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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 06-10-2011 à 16:27 | ||
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Nanou le chronomètre ca en fait craquer plus d'une,c'est vicieux cette pratique parce qu'après on fait une moyenne sur toutes et bien souvent quand elles sont chronométrées les filles vont plus vite que d'habitude donc ce qui veux dire qu'après il faut qu'elles en fassent plus toujours plus.
Une méthode utilisée depuis très longtemps mais qui s'avère nocive pour le travail. Aujourd'hui j'ai préparé de la sauce bolognaise et je ferais les spagettis au dernier moment Michael adore. J'ai fais deux gateaux ils sont verts car j'ai mis du curacao dedans,c'est pareil mon fiston aime beaucoup ,quand il vient je m'arrange toujours a faire ce qu'il aime le plus. Toujours pas de Simca et de Michèle je commence a m'inquiéter surtout pour Simca son mari. Marcelle est ce que tu dors un peu mieux?Si oui tu dois etre mieux dans la journée. |
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serenite_88000 (88) répond | Posté le 06-10-2011 à 16:18 | ||
elle est belle cette petite puce marcelle ! je faisais ma maligne ce matin avec "mon" soleil, et bien y'en a plus :(( bertram moi aussi j'ai regardé le mentalist hier et bien que ce soit agréable à regarder car ça change un peu, comme toi je préfère quelque chose ou il y a un peu plus d'actions. dans le même genre il y a castle sur la deux, sympa aussi mais pas la pêche de NCIS ou esprits criminels . tiens et ce soir qu'aurons nous ? quelqu'un a déjà regardé ? roselyne alors tout est prêt ? tu as barré au fur et à mesure ce qui était fait ? quoi c'est tout ??? allez ,allez on se bouge :D torrmich tu as réussi à lire dehors aujourd'hui ? un petit peu ? moi j'ai lu dans mon fauteuil avec la fenêtre ouverte . déjà 16h15 je n'ai pas vu le temps passer, c'est quoi le gouter aujourd'hui ? je choisis pain au chocolat ou yaourt nature ??? oui,oui,je sais, je vous entends d'ici !!! c'était pour rire O:-) ace soir |
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 06-10-2011 à 16:17 | ||
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Vous avez bien de la chance celles qui ont du beau temps,ici vent pluie,pourri,enfin il fallait s'y attendre ca ne pouvait pas continué eternellement ce beau soleil.
Bertram pou la mammographie j'espère que ca été te voila tranquille pour 2 années. Sérénité elle va etre toute belle ta petite puce avec son bonnet Roselyne va etre bien occupée ce week-end ,repas ,sorties ,soirées atttention aux kilos. Bertram je souhaite que ta soirée soit mieux que la dernière sinon tu vas etre dégoutée grave. Pascale bon courage je vois que Brice va un peu mieux donc maman devrait etre mieux aussi. Nanou allez la semaine se termine tu vas pouvoir te détendre un peu. Marcelle as tu tes petits amours?Je te fais de gros bisous. Boudette si tu as le meme temps qu'ici je doutes que tu puisses aller au jardin mais je sais que tu vas bien trouver a t'occuper,allez un peu de bon temps pour te décontracter. |
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 06-10-2011 à 13:40 | ||
SERENITE: Annaya va être à la mode avec " hello kity ", quant à Cassie elle aura de jolies jambes en couleurs pour égayer la saison elles vont êtres contente enfin Annaya peu être encore un peu petite pour apprècier. Bisous à toi. :-* |
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 06-10-2011 à 13:33 | ||
NANOU: Bonne journ&e à toi c'est la dernière de la semaine ;) , à ce soir. Biz :-* BERTRAM: Je te souhaite que la mammo c'est bien passée, bon après midi de lecture, j'espère que ta soirée sera plus agrèable que la dernière tout dépend du thème de la conférence. Bon après midi. biz :-* TORMICH: Alors tu as du aller faire des courses et préparer un bon gâteau pour demain car Michael sera avec toi donc de la joie pour vous deux. Bon après midi. Bisous :-* BOUDETTE: Tu vas peu être avoir un peu de temps et pouvoir quitter un peu plus tôy une fois l'élection faite. Je te souhaite de pouvoir aller au jardin ce week end . Bon après miidi à toi. Biz :-* SERENITE: Tu as raison le paysage de Boudette est reposant, le soleil nous à quiter quel dommage c'était sympa surtout à cette date. Bon après midi, tu as fais tes courses quel courage. Bisous :-* ROSELYNE: week end à venir smpa même si le soleil ne se montre pas, chez toi il y en aura ;) , je pense que tout est nickel même quand tu n'as pas de monde ;). Qu'as tu préparée comme repas dis nous sa peu nous donner des idées. Bon après midi. Biz :-* PASCALE: Bon courage à toi, dans le limousin un petit crachin ( pas breton Hihi ;) )on s'était bien habitué au soleil, je te dis à ce soir. Bisous :-* |
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serenite_88000 (88) répond | Posté le 06-10-2011 à 13:10 | ||
salut pascale, toi aussi tu as du soleil, alors profites en car comme bertram on va devoir sortir les parapluies sous peu :-bd alors bertram, tu es rassurée? ta mammo est terminée te voilà tranquille pour un an! tache de rester concentrée ce soir, car ensuite tu dois nous faire un résumé, c'est obligé! toujours les mêmes personnes à ces sorties ou vas tu rencontrer des gens avec qui tu pourras discuter? pour moi les courses sont terminées, trouvé un bonnet pour annaya "hello kitty" avec des couleurs sympa, j'espère que j'ai pris la bonne taille car pour les chapeaux je ne sais pas trop comme c'est en cm et non en mois... et des collants de couleurs pour cassie. a plus! |
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pascale_70000 (vesoul, 70) répond | Posté le 06-10-2011 à 09:23 | ||
bonjour le soleil est encore là!!! :-q |
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roselyne_38 (38) répond | Posté le 06-10-2011 à 09:22 | ||
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Bonjour mesdames
c'est la course totale au bureau et à la maison vous vous souvenez que nous sommes allés en Turquie en juin. Nous recevons ce WE un couple qui faisait partie du voyage. Ils habitent la région parisienne et viennent avec leurs enfants nous rendre visite. Nous avons gardé d'excellents souvenirs donc la maison doit être nickel, je dois être nickel, tout doit être prêt pour les deux jours (repas, visite, organisation ....) je suis très très contente de les revoir, surtout elle, on avait bien bien rigolé toutes les deux allez vous bien ? du coup je vous ai lâché sur mon exercice de philo........ pfffff |
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serenite_88000 (88) répond | Posté le 06-10-2011 à 08:32 | ||
salut les nanas! merci pour la berceuse boudette, elle m'a bien aidée et j'ai dormie comme un bébé! le paysage de ce matin étant reposant aussi pour moi, je vais donc passer une bonne journée :-q , que demander de plus ? bises et bonne journée ! bertram encore une journée chargée pour toi, que de mondanités dis donc :) madame est très demandée ;) tu vas voir, tu vas finir par aimer !si,si ! comment ça c'est passé hier avec ta petite fille ? pascale va mieux on dirait, pourvu que la météo du jour ne te déprime pas ;) quoique moi ce matin j'ai du soleil, un peu frisquet dehors mais soleil! tra lala... marcelle, ok pour le café, laisse moi encore une petite heure et j'arrive avec torrmich, pour les autres je ne ssais pas ce qu'elles font ce matin. bonjour aussi à lou, nanou,roselyne et celles qui passeront! pour moi courses ce matin, après on verra |
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boudette22_2 répond | Posté le 06-10-2011 à 08:04 | ||
bonjour sous une petite pluie fine . Bonne journée à toutes |
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