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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 29 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-03-2010 à 09:52
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond Posté le 24-04-2013 à 11:46
Je ne suis pas triste mais je m'occupe et ne prend pas le temps de venir mais je pense bien a vous.
Ici temps super fenetres ouvertes mais a partir de demain rechute des températures.
Pascale c'est bien si tu as eu le temps de faire le tour du lac ,tu t'oxygènes tu seras mieux au travail cet après midi.
Eliane super de pouvoir manger dehors,cela fait du bien j'espère que ton rhume cette fois est passé ,aujourdh'hui tu dois avoir tes petits peut etre ballade.
Nanou tu vois je te le disais en retraite tu n'auras pas le temps de tout faire ,on perd le rythme!!!!!
Lou profites bien de tes petites meme s'il pleut et fais leur de gros bisous.
Pour mon doigt impeccable très bien cicatrisé en fait je n'ai jamais eu mal.

nanou_87480 répond Posté le 24-04-2013 à 09:35
Toujours soleil, il faut que l'on en profite car je crois qu'en fin de semaine les températures vont chutter.
Pascale oui renseigne toi !! pour l'instant j'ai envie de prendre mon temps donc bien entendu je le prends un peu trop et je traine dans tout : conclusion le repassage n'est pas fini, le ménage n'est pas fait ect ect ect : je pense à ma fête du 04 mai ou je ne voydrais rien oublier donc je prends des notes, je file à autre chose donc je suis un peu décousue. Je ne sais pas si çà va rentrer dans l'ordre bientôt.
Par contre le boulot ne me fait pas envie du tout. Hier au soir je suis allée jetée un oeil sur ma messagerie au boulot, j'ai vite mis à la poubelle ce qui concernant le travail proprement dit!!!!!!!!!! Mais je vais qd même regarder jusqu'au 30 avril pour si chose importante pouvant me concerner et ensuite corbeille!!!!!!!!!!!
Lou tu n'as pas de chance entre les voitures et le temps ce n'est pas le pied mais avec tes petites filles çà doit compenser largement. Moi je récupère les miens samedi çà me tarde comme toujours.
Patricia a l'air mélancolique et ne passe pas nous faire un coucou.
Eliane alors ces oranges tu en es ou ? combien de kilos ?

pascale_70000 (vesoul, 70) répond Posté le 24-04-2013 à 08:52
hello les filles
pour l'instant le soleil tient dans l'est,normal je travailles
Patricia a tellment la pèche quelle n'a pas le temps de venir,elle fait envie
tu dois e^tre un peu dégoutée d'avoir un si mauvais temps Lou
Nanou ,pour l'instant tu dois te sentir un peu en vacances?tu réalise déjà que c'est pour toujours ou pas?Vous voyez je me renseignes
bon je file,je voudrais bien faire le tour de mon lac
bisous

nanou_87480 répond Posté le 23-04-2013 à 16:35
Laly tu dois pouvoir trouver ton forum qui correspond à ta date de départ de régime soit le 29 avril 2013 là tu es venue sur le forum du 29 mars 2010.
Pour ton régime c'est bien pour attaquer 1200 calories je te souhaite bon courage et bon régime et tu verras les recettes sont sympa et il et agréable à faire.

nanou_87480 répond Posté le 23-04-2013 à 16:33
Hou lala je ne sais pas si nous allons garder notre soleil longtemps avec tout ce mauvais temps partout.
Le vent est frais, moi j'ai eu chaud dans la voiture ensuite dehors avec mon beau père en plein soleil çà n'allait pas et à l'ombre trop froid, suis partie ds un magasin sans veste j'ai rencontré pr bavarder et bien je me suis gelé.
Allez j'attaque la panière à linge car il va bientôt en avoir a relaver et je n'eai plus rien dans l'armoire hihihihi


laly2201 (joinville le pont, 94) répond Posté le 23-04-2013 à 13:59
Bonjour à toutes et à tous,

Je viens de m'inscrire sur le site et vais commancer mon régime lundi 29. Je viens juste d'imprimer la liste des courses à faire.
Je compte commencer par le programme à 1200 K cal, qu'en pensez vous????

Laly

lou_88530 (88) répond Posté le 23-04-2013 à 13:44
il pleut en normandie!! aujourd'hui courses, courture et jeux avec les filles
bonne journéeà toutes! profitez bien du soleil

MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond Posté le 23-04-2013 à 13:35
Bonjour à vous mesdames oui le soleil est là mais il avait encore gelé ce matin tout comme hier et ce midi nous avons manger dehors et bien sure le soleil c'est cacher le coquin et il faisait pas chaud lol, il à l'air de vouloir revenir mais le vent aussi :-bd . Oui Nanou ils mettent les truites de vendredi matin et à partir de maintenant on n'a plus le droit d'aller pêcher avant 14 heures, je vois que dés la première semaine tu n'as déjà pas assez de temps lol bien venue au club :-q Pascale tu vois ce qui t'attends MDR.

Je vous souhaite un bon aprés midi profier du soleil, je vous dis à plus tard.

pascale_70000 (vesoul, 70) répond Posté le 23-04-2013 à 08:57
bonjour les filles
le soleil est bien brillant ce matin,Youpi pour celles qui vont en profiter,je n'ai rien de bien définit pour ce matin,mais il va falloir se bouger
contente que tu es pri le temps de venir nous ecrire Lou et bon courage pour le trajet du retour,mais profite bien tu temps présent
vous autres les chanceuses,qu'allez vous faire sous le soleil
bonne journée
bisous

nanou_87480 répond Posté le 23-04-2013 à 08:37
Encore soleil mais çà caille le matin avec brouillard.
J'ai mis mes semis de tomates dehors sous chassis, j'ai peur d'aller voir leur tronche!!!!!!!!



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