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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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pascale_70000 (vesoul, 70) répond | Posté le 04-09-2011 à 22:19 | ||
ah!lala!j'ai piqué devant la télé X( j'espère ne pas avoir de mal à me rendormir X( bonne nuit j'espère avoir le temps de passer demain matin avant de partir aux aurores biz |
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 04-09-2011 à 21:18 | ||
ROSELYNE: Il m'arrivait de partir 3 oe 4 jours avec ma maman. Depuis je reste à la maison entre le chat, la chiienne,les poissons et surtout le principale pour moi les petits enfants tant que je peux les garder et rendre service aux enfants c'est ma joie de vivre, tu verras au mois de février. Nos enfants c'est une chose mais les petits enfants c'est autre chose. BONNE SOIR2E 0 TOI; bIZ :-* NANOU: Serrais tu gourmande hihi :P , moi en ce moment je mange trop de légumes alors je gonfle, pas assez de protéines et toujours mon cône :P ;) Bon courage pour le dentiste. Oui Sérénité nous manque d'accord avec toi, quand a Michèle elle n'est pas passée depuis le 19 août. Bonne soirée à toi. Biz :-* PASCALE: Encore une semaine de travail et repos cela va te faire du bien. Je ne savais pas quil existait des chaussettes aux bouts ouverts. Bon tricot, bonne soiréé. Bisous :-* |
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pascale_70000 (vesoul, 70) répond | Posté le 04-09-2011 à 20:34 | ||
vous avez bien manger? Nanou,mes grandes vacances étaient fin juin(pendant les travaux de ma chambre),j'ai eu une petite semaine dernièrement pour l'arrivée de ma fille et les suivantes sont du 12 AU 18 septembre,comme cela je ne géne pas mes collègues qui ont des enfants scolarisés et des maris qui ont des congés en aout,comme beaucoup içi(avec Peugeot) Roselyne,j'ai la chance de bien connaitre ma pharmecienne qui m'a fait découvrir les chaussettes de contention avec BOUTS OUVERTS,elles commencent à la moitiè du pieds,j'ai donc les orteils à l'air ;) ;) ;) pratique non??? Pour ce qui est des activités,je tricote un ensemble Beret-manteau pour une naissance prévue début novembre ;) allez a+ je vais rejoindre le mari,il va encore dormir sur la banquette |
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roselyne_38 (38) répond | Posté le 04-09-2011 à 19:50 | ||
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Nanou j'ai des implants. Une dent de devant massacrée lors d'une chute et une au fond
Il faut impérativement te trouver un TRES bon dentiste. Par l'intermédiaire d'une amie j'ai choisi un vieux dentiste qui fait de l'expertise dentaire. Ca coute un oeil, honteux mais c'est efficace. Par contre, je trouve que ça se voit..... mais bon, c'est mieux que de bousiller les dents saines d'à côté pour poser un bridge Oui Nanou je serai grand mère en février, j'ai vu ma belle fille qui a un joli petit bidon. je vais la revoir dans 15 jours. Merci pour ton message, il me touche |
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 04-09-2011 à 19:12 | ||
PASCALE: Coucou je ne pense pas que cela soit un coquelicot mais plutôt une rose ;) , tu as bien raison pas la peine de tendre la joue mais d'enregistrer qui t'aide et qui te laisse te débrouiller de manière à pouvoir savoir avec qui tu peu travaillée main dans la main.Bien les chaussettes c'est efficace mais je reconnais que l'été elles très dures à porter. Je te dis à plus tard. Bisous :-* |
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nanou_87480 (87) répond | Posté le 04-09-2011 à 19:11 | ||
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Roselyne si j'ai bonne mémoire je crois que tu vas être mamie bientôt ? c'est un fils ou une fille que tu as ?
La grossesse se passe bien ? A+ |
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nanou_87480 (87) répond | Posté le 04-09-2011 à 19:05 | ||
Pascale : tu travailles tout le temps, est-ce que tu as eu des congés cet été, j'ai l'impression que tu es toujours au boulot à part les repos. C'est vrai ce que tu dis, quand le collègues apportent qque chose, tu ne peux pas refuser sinon elles ne sont pas contentes et ensuite c'est à toi de aire de meme. Moi le régime je le fais un peu à ma façon il y a tellement de légumes en ce moment, mon gros souci c'est que je remange du fromage et pour le chocolat j'ai recommencé à acheter du chocolat aux noisettes ou amandes etc.... ce n'est pas bien mais c'est bon!!!!!!!!!! Je suis restée seule aujourd'hui en grde partie, j'ai fait du rangement de papiers et les conserves et ce soir j'ai refait cuire des tomates et de la compote que je stéréliserais demain soir. Demain soir dentiste, j'ai une intervention prévue pour le 16 pour des implants je suis encore hésitante je vais voir mon dentiste pour en discuter. Je ne voudrais pas me lancer la dedans à contrecoeur vu le prix que çà coute. Sérénité prolonge drolement elle ne s'imagine pas qu'elle nous manque. Pas de nouvelles de Michelle depuis longtemps il me semble. Bonne fin de soirée. |
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roselyne_38 (38) répond | Posté le 04-09-2011 à 19:00 | ||
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je te plains Pascale, pas facile de faire changer ce que j'appelle de bonnes mauvaises habitudes; tu peux refuser les gâteaux et toi apporter des fruits ? non ?
pas trop difficile ces fameuses chaussettes ? j'imagine qu'elles te font du bien Marcelle , ton mari a raison ! restez chez soi c'est pas les vacances Mais toi tu ne pars pas ? |
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pascale_70000 (vesoul, 70) répond | Posté le 04-09-2011 à 18:19 | ||
ne serait-il pas dans un coquelicot ton chat,Marcelle,j'aime ma journée fut meilleur qu'hier;plus d'aide de certaines collègues qui m'avaient un peu négligées hier :-bd je n'ai rien dit mais j'enregistre et après je rends la monaie de la pièce :P je ne suis pas de celle qui tende la joue... Et j'ai mis mes chaussettes de compression,je me suis fait reprendre hier,alors ca va bien hein!!!MDR le temps est bizard,gris ,une goutte de temps en temps,c'est tout bientot l'heure de faire à diner et je voudrais refaire un dessert:cassis à l'agard-agard,cela fait plusieur semaines que j'en ai pas fait :P je refais aussi très attention à l'alimentation mais le dimanche,c'est toujours galère,il y a toujours une collègue pour avoir fait une tarte,un gateau,une brioche X( et après tu te sents redevable alors tu fais un gateau... allez pour l'instant je pense à mon diner;salade verte,germe de soja,fruits de mer et petits suisses 0%:c'est bon?J'ai bien là a tout |
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 04-09-2011 à 18:05 | ||
ROSELYNE: Pour ta maison tu en aies où? Tu cours toujours autant? Tu sais il se met au vert tout seul quoi qu'il arrive, tu ne veux pas privé un retraité de ses vacances Hihi ;) Il part du principe que si li reste à la maison se n'es pas des vacances, il y à toujours quelques choses à faire la il n'a pas tors. Je reconnais que cela me semble bon la premières semaines après il faut faire avec l'absence heureusement que j'ai les petits assez souvent.Bonne soirée à toi. Biz :-* NANOU: Toute à l'heure j'étais sur la terrasse avec les sudoku sur la chaisse longue c'est devenu tout noir j'ai eue juste le temps de rentrer la lessive une bonne averse est passée, les housses sont repassées et rangées.. Tu as finies tes conserves pour aujourd'hui . Bonne soirée. Biz :-* PASCALE: Alors ta journéec'est bien passée? Tes jambes vont mieux qu'hier? Aller repose toi un peu, je te souhaite une bonne soirée et te dis à plus tard. Bisous :-* A TOUTES: J'espère que vous avez passés un bon dimanche sans trop vilain temps et que vous avez pu sortir promener ou travaillée au jardin. Je vous dis Bon appètitet à toute à l'heure. Biz :-* |
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