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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 29 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-03-2010 à 09:52
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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serenite (88) répond Posté le 18-06-2011 à 11:11

michael ton message m'a beucoup émue et tu sais nous sommes des mamans nous aussi et s'il arrivait quelque chose à nos enfants je ne sais pas comment nous arriverions à le supporter, donc nous réagissons chacune à notre manière mais il y a toujours quelqu'un qui est là lorsque l'une de nous en a besoin!
ta maman est présente elle aussi et apporte son soutien.elle est présente chaque jour maintenant et c'est beaucoup!
je vous embrasse et vous souhaite un bon weekend.

michèle comme toi c'est l'après midi le pire moment lorsque je craque, donc aller se promener ou trouver de quoi s'occuper c'est une bonne idée et ginette sera heureuse!!!
autant c'est facile certains jours,autant à un moment d'ennui ou de stress ou ???? on ne va penser qu'a avaler quelque chose de consistant ou de très calorique!!! :-bd

ce serait trop beau d'avoir envie d'une feuille de salade sans vinaigrette ;) j'aurais plus envie d'avaler le cône de marcelle >:)

bon appétit à toutes
moi c'est radis, blanc de poulet ,haricots verts et péteux comme dit marcelle et après on verra si je prends ou si je garde pour 16-17h.
:-*

torrmich (fontaine les gres, 10) répond Posté le 18-06-2011 à 10:51
Je suis Michael le fils de torrmich,je vous remercie pour vos messages.
Vous savez quand je suis la je sens maman super heureuse,j'aimerais bien etre toujours a ses cotés mais je n'aurais pas de travail.
Ensemble nous sommes très heureux on s'aime beaucoup et je sais ce qu'elle a fait pour moi je lui serais éternellement reconnaissant contrairement a mon père.
Je vous souhaite a toutes une bonne journée vous qui savez si bien l'écouter et l'aider a ne pas etre trop triste quand je ne suis pas la,vous etes géniales et pourtant nous ne vous connaissons pas.
Je vous félicite pour votre grand coeur,et de vivre vous aussi des moments de grand bonheur.


pascale (vesoul, 70) répond Posté le 18-06-2011 à 08:47

bonjour les nanas!!!
aie,me voici avec le mari aux fesses pendant deux semaines,il commence par me dire ce que j'ai à faire et je n'aime pas ca du tout X(
j'ai pensé a ginette-500 cette semaine,c'est déjà ca mais il y a du retard!!
l'orage n'a pas fait de dégat apparent,mais le ciel est encore assez chargé et les températures sont basses 16°
il va falloir que je téléphonne a ma voisine,ou que j'y aille;le plafond tout neuf de ma lingerie :(( est mouillé
bonne vacances NANOU
a plus tard,nous autres

Michèle12 (RODEZ, 12) répond Posté le 18-06-2011 à 08:02
Bonjour à toutes,
un petit coucou, pour vous souhaiter une bonne journée :D
Sérénité j'espère que tu as passé une bonne nuit et que ta première séance ne t'a pas fatiguée, profite de la visite de ton fils et de ta puce ;) et reste raisonnable...
Tormich bon weekend bises à vous deux.
Marcelle c'est magnifique - 800 gr , mais attention a ne pas trop déraper sur les glaces :^>
Pour moi, le bilan c'est au final - 15 kg, mais je reprend doucement les kg, car si je cuisine sans trop de matières grasses , je grignote beaucoup entre les repas X(
Aussi j'essai de sortir l'après midi, car c'est à ce moment que je craque....
Hier j'ai fait une autre tournée de gelée de framboises, il me reste la gelée groseilles /cassis et j'arrête les confitures :P
Ici il fait gris et frais, je vais vous laisser , je vais faire ma promenade matinale, bonne journée à toutes

serenite (88) répond Posté le 18-06-2011 à 07:57
oups, j'ai oublié ginette, elle est mignonne puisqu'elle m'annonce -600g :D mais comme chez mon papa j'avais pris plus d'un kilo..... :( ce n'est pas encore le top.
du moins malgré tout, alors positivons ;)

nanou (87) répond Posté le 18-06-2011 à 07:57
Bonjour à toutes et à bientôt.
Bisous

serenite (88) répond Posté le 18-06-2011 à 07:54

bonjour les nanas, ciel tout gris et vent,berck ! :-bd

marcelle tu as compris ce que je voulais dire en parlant des enfants et des petits, pour toi et ta famille je souhaite une bonne journée, le repas est pas mal du tout, dommage que tu sois un peu loin des vosges !!!!

nanou bonne route et profite de tes congés au maximum! ils passent plus vite que les jours de boulot.... :-bd

torrmich ce n'est pas la peine de te demander comment tu vas...... :) alors profite bien de michael, bisous

pascale j'espère que l'orage n'a pas fait de dégats et que tu as pu dormir, à plus

rien de spécial aujourd'hui, à tout à l'heure alors :-*

MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond Posté le 18-06-2011 à 07:17

A TOUTES: Bonjour passer une bonne journée, je vous souhaite du soleil mais je ne sais si vous en aurez ici le ciel est bien gris.
Des nouvelles de ginette cette semaine ellle est ma copine - 800 grs vive mon petit cône de taille normale pas mini ;) .
Pour midi crudités, gigot h.verts + peteux comme disent mes petits bouts, salade, fromages, gâteau macaron mousse au chocolat, un petit café pour pousser le tout :D ; je passerai vous lire dans l'aprés midi. Je pense à vous. Biz

torrmich (fontaine les gres, 10) répond Posté le 18-06-2011 à 06:27
Bonne journée a toutes

MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond Posté le 18-06-2011 à 00:22

NANOU: BONNE NUIT DORT BIEN ET SURTOUT PRUDENCE SUR LA ROUTE , BON REPOS POUR TES VACANCES. BIZ :-*

A TOUTES: certaines dorment certainement, quand au autres je vous dis bonne nuit je vais aller faire quelques sudoko en attendant que le sommeil arrive. Biz :-* :-*


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