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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 29 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-03-2010 à 09:52
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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serenite_88000 (88) répond Posté le 24-09-2011 à 20:11

un dernier passage avant le journal et le film ou la série, peut être médium sur la 6 je crois.

ah enfin lou ! tu sais qu'on surveillait ton retour, mais nous sommes rassurées maintenant!heureuse que tout se soit bien passé.

il reste michèle qui nous lache un peu, espérons que tout aille bien pour elle, que ce ne soit pas de la déprime.

pascale il sait y faire ce brice, il ira loin !!!! et ça doit vous rassurer qu'il ne soit pas a broyer du noir, mais même timide il va se faire des copains, les jeunes ont vite fait ! si ce n'est pas lui qui va vers les autres,les autres viendront...

bertram c'est vrai que je ne m'ennuie pas seule, avant non plus mais j'avais plus "la fièvre acheteuse" alors je passais beaucoup de temps libre dans les magasins, maintenant une fois de temps en temps suffit, ça me prends encore un peu de temps en temps ;)

marcelle dis nous si tu dors mieux, entous cas je te souhaite une bonne nuit!

bises et bonne nuit à toutes

MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond Posté le 24-09-2011 à 19:39

LOU: Cela fait plaisir de te savoir de retour parmi nous, surtout qu'apparament tu as passée de bonnes vacances. Je te souhaite une bonne soirée et te dis à demain. Biz :-*

PASCALE: Dans le limousin le soleil à été absent mais il a fait bon mes fenêtre aussi étaient ouvertes. C'est bien pour Brice que vous avez pu lui permettre d'avoir une télé car sans ordi ni télé je pense qu'il se serait ennuyé surtout si il est timide et ne sort pas beaucoup, le temps va lui paraître un peu moins long avec la télé.
Je ne suis pas étonnée de ton état d'esprit je pense que le départ de brice y est certainement pour quelque chose. Je te dis bonne soirée à plus tard. Bisous :-*

BERTRAM: Oui il est prévu du beau temps pour la semaine prochaine, cela devrait être agréable car l'été na pas été terrible.
Moi non plus je n'ai pas été contactée par l'équipe de JMC on verra bien.Bonne soirée à toi. biz :-*

A TOUTES: Je ne compte pas de toutes les façons me réeinscrire, je veux continuée avec votre aide si cela ne vous ennuie pas.
J'espère que votre journée à été bonne, je vous souhaite une bonne soirée et vous dis à plus tard. Biz :-*

bertram (62) répond Posté le 24-09-2011 à 18:38

vous avez raison les filles , quand on perd internet , et avec orange ça arrive souvent, on se rend comte que ça a pris beaucoup de place dans la vie .quand je me lève le matin , aprés avoir mis le café en route , mon second geste est d'allumer l'ordinateur .et il reste allumé presque toute la journée quand je ne bouge pas .Sérénité je crois que comme toi , certains jours je dois me forcer pour sortir , et ça m'embête un peu .Avant j'étais toujours en route .par exemple aujourd'hui, j'avais club lecture , mais il faisait beau , alors je suis restée dehors à lézarder .il paraît qu'on va avoir une belle semaine , ça sera déjà ça de pris sur l'hiver .Malgré tout , le matin il fait " cru " et le soir tombe vite ! torrmich, tant mieux si Michael a pu profiter un peu de l'ordi ! si ça continue tu vas pouvoir ouvrir une entreprise de dépannage informatique !marcelle mes chevilles vont enfler , arrête les compliments ! comme je le disais hier il ne faut as que je me laisse aller et en ce moment c'est un peu dur ! je n'ai pas encore été contactée par jm mais je pense que ça va venir ! je crois qu'ils ont bien compris qu'aprés la motivation du début arrivait une période de laisser aller et c'est là qu'ils relancent ! lou, dis donc tu as joué les prolongations ! tu sais que la rentrée est faite depuis longtemps !!! enfin , tu as raison , j'espère que tu es contente de tes vacances ! en ce qui me concerne , c'est la première année où j'appréhende vraiment l'hiver !bonne nuit à toutes!

pascale_70000 (vesoul, 70) répond Posté le 24-09-2011 à 17:42
Bonsoir mesdanes
pareil que vous;les fenètres été grandes ouvertes ;) j'ai voulu repasser mais au bout d'une heure,j'avais chaud,je laisse le reste pour ce soir
en début d'aprèm,mon mari a bien voulu sortir la perceuse,mes trois tableaux sont posés dans la nouvelle chambre :P ca y est je la considère finie
pas trop le moral ces derniers jours,donc la fringale:Je ne vous explique pas la balance,donc on repard;ce soir soupe :) légumes:oignons,tomates, courgettes,céleri rave,persil,poivrons et je ne suis fait un dessert MARCELLE hi!hi!
Brice a réussi a rouler son père,il est parti s'acheter une petite télé,pour ces soirées car vuqu'il n'a pas beacoup d'heures de cours ce n'est pas facil de se faire des connaissances et il est assez timide,il est passionné de ciné et là-bas cela semble pas trop cher
je vais donc péparer ma soupe
A+


lou_88530 (88) répond Posté le 24-09-2011 à 17:02
bonjour les filles

juste un petit message pour vous die que je suis renrée, vacances super!!!
j'ai souvent pensé à vous
je reviens demain, il faut que je range mes affaires,le camping car est vidé c'est déjà bien!!!
j'espère que vous êtes toutes en forme :-* :-*

MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond Posté le 24-09-2011 à 16:42
( suite) TORMICH: Donc Michael à du être content et nous aussi car cela ta permis de venir sur le forum nous rendre visite ;). Bon après midi à toi. Bisous :-*

SERENITE: oui il est vrai que sans ordinateur maintenant on est malheureuse, quand je travaillait moi non plus je n'en voyais pas l'utilité mais maintenant ce n'es plus pareille et nos échanges me manquent quand je ne peu pas venir. Bisous à plus tard :-*

MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond Posté le 24-09-2011 à 16:36

PASCALE:
J'espère que tu vas bien, tu me paraîs bien silencieuse. Je pense que tu as à faire alors courage à toi, à plus tard. Bisous :-*

BERTRAM: Une fleur parmi les autres ta coiffure te vas effectivement très bien, tu as la taille manequin,c'est bien tu as juste à te maintenir alors contunue. Bon week end . Biz :-*

SERENITE: Il est vrai que le poids est un véritable handicap, on fatigue très vite. Aujourd'hui ginette est une vrai bourrique >:) X( , je me doutais bien qu'elle allait me faire payer le raisin mangé en quantié pas raisonnable :^> X( j'ai pris 1 kilos.
J'espère que tu ne t'ennuies pas car aujourd'hui tu n'as pas de visite je crois.
A midi j'ai juste pris un steack à la place du poisson le reste comme hier. Ce soir jambon tommates provencales, yaourt et pêche. Bonne fin de journée. Bisous :-*

BOUDETTE: Toutes mes félicitations pour ton kilos perdu, j'ai du l'attrapper au vol >:) ( j'ai fais un abus de raisin et je paye content, enfin content façon de parler :^> )
Moi aussi je vais ressortir les menus du départ cela permettera peu être de voir ou on fait des erreurs. Bon après midi. Biz :-*

TORMICH: Coucou, te voilà promue au rang de technicienne c'est bien, il est vrai que rien que le faite de débrancher et rebrancher desfois suffit il faut juste y penser et ce n'est pas toujours le reflexe que j'ai :( c'est quand le fils me dit tu as que sa fait tilt :-S :D .

serenite_88000 (88) répond Posté le 24-09-2011 à 16:25

je me suis trompée, je voulais mettre celle là!

serenite_88000 (88) répond Posté le 24-09-2011 à 16:24

c'est vrai que je n'était pas trop fan non plus d'internet, d'abord j'avais 3 hommes à la maison et il y en avait toujours un qui s'en servait, donc il aurait fallu faire la queue!!! et puis je travaillais déjà avec un ordi, alors à la maison,non merci!
et puis....petit à petit.....comme tu dis torrmich:une recette, un itinéraire lors de réunion de travail en dehors du département ,ou....
puis un enfant a eu son ordi, l'autre a suivi, ils sont partis avec, puis le mari est parti avec aussi, donc j'en ai acheté un et j'ai eu tout le temps de m'en servir et d'apprendre un tas de trucs.
comment passerais je mes journées si je ne venais pas sur le forum??? ;)
les conversations avec les enfants, le partage de photos...etc... on est devenues "des grandes, des pro" de l'ordi :D
enfin,il y a encore un peu de travail avant que je ne sois "pro", hi,hi,hi

mes fenêtres sont encore grandes ouvertes,le soleil rentre et me réchauffe, c'est agréable, suis allée un peu dehors mais pas trop longtemps.

a ce soir!

torrmich (fontaine les gres, 10) répond Posté le 24-09-2011 à 14:24
Sérénité il y a 3 semaines que j'ai été contactée par l'équipe de jean-michel cohen et comme toi je n'ai pas donné suite.
OUI IL Y A DES FOIS OU TU DEBRANCHES TOUT ET CA REPART MAIS LA JE L'AI FAIT PLEIN DE FOIS ET COMME C'ETAIT LA PRISE ETHERNET QUI ETAIT RAIDE J'AURAIS TOUJOURS PU BIDOUILLER JE N'AURAIS TOUJOURS PAS INTERNET.
Je ne sais pas vous moi je ne voulais pas internet et maintenant je ne peux plus m'en passer,ne serait-ce que sur le forum ou on se réconforte dans les moments de stresse,pour chercher un itinéraire,une recette,etc....


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