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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 29 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-03-2010 à 09:52
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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nanou_87480 répond Posté le 14-12-2012 à 18:39
Pourquoi tu ne l'appellerais plus Lou, je ne comprends pas.
Oui Patricia il a toujours l'oxygène la nuit mais 1 jour sur 2 quand il est sorti c'étati toutes les nuits et meme la journée parfois, il y a un grand mieux mais tout va bien il est beau comme un ange et adore la compagnie!!!!!!!!!!!!
Je me suis forcée et suis allée chez le coiffeur, j'ai fait couper pas mal et la couleur + foncée et je voulais une mèche blanche mais elle n'a pas pris comme il faut elle est plutot blonde mais la coiffeuse n'a pas voulu trop insister vu qu'ils sont très fins elle avait peur qu'ils cassent. Je ne me déplais pas hihihihi
Ce soir gateau au chocolat pour Michael fais attention au diabète avec toit ce sucre, et la dermato c'est pour quand ?
Eliane ou es-tu tu es noyée sous la flotte, moi je suis allée à la piscine il a fallu que je me motive car il y avait un vent et une pluie!!!!!!
Pascale tu travailles ce week end ? et alors ton paquet est arrivé ?
Je vous souhaite une bonne soirée moi je vais continuer à ne rien faire.

lou_88530 (88) répond Posté le 14-12-2012 à 16:42
bonjour!!
la neige fond, il pleut aujourd'hui, nous sommes sortis, beaucoup de monde dans les magasins..
mon petit fils a 6 ans aujourd'hui. plus le droit de l'appeler ma puce, c'est un grand maintenant :-q
bonne soirée à toutes bon courage

torrmich (fontaine les gres, 10) répond Posté le 14-12-2012 à 14:01
Bonjour les copines .
Que de mal pour accéder au forum.
Nanou pour le petit prématuré encore l'oxygène depuis juin c'est long mais si il va bien la maman doit etre rassurée.
Lou la neige va fondre,ici il pleut il y a du vent .
Pascale allez courage après tu es en vacances!.
Eliane je vois que ton dos te fait toujours mal quelle plaie.
Michael arrive vers 16 heures donc tout va bien ,j'ai fais un gros gateau au chocolat.
IL repart dimanche et revient vendredi 21 jusqu'au 2 janvier je suis plus que contente.
Il m'a téléphoné hier soir très fier de lui.
Comme c'est l'hiver et qu'il y a moins de travail il devait travaillé trois mois avec un chef qu'il n'aime pas.
Et bien finaud il a fait une lettre et il se retrouve avec son chef préféré.
Après une réunion ou on lui a demandé pourquoi il a répondu ce chef je ne le sens pas et il crie pour un oui ou pour un non.
Vous voyiez au travail on les écoute et tout s'arrange.
J'ai mieux dormi je m'apercois que c'est bien le fils a sa mère ,il sait se débrouiller et cela me rassure beaucoup.
Bon après midi les filles

pascale_70000 (vesoul, 70) répond Posté le 14-12-2012 à 10:30
bonjour!!!
elle va un peu fondre ces jours prochains ta neige LOU vu comme cela se réchauffe
donc Nanou avait raison c'est stap qu'arrive Michael,Patricia doit être devant ces casseroles
encore une fois la kiné,Eliane,espèrons que tu n'as pas forcé de trop hier
j'ai regarder internet:.Le gras double est cuit par le boucher avant que l'on fasse la vinaigrette
mais je ne sais toujours pas le nombre de calories,si tu dis qu'il y en a pas beaucoup ;)
bonne journée à vous
Pour moi c'est la dernière avant mes vacances,j'ai hate d'être a ce soir
biz

nanou_87480 répond Posté le 13-12-2012 à 20:15
Merveilleuse après midi en bonne compagnie, bébé va bien il pèse presque 5 kgs par rapport au 750 gr il y a eu une belle évolution, il a encore l'oxygène la nuit 1 jour sur 2 mais je suis sure qu'il va bientôt plus en avoir besoin.
Nous il flotte. garde ta neige Lou et reste au chaud.
Bonne soirée

lou_88530 (88) répond Posté le 13-12-2012 à 14:12
bonjour mesdames,

et encore la neige!!, ils annoncent du verglas , on va rester au chaud cet après midi.
bonne journée à toutes bizz

nanou_87480 répond Posté le 13-12-2012 à 11:45
Oui congé pour moi, je suis restée au lit jusqu'à 9h, pas mal je trouve, et puis depuis je ne fais pas grand chose.
Ce matin il y a eu des pluies verglassantes vers chez moi, j'étais bien contente de ne pas aller bosser.
Cet aprem rendez-vous Carsat pour ma demande de retraite anticipée et après visite au petit bébé prématuré qui va très bien je vous dirais combien il pèse maintenant.
Il faut que je me programme aussi un soir coiffeur, il y a en a fort besoin. je verrais çà la semaine prochaine.
Aujourd'hui je teste le citron congelé, j'en ai lmis sur mon poisson que j'ai mis au four et rajouterais peut-être après cuisson, mais je suis encore à la peau, j'espère que je vais aimer.
A+

pascale_70000 (vesoul, 70) répond Posté le 13-12-2012 à 10:54
bonjour!!!
levée tot,car je craignais les chaussées glissantes en fin de matinée,et je devais prendre la voiture;la radio locale ne parle de rien,résultat je n'ai pas trouver ce que je cherchais,pas grave
j'espère que chez vous ca va allez...
Lou ne doit pas voir la neige fondre par ses températures
Patricia,si tu as fait tes courses,tu es tranquilles,plus a sortir
Nanou est en congé a ce que je rapelles,tu es restée un peu au lit?
Par contre Eliane,tu devais aller faire des courses toi,le chauffeur doit être le bien venu
bonne journée à vous
biz

torrmich (fontaine les gres, 10) répond Posté le 12-12-2012 à 19:48
Nanoun tu as raison ne parles a personne et s'il faut que tu sois arrétée tu vas les mettre dans la panade,ils sont pas juste avec toi profites de les ennuyer de cette facon.
Surtout ne te mets personne a dos ,car tu vivrais un enfer tes derniers mois et crois moi ca n'en vaut pas le coup.
Moi pour mes papiers retraite je ne me suis pas déplacée et tout c'est fait très vite.
J'ai un abcès a une dent du bas suite a mon appareil qui bouge un peu.
Lou contente que tu sois avec ta petite famille le 31
Pour le 8 janvier pour ton fils ce n'est pas agréable mais plius vite se sera fait plus vite il seront tranquille.
Marcelle fais très attention ,ménages toi ,reposes toi et quand cela ira mieux tu feras ce que tu ne peux faire en ce moment.
Pascale courage ,je vois que tu as froid aussi mais pas de neige ,heureusement.
Bonne soirée les copines

MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond Posté le 12-12-2012 à 19:41
Bonsoir mesdames ma pauvre Annie - Lou je ne voudrais pas être par chez toi - 11° et en plus 40 cm de neige trop pour moi
On comprend que ton fils n'est pas le moral cela va vous faire du bien de vous retrouver tous ensemble pour le jour de l'an, espèrons que la conciliation ne se passe pas trop mal.

Annie - Nanou tu as bien raison si tu as besoin d'une intervention de le faire le temps que tu seras encore en activité et n'en parlant à personne tu es effectivement sûre de l'effet de surprise :-q ; J'espère vraiment que tu auras tes jours de congés.

Pascale j'espère que le facteur n'est pas passé trop tard :D et que tu as pu faire ce que tu avais à faire avant d'aller au travail, encore deux jours et tu seras de repos alors courage à toi.

Patricia mes pensées vont aussi vers toi.

Je vous souhaite une bonne soirée, bon repos à toi Nanou pour demain et bonne piscine peu être, Pascale courage à toi aller je vous dis à demain.


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