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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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je commence lundi 23 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 16-07-2012 à 08:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes :
1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen.
2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach.
3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients.

Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques")

Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp)

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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sophienette92 répond Posté le 23-04-2014 à 18:19
Oui val il est vrai que la machine est plus économique que le lavage a la main. Effectivement quand j'ai du monde c'est royal alors que les invites sont encore la au lieu d'en avoir partout dans la cuisine tu fais tourner une machine. Et puis Jeff le midi n'a que 40 mn pour faire a manger et manger avec Flo alors du coup souvent on se retrouve avec celle du soir a laver et a 21h j'avoue que ça m énerve un peu. Depuis que j'y ai goûté c'est vraiment un sacré gain de temps. Encore de repas ce week end mais tu n'arrêtes pas :) encore pas mal de travaux je vois mais tu as fait le plus gros ;) alors il faut que tu profites un Max jusqu au 2 mai après c'est changement de rythme :D mais on sait que tu aimes donc c'est l'essentiel

Et toi maridusud ta journée ?

vale89 (89) répond Posté le 23-04-2014 à 16:18
Coucou Sophienette : tant mieux que cela se passe bien pour Flo, il doit se sentir mieux sans ses satanés vertiges. Dis -moi est ce vrai que le lave vaisselle est plus économique qu'a la main. je n'en ai toujours pas et je ne sais pas si je vais en mettre un dans ma nouvelle cuisine. c'est sur que quand tu reçois cela doit être le top, mais a part ça ??? pour les courses se sera vendredi , on reçoit du monde ce WE, le maçon et son épouse, il termine les joints du carrelage et en pose sur les escaliers. Et les garçons doivent attaquer les joints des plaquo car le peintre attend, pour le plombier toujours pas passé, j'espère que cet été il y aura au moins une salle de bain de faite.

Maridusud : je suppose que c'est toujours la course, pas drôle tout de même cette situation. Je suis de tout coeur avec toi.

j'essaierai de repasser en fin de soirée.

Pour le boulot je profite de mes derniers jours à la maison, je signe mon contrat le 2 mai et après le patron il a dit au boulot !!!

sophienette92 répond Posté le 23-04-2014 à 10:53
Hello val contente d'avoir de tes nouvelles c'est génial ce week end!!!!! Vous vous êtes éclaté et vous avez bien raison. Contente que tu ais partagé de tels moments en famille c'est important et ça fait tellement de bien :) tu as repris le boulot aujourd'hui hui ?

Et toi val quel programme pour aujourd'hui ?

Flo va bien médecin démarré hier soir visiblement pour le moment pas d'effets secondaires @-) nous tranquille un peu de travail coiffeur pour Loulou et de nouveau courses. Demain après-midi livraison de la machine a laver la vaisselle. Depuis que la notre ne marche plus on s'aperçoit que ça nous bouffe du temps quand même et comme c'est la course le midi pour Jeff et moi le soir c'est toujours ça de gagné. L'avantage de d'art y c'est aussi qu'on paye en 3 fois c'est pratique.
Bon allez je vais boire un petit café et sous la douche. À plus tard les filles








vale89 (89) répond Posté le 22-04-2014 à 22:26
Me voilà, cela m'embête de vous dire que nous avons passé un excellent WE donc trois jours de fêtes, et le plus dur était samedi et dimanche, donc samedi 55 a table , dimanche 26 et lundi 10, aujourd'hui j'ai rangé tout le bazar des décorations et de la surprise d'Amelina. Pour les repas c'était nos amis restaurateurs qui nous ont fait tout le repas et nous ont prêté leur grande salle de réception pour le WE, dimanche nous avons fait barbecue et lundi nous avons fini les restes du Barbecue. Pour Amelina nous lui avons confectionné une grande boîte de 2,50 de Long sur 1,50 de large et 1,60 de hauteur, dedans nous avons mis des journaux et 400 ballons et puis 20 surprises, je ne m'attendais pas au succès de ce moment, d'autant plus qu'amelina est très douée pour mettre de l'animation, elle plongeait la dedans ou alors se bouchait le nez et disparaissait et faisait voler les ballons et les journaux partout. Bref que de bons moments et certains émouvants surtout le cadeau de nos enfants pour leur papa (une photo encadrée de Togo et Roger sur la plage assis l'un à côté de l'autre.

Sophienette: et bien ta persévérance t'a tout de même permis de rencontrer des médecins, mais c'est tout de même dingue qu'aucun ne prennent en considération les problèmes que Flo rencontrent, ils pourraient au moins entrer en contact entre confrère et prendre de bonnes décisions. Bon profites bien de tes vacances quand même !!

Maridusud : je vois que l'état de ta belle mère ne va pas en s'améliorant. Pour les maisons de retraite , elles sont facile a trouver après c'est savoir s'il y a de la place et bien sur le prix, c'est hors de prix en plus, d'accord il y a des aides mais cela ne fait pas tout. Je te comprends que pour toi cela te donne a réfléchir, moi je me verrai bien , si nos états de santé nous le permettent, dans une résidences seniors mais pavillonnaire. J'ai Antoine qui réfléchit la dessus pour en construire une.

Je vous souhaite une bonne nuit.

sophienette92 répond Posté le 22-04-2014 à 20:41
Hello maridusud comment vas tu ? Des nouvelles pour une maison de retraite ? Comme tu dis c'est l horreur les prix je vois pour ma grand mère pfffffff
Et toi val alors ce week end ? Raconte ?
Enfin réussi aujourd'hui a avoir par fax une ordonnance pour enfin remplacer l'ancien. En même temps je leur ai dis que j'avais arrêté depuis vendredi soir et plus de vertiges mais que du coup il n'avait plus rien pour la tension et protéger ses reins. Par contre étonnant lui il donne a prendre le médoc le soir. Du coup maintenant se sera amlor 10mg j'espère qu'il ne fera pas trop les contre indications parce que il y en a un paquet. Du coup je vais être vigilante. Sinon courses tranquille aujourd'hui. Demain j'enmene mon Loulou chez le coiffeur et après de nouveau courses le lourd cette fois ci.
Bon allez j'espère qu'il y a un bon film et après dodo
Je vous fais de gros bisous et vous souhaite une bonne soirée :-* :-*

maridusud répond Posté le 21-04-2014 à 22:52
Bonsoir
voilà que moi aussi je déserte le forum.... mais ça ne va pas ça!!!
Sophinette, tu as passé un bon lundi de Pâques chez tes parents? Tu vois pour Flo, tu as bien fait. Et cette semaine tu vas pouvoir gérer. Penses à te reposer un peu (les congés c'est fait pour cela).
Vale, ce week-end? tu es " h.s "? et demain boulot, non?
Je pense bien à vous et vous fais de gros bisous (pour nous, toujours pareil......peut-être en un peu moins bien... on attend une place.. et continuons à nous renseigner pour la suite).
:-* :-* :-* :-*

sophienette92 répond Posté le 20-04-2014 à 11:03
Hello maridusud comment vas tu aujourd'hui ? Et bien non figure toi le médecin traitant ne veut pas changer le médicament elle veut que se soit le néphrologue. Tu as raison c est vrai que maintenant ça devient compliqué avec certaines familles mais ça fait 14 ans qu'on va a trousseau ils nous connaissent bien. Enfin je vais voir mardi. Flo n'a pas eu de vertiges hier après-midi ni ce matin et bonne tension ce qui confirmerait ma thèse du médicament.
As tu été au marché ce matin ? J'avoue qu'en vacances j'adore ça. Ici c'est le mercredi matin donc pas possible.
Moi programme d'aujourd'hui faire réviser Flo pour qu'il fasse son contrôle de français a la maison et repassage donc plutôt cool.
Bon je vais aller me boire un petit café je présume que val est en plein boum :)
Bonne journée et a plus tard

maridusud répond Posté le 19-04-2014 à 22:43
bonne nuit :-* :-* :-* :-*

maridusud répond Posté le 19-04-2014 à 12:29
bonjour ; non Sophinette tu ne nous ennuie pas. Cela nous fait du bien de parler de nos tracas (même si cela ne les résout pas!!). C'est vrai que maintenant les médecins ne se " mouillent pas "... tellement peur de prendre des responsabilités (par rapport à une pathologie déterminée et suivie par un spécialiste.... ) ; il faut dire à leur décharge, que certaines familles ont vite fait de porter plainte quand il y a un problème!! Je sais que tu vas bien surveiller Flo, et si c'est ce médoc ... et bien le médecin de famille n'aura plus qu'à le changer.... il a trop de tension ou pas assez? Même pour un adulte, c'est difficile d'adapter une posologie.... Courage, je pense à toi. Et tu vas passer un bon moment avec ta famille.
Nous Pâques, comme d'hab... la famille autour est les uns en Bretagne, les autres à la montagne... (ils nous abandonnent... non non, je rigole!). Ma belle-mère à mon avis décline de plus en plus ; nous faisons quand même les démarches pour une maison de retraite.. je ne vous dis pas les tarifs!!! en arrivera-t-on jusque là? comme on dit, Dieu seul le sait!!!
Vale, en pleins préparatifs... ça c'est sympa...

Bonne journée et peut-être à ce soir. Plein de bisous :-* :-* :-* :-*

sophienette92 répond Posté le 19-04-2014 à 11:12
Coucou les filles. Oui maridusud trop cool les vacances ça va faire du bien
En ce qui concerne Flo pas de changement mon médecin devait appeler trousseau mercredi et pas de nouvelles. Du coup un coup de sang m'a pris j'ai embarqué Flo direction a nouveau les urgences de trousseau. On y est resté 4 heures ... Pour rien.
Il n'y avait pas de permanence nephro comme on me l'avait dit mais une neurologue !! On a donc vu un médecin puis le neurologue qui a confirmé que tout était normal. Un nous a dit de faire un irm mais elle m'a dit qu'il serait normal. J'ai expliqué que j'appelais depuis 2 semaines tous les jours pour avoir un rdv et que c'était aberrant X( je lui ai demandé si elle pouvait faire quelque chose pour accélérer On a parlé du médoc pour la tension puisque pour moi c'est ça depuis le début. Elle ne peut pas changer ce traitement de fond. En fait personne se mouille affolant !!! Du coup moi je lui ai dit que j'allais arrêter le médicament pour voir la réaction. Elle m'a dit officieusement bien sur qu'effectivement je pouvais l'arrêter 3 jours en surveillant sa tension pour voir si les vertiges disparaissaient. J'avais demander la même chose auprès de mon médecin qui n'avait pas cautionner. Et bien hier soir Flo n'a pas pris son médicament et je vais surveiller. Je vous ennuie avec ça mais c'est tellement pénible que ça me fait du bien d'en parler avec vous :)
Pour Pâques lundi on fait repas familial chez mes parents.
Et toi maridusud tu as prévu quelque chose ? Comment va ta belle mère ?
Val je présume que tu as beaucoup de boulot pour préparer tous ces anniversaires :) ça va être un week end génial
Bon allez faut que je bouge quand même a la douche
À plus tard les filles


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