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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 29 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-03-2010 à 09:52
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond Posté le 31-07-2011 à 08:10
Bonne journée les filles

MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond Posté le 31-07-2011 à 07:31

A TOUTES: De pire en pire 6° à sept heures, se cela continue il va gelée de bonheur cette année :( . Bon petit déjeûner au lit pour certaines où à table en se prélassant avec croissants c'est dimanche vous étes servis. Je vous souhaite une agrèable journée ensoleillée. Pour moi aujourd'hui repos hier conserves H. Verts. Profiter de votre petit monde petits et grands. Biz :-* J'espère pouvoir repasser en début d''après midi si l'ordi veut bien X( :-* :-* :-*

nanou_87480 (87) répond Posté le 30-07-2011 à 21:06

Un dernier coucou avant d'aller repasser pour être tranquille demain.
En définitif je suis allée ramasser qques haricots, mais il n'y en avait pas beaucoup je les garde au frais pour faire en conserve avec ceux de lundi ou mardi.
Passez une bonne soirée, dormez bien , je vous fais de gros bisous, chouchoutez bien vos petits.

MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond Posté le 30-07-2011 à 20:58
NANOU: (SUITE) Ce soir juste salade yaourt et dessert aux cerises et agar agar ;) et peser que lundi matin. Bonne soirée à toi.Biz :-*

PASCALE: Déjeûner au lit tu as du apprècier? Ta maman as du être contente de voir sa fille et son petit fils, j'espère que votre journée c'est bien passée et que tu profite de ton fiston en attendant fin août pour voir ta fille. Bonne soirée à toi. Bisous :-*

ROSELYNE: Alors tu perds ta zen attitude la je suis étonnée, il a du pousser le bouchon un peu loin pour te faire sortir de tes gongs le petit Junior, mais tu as raison il faut revoir sa après à froid. Je te souhaite de bientôt pouvoir prendre un peu de repos. Bonne soirée. Biz :-*

BOUDETTE: Les petites bricoles de couture occupent bien et permettent de se reposer un peu tu as raison moi les petits ils le sentent quand je commence à faitiguer, cela doit se voir sur ma figure car l'un ou l'autre me disent mémé tu as mal à la tête. Bonne soirée à toi. Biz :-*

A TOUTES: Je vous souhaite une bonne soirée , car je ne sais si je pourrais repasser, donc bonne nuit à vous. j'espère que demain le temps sera beau car aujourd'hui sans plus enfin il ni a pas eu d'eau ;) le mari à même arroser. Bonne soirée. Biz :-*

serenite_88000 (88) répond Posté le 30-07-2011 à 20:54

ça y est l'armoire est rangée ? donc tout va bien.

roselyne non mais qu'est ce qui se passe ???? qu'est ce qu'il a fait junior ? ou pas fait d'ailleurs, est ce que ça valait tous ces cris ????
de toutes façons, une fois de temps en temps il faut "recadrer" ! mais après on en parle plus.

non, non boudette ne t'inquiète pas, je fais ce qui lui fais plaisir à condition que tout se passe bien il sait ce qui est autorisé et ce qui ne l'est pas et je sais "crier" aussi de temps en temps, mais je n'en ai pas eu besoin pour l'instant, juste un regard un peu plus sévère et ça a suffit! ;)
j'ai fais le plein de calins aussi car il a beau être grand (bientôt 9ans) il aime bien venir se blottir contre moi sur le canapé, en même temps il s'ennuie un peu ,il parle déjà de retourner chez l'autre mamie avec son frère et sa soeur et faire du vélo.....
donc on verra ça demain!

torrmich,nanou,marcelle je vous souhaite une bonne soirée ainsi qu'à michèle et bertram qui est je ne sais ou ????
salut

MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond Posté le 30-07-2011 à 20:38

SERENITE: Oh que oui ils sont trés malins, ils ont une manière de présenter les choses trés particulières bien à eux ;) . Surtout ne présume pas de tes forces fais attention à toi.
La fondue à l'avantage que l'on ne passe pas son temps en cuisine, mais avecses invités.
Tu vois que tu n'ai pas vieille, moi les petits se mettent à mon rythme comme ils ne disent toi tu es un peu vieille :( oui ils ont des arrières grands parents 78 et 80 ansse sont le vieux pépéet la vieille mémé comme ils disent, moi et mon mari nous sommes pépé, mémé, les grands parents du côté de la bru qui ont 43 ans sont un peu jeunes c'est pépé Luc et mémé Marie. Aller je te laisse avec ton petit bonhomme qui doit t'apporter beaucoup de joie et un peu de fatigue ;) . Bonne soirée. Bisous :-*

TORMICH: Ta journée avec Michael c'est bien passée? Avez vous eues beau temps. Je te remercie je vais bien mais l'ordi lui fait des siennes c'est quand il veut et pas quand je veux cela fais 4 jour je ne même plus l'éteindre alors il chauffe vivement que je puisse réccupérer le mien enfin j'espère. Bonne soirée à vous deux. Bisous :-*

NANOU: Je me suis retenue car pour le soir avec l'huile, je trouvais sa trop lourd ;) , mais j'ai craqué sur une part de flan patissier maison. Et comme il restait pas mal de viande j'ai demandé au mari on congéle ou pas il préférait cotinuer sur sa lancer alors je me suis régalée , j'ai pris double ration de viande ,1 pour midi + 1 pour ce soir ,suite.

nanou_87480 (87) répond Posté le 30-07-2011 à 16:27
Un petit passage, jardinage aujourd'hui et maintenant pause sur la terrasse avec le PC, je vais essayer d'organiser mes photos.
A +

torrmich (fontaine les gres, 10) répond Posté le 30-07-2011 à 14:12
Roselyne qui se fache,comment,comment??ZEN ZEN.
Je plaisante ,il faut de temps en temps remettre les choses bien en place et avoir un bon coup de gueule n'a jamais tué personne.AH CES JEUNES?mais on les aime.
Pascale tu es ravie pour ta chambre c'est très bien,bon anniversaire a BRICE DE MA PART TU LUI FERAS DE GROS BISOUS.
Boudette le jardin un peu tous les jours c'est ce qu'il faut ,ne vas pas trop te fatiguer.
Marcelle est ce que ca va pas de petit mot sur le forum,??,,,


boudette22_2 (22) répond Posté le 30-07-2011 à 12:09

Salut les filles ,

impossible d'enregistrer mes nouveaux gifs ce matin!

Tous ces 2 pour moi qui suis seule! C'est nul!Enfin c'est la même y a rien de changé.

Aujourd'hui beau temps ,je poursuis mon nettoyage de jardin ,un peu chaque jour ,pas longtemps et ça prend forme .Je vais emmener aux déchets verts cet après midi.

hier préparation de couture ,ourlets de pantalons ,quelques bricoles sur des tee shirts pour les porter un peu plus longtemps,ça porte un nom mais je ne sais plus.Quelques perles ,un bouton ..et ça à l'air nouveau !je vais finir ce soir.

Bon emménagement Roselyne et avec Junior une fois les choses dites tu vas lui rappeler que c'est parceque tu l'aimes que tu t'es ainsi fâchée.

Les Mamies n'essayez pas de suivre les petits enfants ,ce sont eux qui doivent aller à votre rythme c'est ce qui leur fait du bien de se poser un peu.

Bon samedi à toutes





nanou_87480 (87) répond Posté le 30-07-2011 à 10:54
J'aurais dû me peser hier c'était mieux..... l'appéro d'hier avec la glace à la fin çà ne l'a pas fait, mais je n'ai rien pris par rapport a samedi dernier.
Roselyne : tu m'étonnes : il a dû te pousser à bout : zen zen zen.
A+


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