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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 09-10-2011 à 13:48 | ||
NANOU: Merci pour le petit déjeûner avec des croissants en plus ;) , dans le temps j'amais bien maintenant comme Sérénité je préfére du pain le mari lui prends de la brioche tous les matins moi du pain et la petite est comme moi, le garçon lui la brioche comme pépé, au goûter ils aiment une tartine de pain du beurre et du chocolat en poudre dessus et un verre de lait ceque me donnait mon grand père et depuis qu'ils savent sa ils en réclament aussi. Sympa tu vas pouvoir visiter sans bouger et oui le modernisme à aussi du bon. Je suis interressée par le beaume il y à des années j'ai voulu en hacheter en pharmacie on ma dit que cela ne se faisait plus, j'étais encore à Bellac à l'époque. Bon après midià toi, quand à Maxime je comprends l'importance de la petite souris, je pense qu'à un certain âge elle ferait bien de revenir nous voir :D . Biz :-* TORMICH: j'ai vu que tu es passée entre temps, oui j'aurais les petits ce soir à dormir c'est la semaine du matin du fiston. Gros bisous :-* PASCALE: Je te souhaite de faire une petit sieste en rentrant, j'espère que ta matinée c'est bien passée. Je te dis à plus tard. Bisous :-* A TOUTES: Un paysage pour rêver, bon après midi. biz :-* |
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 09-10-2011 à 13:29 | ||
IL est aux couleurs de l'autonme. :D TORMICH: J'espère que tu vas bien ainsi que MICHAEL. le temps est bien triste mais c'est la saison. Bisous à vous deux :-* :-* SERENITE: Moi aussi je préférais en plus elle a la ligne manequin ;) . Comme tu dis pas le moindre petit confetti de bleu dans le ciel. Tu dois attendre tes enfants avec impatience et les petits t'apporteront bien plus que le soleil, mais la chaleur de leur petits bras et des sourires. Tu as raison la semaine prochaine on essaye de se reprendre en main car avec la grisaille cela va devenir plus difficile la barbe. Bon après midi àtoi. Bisous :-* BERTRAM: Bienvenue dans le clan des P......s, oui se rendormir après est souvent mission impossible. Je te souhaite un agréable moment avec ta fille et petit fille. Biz :-* BOUDETTE: Félicitations 1kg1 en moins tu vois que ginette ne dit pas que des bêtises, elle sait désfois être gentille, il faudrait effectivement pensée un peu moins à elle mais pas toujours évident. Tu sais que tu sois chez Orange, Le Neuf,ou Alice quand il y a un problème on tombe toujours sur ce qui appelle les plate forme téléphonique et pas toujours facile de se faire comprendre souvent je fini par raccrocher et pester en plus X( Dis si tu as dormi dans ton fauteuil c'est que tu étais fatiguée et que tu en avais besoin de repos, au faite dors tu mieux depuis que ta chambre est à l'étage? Bon courage à toi, bon après midi. Biz :-* |
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 09-10-2011 à 13:27 | ||
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Sérénité je n'avais pas vu mais tu vas avoir Cédric et sa petite famille pour dessert et café,alors profites bien de leur visite ca regonfle bien le moral surtout par ce temps pourri.Fais de gros bisous aux petits de ma part.
Pascale je vais acheter une plaquette de vitamines pour Michael comme tous les ans"une a l'automne ,une au printemps"car les baies de goji moi je les prépare d'avance dans un laitage lui il ne peut pas,et on ne peut les manger sèches. Moi j'ai l'impression que ca me fait un bien fou,je suis toujours active depuis que j'en prend. |
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 09-10-2011 à 13:14 | ||
Nanou c'est bien tu vas passer de bons moments avec ta soeur ca va te faire du bien,tu vas avoir Maxime au téléphone et tes enfants ont l'air ravis de la maison tout va bien,a part toi qui souffre toujours ca doit etre l'humidité bisous. Boudette comme je vois problème avec Orange quand tu dis que tu es stressée je veux bien te croire. Bon courage pour le bureau de vote et bon repas avec ton fiston. Sérénité et oui l'hiver plus difficile le régime ,les crudités ne nous plaisent plus le corps a besoin d'autre chose,mais on te promet on fera attention,car long a perdre ces foutus kilos mais"très" rapide a reprendre,je crois que nous sommes toutes au meme point. Bertram bon dimanche avec ta fille et ta puce,malgrès la pluie. Marcelle tu as peut-etre tes petits amours alors bon après midi auprès d'eux sinon il faut que tu attendes ce soir,je pense très fort a toi et bisous Pascale j'espère que tu souffres moins et que pour Brice il puisse avoir un ordinateur,les parents ont saient pourquoi on travaille n'est-ce pas?. Lou doit etre partie en Alsace,bonne balade a toi. Simca on commence a s'inquièter si tu nous lis donne nous des nouvelles meme brèves,tu sais que nous sommes toutes a l'écoute et prètes a remonter le moral de celles qui ne vont pas. Roselyne doit etre très contente et faire visiter son joli coin. Bon après midi a toutes ,bizzz |
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nanou_87480 (87) répond | Posté le 09-10-2011 à 12:18 | ||
J'attends ma soeur pour partager le cassoulet, elle était seule et vu le temps qu'il fait ni l'une ni l'autre avons envie d'aller nous balader, on passera un moment à papoter : çà nous connait çà!!!!!! Bon appétit à toutes |
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serenite_88000 (88) répond | Posté le 09-10-2011 à 09:42 | ||
un second passage avant le second café! je vois que torrmich est levée, bertram aussi et boudette,nanou,donc tout le monde en résumé :) nanou je sens le cassoulet d'ici, hummmm ça sent bon et ça fait envie , n'est ce pas boudette ? mais nous on va dire NON au cassoulet car il nous faut penser que l'hiver va être long et qu'il ne faudrait pas reprendre tout ce qu'on a perdu jusqu'ici, non alors ! ha la,la, ça va être dur! choux à la crème de pascale, cassoulet de nanou, gateau de torrmich :(( et surement la choucroute pour lou et sa soeur!!! heureusement il y a les courgettes de roselyne....mais ...... c'est dimanche, donc ça passe mais à partir de demain je ne veux voir ou sentir que des repas équilibrés et permis :-O j'ai besoin de me reprendre en mains et sérieusement! X( |
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nanou_87480 (87) répond | Posté le 09-10-2011 à 08:41 | ||
Bonjour et bon dimanche à toutes. Un peu mieux dormi cette nuit mais avec un 1/2 cachou!!!!!!!! Les jambes toujours mal il va faloir que je me procure votre baume les nanas, vous l'ac hetez ou ? Après le café, j'ai l'odeur du cassoulet qui réchauffe!!!!!!!!!!!!! Mes enfants sont revenus voir leur maison qu'ils veulent acheter, ils sont revenus enhantés, ma belle fille doit reproduire en 3D les pièces et me les envoyer, on va pouvoir se rendre compte virtuellement : c'est beau le progrès quelquefois. Maxime doit nous appeler il a queque chose à nous dire va savoir ?? peut-être une 2e dent de partie ou bien la souris qui est passée pour le 1ere. Je vous dis à * tard. |
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boudette22_2 répond | Posté le 09-10-2011 à 08:19 | ||
Bonjour les filles, Ginette a dit -1kg1 ce qui confirme que j'avais bien +3 la sem précédente et je n'y comprends rien mais il faut que j'essaie de ne pas y penser trop sinon quand ça devient une obsession ça fait l'effet inverse. Hier je ne suis pas allée dehors car j'ai fait le ménage le matin ,repassage en début d'après midi et appels multiples pour avoir orange car mon fils n'a toujours pas sa connexion et ça m'a usée .j'ai fini par avoir quelqu'un avec un tel accent que j'étais obligée de faire répéter presque chaque phrase et en plus il ne comprenait rien ,je me suis énervée et j'ai fini par raccrocher mais le problème n'est toujours pas résolu. après ça j'étais crevée et plus envie d'aller dehors,il ne pleuvait pas mais temps très sombre.Je me suis endormie dans le fauteuil . Pascale j'espère que les choses vont s'arranger .J'ai aussi des soucis parfois avec mes mains ,le canal carpien qui fait que mes doigts s'engourdissent et les choses tombent ;ma soeur aussi elle doit se faire opérer bientôt. Sérénité je vois que toi aussi tu salives devant les bonnes choses ,c'est dur ;et en plus avec la saison on a du mal à remplacer pas des images de salades de crudités .Pensons potage de légumes et recettes jean mimi . Bon je vais me préparer pour aller tenir le bureau de vote des primaires ,j'aurai une pause en milieu de journée ,je vais pouvoir déjeuner avec mon fiston .Il a lu les programmes des 6 candidats et a décidé de venir voter . Bises à toutes |
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bertram (62) répond | Posté le 09-10-2011 à 08:09 | ||
bon dimanche les filles ! avec de la pluie sans doute !!marcelle ton gif me concerne aussi , malheureusement ... car pour se rendormir aprés , c'est pas gagné ! à bientôt !et bon repos pour les travailleuses! |
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serenite_88000 (88) répond | Posté le 09-10-2011 à 07:58 | ||
pascale j'espère que la pommade a fait effet et que tu as pu passer une bonne nuit! je me levais à l'heure ou tu envoyais ton message (6h) ça aurait été trop beau que ce soit plusieurs jours de suite à 7h30 ! marcelle le 1er gif,dame pipi est bien pour moi, je me suis levée 3fois cette nuit! je préférerais être la dame de ton gif de ce matin !!! ;) nanou je voudrais bien t'envoyer du soleil mais j'en ai pas :-bd ce matin c'est tout gris et il a du pleuvoir encore cette nuit,tout est mouillé.en ce moment du gris, du gris et du gris dans "mon"ciel, pas même un mini coin de bleu :-bd désolée. tiens torrmich dors ce matin, michael est là,ça se voit, allez debout c'est l'heure du café! qui va chercher les croissants ce matin? ou le pain frais! je préfère une bonne tartine maintenant. a plus les filles, ne sortez pas trop vite de sous la couette, temps pourri encore :( |
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