Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 13-09-2013 à 11:29 | ||
|
Nanou journées bien remplies et les soirées aussi tu as raison tant que tu peux fonce.
Marcelle et oui il fait froid dans les maisons et moi il faut que j'attende que le chauffage collectif soit remis. Pascale trois jours ,tu vas apprécier ,bien sur il y a du travail a la maison mais tu vas sans doute aller a la piscine ,ou a la salle e gym et pourquoi pas faire le tour du lac,bien habillée en marchant on n'a pas froid. Lou tu dois apprécier le chauffage chez toi. Ce serait bien que nous ayons encore des belles journées ensoleillées ,d'habitude Septembre est plus chaud. Bonne journée a vous les copines |
||||
 | ||||
 |
MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 12-09-2013 à 19:32 | ||
|
bonsoir à vous les amies, je vous que nous avons toutes froid espérons vraiment que le soleil revienne :-q moi j'ai allumée juste la salle de bains avant d'y aller :-bd
Patricia ta quiche me fait bien envie tu as raison bien meilleure faite à la maison et le rapport qualité prix n'est pas comparable Nanou moi j'ai toujours la mienne de robe aussi et tu es battue car moi 35kilos. Pascale à cette heure te voilà de repos pour trois jours je pense que tu vas appréciée et que le temps sera meilleur mais là c'est pas sure malheureusement. Oui les fleurs Lou tu as raison n'ont pas bien surpportées entre trop chaud et les pluies trop fortes :-bd Bonne soirée à vous je vous dis à demain. :x |
||||
| ||||
 |
nanou_87480 répond | Posté le 12-09-2013 à 17:43 | ||
|
Bien tristounet chez moi aussi et vraiment pas chaud.
Repas avec mes copines aujourd'hui on a refait le monde une autre fois ....la dernière fois on avait pas du faire tous les sujets............. Oui j'espère que çà va changer pour l'hiver Patricia, c'est vrai que l'hiver on sentait parfois du froid qui tombait du plafond, je compte sur cette nouvelle isolation pour remédier à çà. + les nouveaux volets qui seront livrés à l'automne. Qu'as-tu préparé de bon aujourd'hui, je suppose que le gateau et la quiche ne vont pas suffire. Et les autre copines elles sont ou ? emmitouflées ou au boulot ou aux jeux???????????? Bises à toutes Ce soir je vais à la zumba........ |
||||
| ||||
|
|
torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 12-09-2013 à 10:32 | ||
|
Connection du premier coup aujourd'hui?,??
Nanou oui Michael revient demain c'est pour ca que je cuisine. Je vois que tu ne chomes pas ,refaire l'isolation des combles c'est très bien vous le sentirez et le porte monnaie aussi. Tu fais plein de conserves comme ca cet hiver tu seras tranquille Pascale ton week-end arrive tu dois etre contente. Marcelle tu dois etre occupée ,je pense bien a toi. Lou tu dois etre bien avec le chauffage !!!!c'est malheureux de devoir rester enfermée alors qu'il devrait faire beau. Ici tristounet mais un peu moins froid qu'hier. Bonne journée les filles |
||||
| ||||
|
|
nanou_87480 répond | Posté le 11-09-2013 à 17:13 | ||
|
Si je comprends bien Michael est là ce week end!!!!!!!! tu as raison ce que l'on fait est bien meilleur et çà revient bien moins cher.
Moi j'ai fait préparation pour conserves : 1 mélange de légumes (carottes/tomates/courgettes et panais avec du veau) ratatouille qu'avec des produits maison et encore des haricots verts. Nous sommes parés pour l'hiver. Cet aprem nous avons bossé du cotés combles : lundi on refait faire l'isolation et on a du enlever tout ce que l'on a mis qui ne sert strictement à rien, donc voyage à la déchetterie : il y avait ma robe de mariée : elle est encore de coté: quand je la regarde çà me rêver je pesais presque 30 kgs de moins!!!!!!!!!!!!!!!!! Bonne soirée à toutes : chez nous aussi il ne fait pas chaud mais pas encore de pluie mais çà ne devrait tarder. |
||||
| ||||
|
|
torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 11-09-2013 à 16:31 | ||
|
Les filles je n'arrive plus a me connecter depuis plusieurs jours et ce matin encore impossible et la j'essaie miracle ca fonctionne.
Vous me manquiez!!!!! Pascale ca doit etre dur de se lever par ce mauvais temps et surtout d'aller travailler ,tiens le coup ma belle la quille arrive je suis de tout coeur avec toi. Nanou fais attention a la gym pour tes cervicales ,ne forces surtout pas car une fois abimées tu serais bien avancée. La piscine te convient alors profites. Lou vu le temps qu'il fait ici ,je pense a toi car tu dois avoir plus froid et oui en lisant vos messages j'ai vu que tu avais mis le chauffage. J'espère que ton fils et les petites vont bien et que vos soucis s'éloignent avec le temps. Je te comprend dur dur d'avoir toujours des problèmes le moral en prend un coup. Marcelle ton mari toujours a la peche en Bretagne heureusement que tu as ton fils et sa petite famille,je pensais a toi l'autre jour vu le temps qu'ils annoncaient je me suis dis une corvée d'arrosage en moins pour toi. Il faudrait que le beau temps revienne un peu car la des grosses chaleurs on passe direct au froid. Ce matin je suis allée en courses malgrès la pluie. Je vais faire une grosse quiche lorraine(quand je vois le prix ou elles sont vendues)en plus bien meilleures faites maison et 2 tartes avec confiture et frangipane(recette d'internet)que je fais pour la première fois. J'aime changer et mon fiston aime tout ce que je fais donc pas de problème. Bonne soirée a toutes et gros bisous en espérant pouvoir revenir très vite vous parler . |
||||
| ||||
 |
lou_88530 (88) répond | Posté le 11-09-2013 à 15:37 | ||
|
bonjour les filles
temps pourri dans les Vosges, on a remis le chauffage, il fait froid et il pleut. Donc, c'est télé et jeux sur l'ordi, pourtant il y a du boulot dehors, les fleurs sont fichues!!!! bon courage à toutes , bon mercredi |
||||
| ||||
|
|
nanou_87480 répond | Posté le 11-09-2013 à 10:02 | ||
|
Je viens enfin de lire les anciens messages.......
Michelle un très beau métier et effectué avec joie et bonne humeur c'est super génial et en plus au bord d'une forêt avec les animaux sauvages c'est chouette. Pour info Michelle je ne suis pas loin de Marcelle à 14 kms. Eliane/Marcelle tu es sure qu'il y a quelqu'un originaire de Panazol ? |
||||
| ||||
|
|
nanou_87480 répond | Posté le 11-09-2013 à 09:46 | ||
|
Et voici le soleil qui pointe le bout de son nez çà fait plaisir au moral et çà va réchauffer mes vieux os.
Hier essai de gym : c'était très intense, je vais réfléchir si oui ou non j'y vais j'ai un peu peur pour les cervicales et les épaules mais ne rien faire aussi les muscles vont continuer à diminuer : je ne sais pas ce qui est le mieux : je me dis aussi que tant que je peux il faut continuer car çà va vite venir ou je ne pourrais plus. Pascale ou es-tu ? tu n'arrives plus à émergée de tes matinée ? Eliane les arrosages peuvent tenir encore avec toutes l'eau que nous avons eu et puis ménage ton dos. Bonne journée |
||||
| ||||
|
|
MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 10-09-2013 à 12:04 | ||
|
Bonjour à vous mesdames j'espère que vous allez bien le soleil à l'air de vouloir monter le bout de ses rayons :-q pourvut qu'il tienne tout l'après midi :P enfin espérons car depuis deux trois jours la terre à été arrosée.
Je pense bien à vous toutes bon courage à toi Pascale car ce lever de bonne heure pas toujours facile :-bd Bonne journée à plus tard. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
