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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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pascale_70000 (vesoul, 70) répond | Posté le 24-11-2013 à 14:41 | ||
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bonjour les filles
voilà mes deux matins finit,cette nuit pas cool,j'ai rejoins le club des somnanbules;3H de sommeil mais j'ai tenue le coup,jusqu'a quand je ne sais pas demain grande braderie de la STE CATHERINE;j'adore :-q je vais y être depuis les 9H30 du matin car l'aprèm,je travailles @-) mais c'est la dernière fois;génial pour ce qui est du temps ,la bise est pas tendre un léger soleil vient nous narguer Mickael doit se regaler chez sa maman,il va pouvoir reprendre des calories avant d'affronter le froid bonne soirée bisous |
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nanou_87480 répond | Posté le 23-11-2013 à 19:07 | ||
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Tu as raison il y a aussi le 11 mais là juste un apéro!!!!
Prochain voyage je ne sais pas ou, nous avons surtout regardé les départs de Brive mais c'est quand même un peu cher, il faut que j'économise encore............. Un petit tour au marché de Noël dans mon bourg : rien de folichon. Bon courage à Pascale avant un petit repos. Michael en profite certainement. Bonne fin de soirée |
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 23-11-2013 à 18:51 | ||
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Bonsoir à vous mesdames Patricia tu dois être heureuse à l'heure qu'il est ton rayon de soleil est avec toi bon week-end à vous deux :-q Tu as raison Lou nos petites bêtes à quatre pattes nous occupes bien et apportent bien du bonheur, oui les paysage de neige sont très jolis je le reconnais mais je pense trop aux gens qui sont obligés de prendre leur véhicules ou dorment dehors :-bd :-bd . Moi j'évite de sortir quand c'est comme cela vive la retraite. Pascale j'espère que la reprise c'est bien dérouler et n'a pas été trop lourde courage encore demain à te lever tôt :-q , lundi mardi cela sera mieux ;) Nanou alors dis nous tu pars ou la prochaine fois :) Dis voir après le 8 décembre tu n'as pas le 11 par hasard avant les fêtes :-q Cet après midi je suis allée chez le fils passer 3 heures avec eux ils ont encore de la neige qui n'a pas fondue mais les routes sont bonnes. Je vous souhaite une bonne soirée et vous dis à demain passer une bonne nuit si vous pouvez ;) |
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 22-11-2013 à 16:23 | ||
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Nanou moi si je ne prends pas le cacheton et que je ne dors pas je ne suis pas bien du tout ,je pense que tu es comme moi
Après c'est le moral qui en prend un coup exactement!!!!! BONNE SOIREE LES COPINES |
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nanou_87480 répond | Posté le 22-11-2013 à 14:40 | ||
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Et bien Annie lou je vois que tu t'amuses bien avec les papattes du chien!!!!!
Pas de neige chez moi, il y en a encore pas très loin et elle doit retomber dans les hauteurs. Demain si la neige n'est pas là je vais aller faire un tour à l'aéroport de Brive qui fait un genre de portes ouvertes et ou une agence fait des propositions de voyage, je me renseigne!!!!!!!!!!!! Pour le sommeil, j'aurais aimé que çà continue sans rien prendre mais malheureusement je crois que je vais devoir me résigner à prendre le cacheton le soir car sinon ensuite trop fatiguée la journée et d'une mélancolie pas ordinaire. Pour le régime je pense que je vais repousser dans longtemps : le 30 j'ai un anniversaire ainsi que le 8 décembre et ensuiote Noël e tout ce qui va bien avec..................... Je ne grossis pas + mais çà ne descend pas pourtant av ec tous les excercices que je fais.............. je dois prendre du muscle :D :D :D :D :D :D |
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 22-11-2013 à 13:54 | ||
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Marcelle et Nanou je vois que le sommeil vous joue des tours moi je dors mais toujours avec des médocs!!!!!depuis 29 ans
Pascale tant mieux si la neige ne reste pas ,tu serais vraiment embété pour rouler . Lou nous les retraitées pas de problème nous pouvons rester a la maison. Ta chienne t'occupe bien par ce temps il faut toujours nettoyer les papattes. Moi j'aime la neige si je n'ai pas a prendre la voiture. Marcelle resto pour toi mardi tu n'as pas de neige et c'est bien ainsi par contre chez ton fils il y en a et ce n'est pourtant pas loin de chez toi. Lou quand je vois les infos je pense a toi quand je voie les gens qui déneigent,quelle corvée tous les jours!!!!!! Michael arrive vers 16 heures et je suis très contente surtout pas ce temps gris Bon après midi les copines |
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lou_88530 (88) répond | Posté le 22-11-2013 à 10:33 | ||
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bonjour à toutes
déjà 2 rinçages de pattes ce matin, hier au moins 4!!! je viens de déneiger mon balcon,elle me ramène moins de neige dans la maison comme ça. faute d'enfants, on s'occu^pe avec le chien, on fait ce qu'on peut n'est ce pas :-q :-q il neige toujours, c'est beau mais c'est tout.... bon repos Pascale, je suis comme toi pas beaucoup denvie de faire du ménage.j'ai quand même réussi à faire tous mes cuivres de la cuisine. bonne journée à toutes A+ |
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pascale_70000 (vesoul, 70) répond | Posté le 22-11-2013 à 08:23 | ||
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bonjour!!!
pas de problème pour le retour du travail hier soir :-q et ce matin il neige encore mais on dirait quelle fait fondre celle d'hier congé aujourd'hui;un peu de ménage mais je ne compte pas faire grand chose,j'ai l'impression d'être toujours au travail,je vais essayé de me reposer mais c'est pas gagné je vous souhaite une bonne journée bisous |
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 21-11-2013 à 20:26 | ||
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Sur le blog de JM COhen une recette de raclette pour régime si cela vous intèresse. :-q
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 21-11-2013 à 20:24 | ||
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Bonsoir mesdames je suis bien d'accord le marchand de sable ne passe pas sur le limousin ma pauvre Nanou, oui c'est bien Buffet du monde moi je n'ai pas eue de problème mais j'y suis allée le midi c'était toujours le midi et aujourd'hui le beau frère a dit que l'on y allait donc mardi prochain :-q
Pour ce qui est du temps à saint léo pas de neige mais à 8 kilomètres de là chez le fils lui la neige avait tenue il avait de la neige ce matin et depuis 14heures il avait de la neige. Pascale j'espère que pour toi la neige ne te poses pas de soucis ni pour y aller et encore moins pour revenir ce soir. Patricia tu dois être impatiente d'être à demain pour voir Michael arriver je sens qu'il va encore bien se régaler :x Lou oui la corvée à recommencer pour toi pelleter la neige n'a rien de marrant et Darling ne doit pas apprécier non plus Je vous souhaite une bonne soirée anisi qu'une bonne nuit pour celles qui peuvent à demain les amies. |
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