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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 29 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-03-2010 à 09:52
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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roselyne (38) répond Posté le 12-06-2011 à 17:01

Merci les filles pour vos petits mots doux. Oui Nanou ça sera mon premier petit(e) fils ou fille. Je croise les doigts pour qu'il n'y ai pas de problème, j'étais moins inquiète pour mes enfants, voir pas du tout d'ailleurs. La nouvelle est toute toute fraiche donc on parle de mi février environ. Mon fils et son amie sont fous de joie et ils peuvent

J'ai le poids que j'avais lorsque j'ai démarré Jean Mimi, donc oui à mes yeux 5 kgs à perdre que je cache bien. mais bon, en fait je vise juste les abdos et le fait que je doive me muscler pour gommer tout ce qui me déplait chez moi

Courage Pascale tu travailles encore bp là non ?

Et Tormich qui nous oublie ........... rhhhooooo ! O:-) et bravo pour tes compétences, je ne sais pas si je saurai faire à ta place

Pamukale a été complètement défiguré Sérénité, je ne sais pas si tu es allée il y a longtemps mais là ils ont viré tous les hôtels qui avaient tout dévasté et protégé le site qui reprend vie. Je vous parlerai de la Turquie magnifique et du carnage qui s'y opère si vous le voulez bien

une photo à l'endroit ça vous dit ? donc voici Pamukale et ses bassins en cascade. eau très chaude, et d'une couleur de rêve, dommage on n'avait pas les maillots

serenite (88) répond Posté le 12-06-2011 à 15:54

youppi!!! bienvenue au club des mamies (enfin, bientôt) c'est pour quand alors ?
pamukkale ça vaut le coup d'oeil, ces genres de "bénitiers" naturels ou l'eau est tiède voir chaude, c'est au milieu de nulle part et tout à coup tu vois "ça".la nature fait de belles choses!
belle photo de vacances, j'ai du pencher la tête mais merci de nous faire partager ;)

torrmich il y avait du vent dis moi pour que tu puisses repasser 30 mn après!
pour la webcan c'est bien si vous avez toutes les deux de bons ordi, sinon c'est sombre et l'image n'est pas toujours belle et le son est un peu "haché", sinon c'est une bonne trouvaille c'est sur! :-q
c'est bien aussi de discuter en face à face avec ta soeur!

le temps a un peu changé ici, quelques nuages arrivent, lou est peut être arrivée ? un peu juste peut être.
a plus

nanou (87) répond Posté le 12-06-2011 à 14:18
Bienvenue Roselyne, j'espère que tu en as bien profité.
Merveilleuse nouvelle : mamie rien de plus beau, tu verras. ;)
C'est ton premier ?

Belle photo, mais je ne sais pas combien de kilos tu as perdu mais là tu es très bien.

Bonne fin d'après midi à toutes. :x

nanou (87) répond Posté le 12-06-2011 à 14:18
Bienvenue Roselyne, j'espère que tu en as bien profité.
Merveilleuse nouvelle : mamie rien de plus beau, tu verras. ;)
C'est ton premier ?

Belle photo, mais je ne sais pas combien de kilos tu as perdu mais là tu es très bien.

Bonne fin d'après midi à toutes. :x

torrmich (fontaine les gres, 10) répond Posté le 12-06-2011 à 13:59

Roselyne est revenue ,yess et une merveilleuse nouvelle elle va etre mamie,félicitations.
Sérénité tu fais bien d'aller au parc lire en plus ca promène ton petit chien.
Et oui ma petite Marcelle j'ai fais mes petits jeux gratuits sur internet comme tous les matins et d'un coup je me suis dis mince j'ai oubliée les copines,ca ne se fait pas vous etes tellement adorable.
Nanou tu tiens le bon bout bientot les vacances,il va falloir bien te reposer
Pascale qui travaille courage ma grande.
Bertram reposes toi dans ton transat s'il fait beau.
Ici beau temps ,j'ai étendu une lessive de blanc que j'ai repassé 30 minutes après.
J'ai eu un coup de fil de ma petite soeur qui a demménagé il y a trois mois a font romeu et la je viens d'installer la weebcam que j'avais mais n'utilisais jamais et mis leur adresse sur msn ,j'arrive a très bien me débrouiller.
Bonne après midi les filles

MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond Posté le 12-06-2011 à 13:52
ROSELYNE: J'ai ma réponse c'était bien aujourd'hui que tu rentrais ;) , vous étes bien mignons tous les deux, tu as un peu moins courru j'espère.
Alors bientôt futur grand mère tu dois être trés contente :-q , tu verras cela est merveilleux :-q :-q . Bon aprés midi à toi.Reposer vous du voyage. Biz :-*

MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond Posté le 12-06-2011 à 13:47
PASCALE: Tu dois avoir raison aux sujet des hormones, tu n'as pas de problèmes de bouffées de chaleur, c'est bien que tu dormes mieux. Travail bien, je te dis à ce soir. Bisous :-*

BERTRAM: 12 minutes d'avance sur Tormich qui en plus allait nous oubliée la coquine.
Bon courage à toi travaille bien au jardin.
(il est rentable ton petit chat, il n'arrêtte pas de travailler). Bon aprés midi. Biz :-*

TORMICH: Comment cela tu as failli nous oubliés?
Au sujet de Roselyne c'est pas aujourd'hui qu'elle devait rentrer, pour repartir je ne sais plus trop.
Bon aprés midi à toi. Bisous :-*

NANOU: Tu as raison en plus il fait bon dehors, moi j'ai mis une lessive à sécher,mais je guette le ciel.
Essaye de te reposer un peu cet aprés midi, car je crois qu'il te reste encore 3 jours à travailler pour être en vacances, si je me trompe pas, aller courage à toi. Bon aprés midi. Biz :-*

SERENITE: C'est bien que tu ai pu te rendormir un peu.
Aujourd'hui minimum syndical et demain pareille rien de spécial de prévu même pas un repas amèlioré ce midi sa été,coeurs de palmier vinaigrette, lentilles saicisse, yaourt, compote.
Il faisait bon sur ton banc surtout prudence pas le moment que tu attrappe un coup de froid fais attention à toi.
Bien beau ton petit singe. Bon aprés midi à toi. Bisous :-*

A TOUTES: Passer un bon dimanche aprés midi je vois que vous pouvez remettre des images moi ,je suis toujours punie :(( :(( . Je vous fais une biz :-*

roselyne (38) répond Posté le 12-06-2011 à 13:44

Bonjour bonjour les filles !

me revoilà après une extraordinaire semaine
debout très très tôt dans la nuit, crevée, mais ravie
une tite photo avec monsieur ?
elle est prise à Pamukkale, un site prodigieux
et puis une extraordinaire nouvelle pour moi, mon fils ainé va être papa dans quelques mois !!! yes !!!!!!!!

pascale (vesoul, 70) répond Posté le 12-06-2011 à 11:59

bonne journée les cocottes,
a ce soir

serenite (88) répond Posté le 12-06-2011 à 11:15

vous êtes à la messe mesdasmes ?
ou en train de préparer le repas peut être ? alors à plus


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