'écarts sauf qu'hier je crois que j'ai mangé trop de fruits..... Ou en êtes vous, moi je m'étais fixé -15kgs en 3 mois je ne sais pas si j'y arriverai (-9 en _ semaines c'est bien mais!!!! jamais contente) Bonne journée à toutes et bon courage pour la suite

	elsa37 (la ville du bois, 91) répond	Posté le 04-06-2012 à 09:08
Bonjour, Alors pour moi -1.5kg mais réellement -200g car la semaine dernière que des écarts donc j avais repris 1.2 kg que j ai reperdu cette semaine heureusement motivée pour la semaine 9 bon courage même si le temps n est pas au rendez vous

	genevieve71 (mont ceau les mines, 71) répond	Posté le 04-06-2012 à 08:56
Bonjour les filles, 9eme semaine qui commence, et toujours aussi motivée, il le faut car je me suis un petit peu lâchée ce weekend, :( , mais j'ai déjà fait un rattrapage hier soir :-q . Bonne journée a toutes . Bises :-*

	Mary62138 (Billy-Berclau, 62) répond	Posté le 04-06-2012 à 08:35
Bonjour, 2ème journée sous la pluie, le moral à zéro !!!!!!!!!! X( que celles qui ont un beau soleil me l'envoie moralement, ça serait sympa ;) Passez une bonne journée bises à vous toutes :-*

	victoire35 répond	Posté le 03-06-2012 à 19:42
Bonsoir :-* Bonne fête à toutes les mamans . J'ai une pensée à celles qui sont seules en ce jour. Quelques petits écarts aujourd'hui? (pour moi) Mais demain, il faut se ressaisir. Courage pour cette nouvelle semaine. Que la nuit vous soit douce. :-*

	NICOLE_485 (drancy, 93) répond	Posté le 03-06-2012 à 15:04
Bonne fête à toutes les mamans, Cette semaine -700g, mais comme j'avais pris 500g la semaine dernière -200g en 2 semaines, mais je reste motivée. Bravo à toutes, même à celles qui n'ont pas perdu le poids escompté, car vous restez motivées et pour cela je vous en félicite d'avantage. Bises :-*

	Mary62138 (Billy-Berclau, 62) répond	Posté le 03-06-2012 à 08:54
Bonjour et Bonne Fête à toutes les mamans Passez une agréable journée :-* à vous toutes

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