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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 19-05-2013 à 18:59 | ||
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Bonsoir mesdames oui Lou et Patricia vous avez eues bien raison de profiter du soleil car il a vraiment du mal à rester.Il y a intèret en en profiter quand il se montre :P
oui le temps nous fatigue toutes je pense effectivementet vous voulez que je vous dise nous avons remis le chaffage quel barbe maisla température intérieur était descendue à 17° :-q Je vous souhaite à toutes une bonne soirée je vous dis à demain. |
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 19-05-2013 à 15:14 | ||
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Bonjour NANOU_87480,
comment on se sent,pour ma part un peu mieux qu'hier, pas du tout la forme Olympique,aujourd'hui je sors la tête de l'eau,si je peux m'exprimer ainsi, le grignotage ne m'intéresse pas du tout, je suis sur l'ordinateur avec ma bouteille d'eau avec du citron pressé sans sucre. Nanou,Je.., Nous..., sommes plus ou moins ou toutes fatiguées par ce temps épouvantable et surtout il fait vraiment pas chaud, Nana nous annonce que le Baromètre remonte, c'est quand même bon signe, elle est notre Soleil, Nana, merci beaucoup. Je vous souhaite une très bonne fin de journée de Pentecôte. Michelle_ide |
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lou_88530 (88) répond | Posté le 19-05-2013 à 10:58 | ||
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bonjour les filles
j'ai bien fait de rester dehors hier toute la journée de 9h à 6h1/2!! jardinage, nettoyage... courbatures assurées =(( ajourd'hui, repos, il pleut et il fait frais, drole de printemps. bon dimanche, a+ |
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nanou_87480 répond | Posté le 19-05-2013 à 09:38 | ||
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Je pense que je vais continuer dans le rangement : au moins çà va m'occuper l'esprit.
Il pleut , il pleut et il pleut..................... Je suis dégoutée je ne vais même pas aller au marché..................................... Et vous dans quel état d'esprit êtes vous ? C'est un temps à grignotter : pas bon pour notre tour de taille!!!!!!!!!!!! Bonne journée tout demême |
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nanou_87480 répond | Posté le 18-05-2013 à 19:27 | ||
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Non pas de rando, j'ai mis un peu d'ordre dans les papiers "il y en avait besoin" et maintenant j'attends que le match de rugby soit fini pour manger.
Par contre je suis très fatiguée et je n'ai pas beaucoup respiré l'air extérieur. Je ne suis pas allée voir mes p'tites salades çà va me faire trop mal au coeur. Et toi Pascale comment as-tu occupée ta journée ? Michelle je te propose que l'on se tutoie si tu n'y vois pas d'inconvénients : qu'as-tu fait de beau, il pleut aussi dans les Yvelines je suppose. Bonne soirée et bonne nuit |
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 18-05-2013 à 18:58 | ||
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Bonsoir à vous mesdames je vous remercie de vous souciez de mon sommeil cela fait deux nuit que je redors mes 5 heures alors on va dire que tout va bien :-q .
Patricia je me dis que heureusement que Michael est avec toi ce week end cela doit apporter un peu de soleil dans vos coeur à tous les deux car côté temps je n'en dis pas plus :-bd . Pascale tu n'es pas gâter pour tes congés mais cela doit te faire du bien tout de même de te reposer et surtout de ne pas avoir d'horaires ;) Lou j'espère que tu vas bien et que toute ta petite famille se porte bien? Nanou alors ta gorge elle non plus n'apprécie pas la météo, alors tu a renoncée à ta randonnée il y en a eue demain à Bourganeuf le fiston va la faire et cette année il s'essaye sur celle de vingt cinq kilomètres j'aime mieux pour lui que pour moi :P il y a de 5,10,15l'année dernière il y avait 2000 participants apparament cela fait pas mal de monde mais cela lui avait bien plus et bien balisée surtout. Michelle oui les papiers cela revient vite il faut dire quand france on si connait personnellement je le fais une fois par an :-S et tout ce que je peux viré au fur et à mesure je le vire ;) Je vous souhaite une bonne soirée et vous dis à demainavec du soleil enfin je vous le souhaite :D |
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 18-05-2013 à 12:13 | ||
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Bonjour NANOU_87480, et à vous toutes
Je ne vous le fait pas dire, les papiers, toujours les papiers,encore des papiers, décidément, je vais faire un feu de camp, pour y voir plus clair. Dans une vie, j'ai déjà fait du tri et cela revient vite, faire du tri, on en retrouve toujours, bien sûre je regarde les dates, la durée et oui l'importance des documents..., moins de promenade il faut bien s'occuper ! Je vous souhaite un bon week-end ensoleillé, ainsi qu'à vous toutes Michelle_ide |
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nanou_87480 répond | Posté le 18-05-2013 à 09:44 | ||
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Alors Eliane tu n'es pas passée lire es conseils!!!! coquine...
Très gris, très froid : journée à rester au lit. Pas très bien dormi, mes pieds me posent soucis, ils n'aiment pas la chaleur sous la couette il faut que je les mette à l'air pour les calmer.............. Au programme pas grand chose, la rando je vais laisser tomber, je n'ai pas envie de me tremper les os.......... J'ai de quoi faire à l'intérieur, j'ai des paiers à classer, à ranger, à éliminer : c'est pas ce qui manque, il suffit juste de s'y mettre....... |
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pascale_70000 (vesoul, 70) répond | Posté le 18-05-2013 à 09:06 | ||
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bonjour les filles
oui pas cool votre orage là!!!je pense touijours aux voitures mais le jardin n'a pas aimé c'est sur tout à fait d'accord avec toi Nanou pour le sommeil,le livre est un bon somnifère depuis hier 17h le soleil est là,ce matin pas un nuage,comme ca fait du bien,du coup petit marché,je pense qu'il va y avoir du monde,je vais essayer de trouver des tomates pour mettre en suspention mais c'est pas gagné car il faut une sorte spéciale :P mais vous hein? Bonne journée bisous |
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 17-05-2013 à 19:41 | ||
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Bonjour NANOU,
OUI, Nanou vos conseils son pas mal, pour moi je me mets une "berceuse",comme je dis, un CD de Vivaldi, le sommeil et assuré, merci de vos bons conseils.Je pense que pour vous tout va ? Bonne fin de journée et bon week-end et à vous toutes. Michelle_ide |
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