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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 29 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-03-2010 à 09:52
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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pascale (vesoul, 70) répond Posté le 22-06-2011 à 18:16

Non,non!!pas sortie;il y eu des orages,et de grosses averses ensuite donc pas de sortie
j'ai fais deux lessives,et pendues...
Un voisin est venu voir nos travaux et voilà,je vais me mettre à faire à manger :-q
Demain c'est jour du marché,s'il ne fait pas trop mauvais,je ferais mes deux boutiques favorites(cache-cache et phildar)mais je crois que le mari va vouloir venir sur le marché,alors les boutiques seront pour un autre jour :P et il y a la grande braderie de samedi,je vais bien trouvée un moment pour dépenser,ce que je n'ai pas besoin :-bd
à toutà l'heure

roselyne (38) répond Posté le 22-06-2011 à 18:09
oui Sérénité l'essentiel est que tu ne souffres pas et la fatigue est un signe tout à fait normal je pense. J'ai une amie qui se sentait fatiguée bien sûr et toute courbaturée

bon je me suis inscrite chez delabos (chrononutrition) j'en ai marre de ces kilos qui me lâchent pas les ?ouilles. ha ha

je vous raconterai ? rassurez vous leurs forums sont archi nuls je risque pas de vous être infidèle

serenite (88) répond Posté le 22-06-2011 à 17:40

allez roselyne ne t'arrête pas, surtout n'oublie pas de noter dessus ce que tu y mets!
ou au moins pour quelle pièce ce carton est destiné!
entre temps fais quelques sacs pour la poubelle, ou pour donner ....ça sera toujours cela de moins à déménager!

moi non plus pas de soldes ! on verra plus tard .
alors pascale tu as été raisonnable ou pas ? soldes ou pas ?

torrmich il y a des gros oeufs chez toi dis donc.....pour pouvoir faire tenir 2 bébés :D
comment sont les poules ?

marcelle fait la nounou, bertram aussi, lou nounou et femme de ménage, boudette travaille,michèle fait des confitures ou pas ?; nanou s'en fout elle est en vacances,marie partie je ne sais ou (pas malade j'espère),simca court toujours je pense
ouf, quelle équipe !

pour moi j'ai dormi 2h cette après midi!!!!! je n'avais pas l'impression d'être si fatiguée pourtant.dites donc si c'est comme ça au bout d'une semaine à peine, qu'est ce que ça sera au bout de 5 semaines!!!!
je ne souffre pas c'est le principal.

bises à toutes et à plus :-*

roselyne (38) répond Posté le 22-06-2011 à 16:50
mais tout est sous forme de bourrelets sur le ventre, alors ça non X(

allez j'y retourne et hop un autre carton !

roselyne (38) répond Posté le 22-06-2011 à 16:49
Mesdames, bonjour

Je crois qu'il ne faudra pas compter sur moi aussi souvent que je le voudrais dans les semaines à venir

entre le bureau où l'on croule sous le boulot avec un patron tendu comme un string
ici j'ai fait deux cartons ! ça m'a pris 1/2 heure, on n'est pas rendu au bout de nos peines
et je suis en stage la première semaine de juillet
j'organise une fête chez moi samedi soir pour dire au revoir aux voisins et présenter nos acheteurs
Junior qui veut partir une semaine en juillet chez son grand frère, c'est la première fois et ça me fait super plaisir. Ils se sont organisés sans moi ! génial non ?

Pascale, bon courage, je suis de tout coeur avec toi mais après ça sera beau non ? Et si ton mari râle pointe toi avec walk man sur les oreilles et souris tout le temps. Tu verras, il va se trouver bête

donc pas de soldes pour moi pas le temps et puis j'ai déjà ce qu'il faut
sérénité j'espère que tu vas bien ?
Tormich merci pour tes petits mots. Mon papa est rentré chez lui : HIER!!!
ouf ouf et re ouf. 3 mois en milieu hospitalier à cet age c'"est pas d ela tarte

ta petite fille est belle à croquer Bertram mais effectivement son surpoids mignon aujourd'hui lui causera des pbs qui iront grandissant
en parlant de ça, je pense me lancer dans la chrononutrition, c'est toi Marcelle je crois qui a fait ce régime. Je vais faire ça jusqu'à atteindre le poids que je souhaite faire et ensuite on verra. J'ai atteint les 62 kgs !! pour ma taille ça va encore

pascale (vesoul, 70) répond Posté le 22-06-2011 à 13:27

Bonne aprèm les mamy :P vous les couchés ou vous faites des activités???
Pour nous ce sera un peu de repos,la moitié de la moquette est partie car une sous couche reste sur le sol :-bd mon mari ne veux pas y touché,il trouve que c'est trop toxique :-bd donc je n'y touche pas,peut-etre que l'ouvier mettre le lino dessus!!
vous allez faire les soldes??Je verrais le temps,il fait chaud,souvent couvert,mais samedi c'est la braderie dans toute la ville,j'attendrais...Ou pas ;)
à ce soir

torrmich (fontaine les gres, 10) répond Posté le 22-06-2011 à 12:56

Je ne sais pas vous mais ici cette fois nous avons de l'eau depuis 10 heures ce matin.


torrmich (fontaine les gres, 10) répond Posté le 22-06-2011 à 11:09

Bertram elle est adorable ta petite fille ,je pense que sa kermesse va bien se passer.
ALLEZ MAINTENANT IL FAUT LE HAUT ET LA JUPETTE.
Sérénité bon courage
ICI il y a eu de l'orage ,il est terminé j'ai tout rebranché.
Lou tiens bon tu as bientot fini tu vas pouvoir rentrer chez toi,mais je suis sure qu'au début tes petits monstres vont te manquer

serenite (88) répond Posté le 22-06-2011 à 10:29

hé bien torrmich qu'as tu fais à ce pauvre bébé pour qu'il pleure ainsi ??? je l'aurais bien adopté mais je suis trop vieille pour "repartir" avec un tout petit, je bichonne mes petits enfants et quand j'en ai marre ,je les renvoie chez eux !!!! ;)

alors la moquette, c'est fait ? ça devrait être plus facile à enlever, enfin si personne n'a eu l'idée de la coller !!!!

bertram la kermesse t'a pas intérêt à la manquer! et n'oublie pas l'appareil photos bien sûr !j'espère qu'elle sera à l'aise et n'aura pas peur des gens lors de son spectacle!tu dois savoir à peu près ou aller chercher la jupette....etc ,ou chacun peut prendre ce qu'il veut ?

chez nous cassie qui n'avait peur de rien ,qui était un peu garçon manqué a paniqué à la 1ere kermesse.....à l'école elle entrainait les autres et la maitresse l'avait mise devant donc et le grand jour venu....il n'y avait plus de cassie!
ils ont fait passer un autre groupe à la place et les ont fait revenir un peu plus tard, et là tout allait bien :-q :-q

ça doit être un peu impessionnant quand même pour eux,même si les parents,grands parents sont là.
quant à rose à la maternelle déjà elle est très à l'aise même devant les gens, l'an prochain elle sera en cp, ça sera peut être différent ?

lou la météo ne va pas te changer, ici c'est sombre, pas de pluie pour l'instant mais je pense que ça ne saurait tarder ! à bientôt.

bonne journée à vous toutes,je vais finir de me préparer, on passe me prendre à 10h50.
bises

lou (88) répond Posté le 22-06-2011 à 09:50
un petit bonjour en coup de vent

j'ai déjà pasé l'aspiratuer, vidé le lave vaisselle, je vais faire les chambres; cette nuit debout pour le petit fils, "j'ai fait un cauchemar mamie"

le soleil est là ce matin, pourvu que ce soit comme ça toute la journée, pour pouvoir aller se promener.

normalement si tout va bien, retour dans les vosges vendredi.

bonne journée à toutes, bon courage :-*


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