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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 05-06-2011 à 22:02 | ||
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SIMCA: Contente de te revoir parmi nous. Dis les nouvelles ne sont pas terribles à ce que je vois. Heureusement que pour la fêtes des méres tu as été gatée. Bonne soirée. Biz :-*
PASCALE: Alors tu l'as eu ton orage ou pas ;) moi j'ai été servi. Dis donc ils ont de drôles de moutons par chez toi 6 pattes et bottés en plus. J'espère que tu vas mieux dormir cette nuit, te voilà avec un repos de moins si j'ai bien compris, surtout essaye de te reposer unpeu. Bonne nuit. Bisous à demain.Bisous :-* BOUDETTE:Alors tu as fini tes corvées entre les impots et le repassage.J'espère qu'il t'es restée un peu de temps pour tr reposer avant la reprise de demain. Bonne soirée.Biz :-* A TOUTES; J'espère que votre journée c'est bien passée, ma je suis aller à la pêche le fils nous avait invités à venir dîner ce soir pour reccuppérer les petits car ont passaient au bout de leur rue. Donc mes petits sont couchés et dorment depuis 20 heures demain matin école. Je vous souhaite une bonne soirée peu être à plus tard. Biz :-* :-* |
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 05-06-2011 à 21:44 | ||
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Michele (suite) ou bocal , si tu les fais un peu plus épais attends 2 jours de plus.
Bonne soirée à toi. Biz :-* TORMICH: Bien appétissant ton fraisiers, de bonne taille dis donc. Je te souhaite une bonne soirée bien à cette heure tu te retrouve seule , je pense à toi. Bisous :-* |
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 05-06-2011 à 21:38 | ||
NANOU: Ne rigole pas ;) ,j'en demandais ,j'en ai eu on étaient à sauviat à la pêche, on a fini par entrer. La cuisine innondée car la fenêtre était ouverte et le comble la chambre aussi = cuisine à éponger et tout le lit à refaire à sec tout tremper, dessus de lit, couette :-S . Je te dis pas ma tête :-O . Tu t'es reposée un peu pour avoir le forme demain? Bonne soirée. Biz :-* BERTRAM: Je te remets une couche pour tes chevilles, tu me parais grande en plus, tu es vraiment bien. B. Soirée. Biz :-* LOU: Alors le couscous était il bon,les desserts vous aviez assez de choix. Bonne soirée. Biz :-* MICHELE: PATE DE CERISES: 700gr de sucre en poudre, 250gr groseilles par kilo de fruits+ un peu de sucre cristalisé. Equeuter, dénoyauter les cerises, les hacher, les presser pour extraire le jus on ne l'utilise pas( sauf pour faire du sirop par ex.) Verser la pulpe dan de cerise dans une casserole à fond épais. Egréner les groseilles, dans une casserole emaillée faire crever les groseilles passer au tamis reccupèrer le jus. Mettre le jus de groseille dans la casserole de la pulpe de cerise ajouter le sucre correspondant et bien mélanger. Cuire à feu doux et laisser épaissir lentement en attendant que la pâte se détache de la casserole. Huilerlégérement une tole ou plat puis saupoudrer de sucre cristalisé. verser et égaliser sur 1 cm ,saupoudrer également le dessus 3 jours aprés couper en carré, conserver à l'abri de l'humidité.Mettre boite m |
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 05-06-2011 à 20:19 | ||
c'est bon Nanou,le match est vite fini,j'ai mangé!!!des épinards avec des blancs d'oeufs Mais non....Je travaille encore demain matin,l'aprèm;petites courses et PISCINE et ensuite TROIS JOURS de congé :P :P :P je devais en avoir 4,mais j'en ai eu déjà un de sucré X( je file sous la douche,mais je ne vous garabtie pas que je repasserais car trois heures de sommeil cette nuit,mais là je crois que je vais me rattrapper je vous embrasses à demain matin surement |
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nanou (87) répond | Posté le 05-06-2011 à 19:17 | ||
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Pascale si je comprends bien tu es comme le chat sur la photo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
On vient d'avoir beaucoup d'orage et de l'eau, mes réserves sont à nouveau pleines. Moi non plus Boudette je n'ai pas fait les impots, j'attends tjrs le dernier moment alors qu'il n'y a pas grd chose à faire, enfin si moi je mets mes frais réel, alors je calcule tous les ans le + avantageux. Bertram c'est sur qe tu es bien comme çà, très proportionné, moi le problème c'est mon ventre, j'ai beau perdre partout, le ventre reste je ne vois que çà. Ou es tu Marcelle ? sous l'eau, J'étais à St Léo au moment de l'orage, j'espère qu'il a plu chez toi. Simca que de soucis en ce moment. Je vais préparer à manger. A+ |
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 05-06-2011 à 19:06 | ||
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Bertram...Il y a un indis dans la dernière vidéo ;)
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 05-06-2011 à 19:05 | ||
Le tennis oblige,il faut reculer l'heure du repas ,mais j'ai faim moi :-bd de toute façon j'ai toujours faim et dés fois j'en ai vraiement raz de C..... |
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bertram (62) répond | Posté le 05-06-2011 à 18:40 | ||
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n'en jetez plus les filles mes chevilles vont enfler ! déjà qu'elles ont tendance quand il fait chaud !! je suis toujours à 61,62,j'aurais bien voulu descendre à 60 mais comme je ne fais plus autant attention , forcément c'est plus dur ! ce qui m'ennuie c'est que ça devient flasque sous les bras , il faudrait faire du sport mais je n'ai jamais été une grande sportive ! bravo torrmich , magnifique fraisier ! et michael n'est pas mal non plu s ;) ;) simca encore des soucis , c'est pour ça qu'on ne te voyait plus !heureusement tu as été gâtée pour la fête des mères , tant mieux !torrmich recouchée jusque 9h , c'est un exploit ! pascale , je ne sais pas où tu vas chercher tes photos , elles sont toujours trés originales !bonne soirée à boudette et à vous toutes à demain!
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boudette (22) répond | Posté le 05-06-2011 à 16:52 | ||
Bonjour à toutes , bon anniversaire à Mickaël et Roselyne . Torrmich tu travailles bien ,pas un petit peu grand le fraisier pour vous deux? Bertram splendide ,quelle silhouette! Simca ,bon courage à toi,il te faut encore beaucoup de patience .Prends soin de toi tout de même. Pascale ça y est un peu de repos,bien mérité. Tout le monde a l'air bien occupé , chez moi les cassis ne sont pas encore bien murs ;je vais avoir des framboises si les oiseaux nous laissent le temps de les ramasser;par contre la rhubarbe manque d'eau et je n'ai quasiment pas de réserve;Il pluviote depuis ce matin après l'orage mais pas de quoi remplir les cuves! j'ai encore du repassage à faire , je me suis accordée une petite pause après la corvée de déclaration d’impôts, je n'ai pas grand chose à écrire mais ça reste une corvée. Bonne fin de journée à toutes |
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 05-06-2011 à 16:21 | ||
Mais la photo de Mika est très bien!!!!je la préfère presque au fraisier,qu'est ce qu'il fait envie :-q l'orage arrive ,je pense depuis le temps X( je me repose devant le tennis,j'espère que pour vous tout va! Bertram,oiouh!!!très bien,c'est vrai que tu as fondu,Bravo...Tu peux te permettre de stabiliser Marcelle,un peu de repos avant l'arrivée des loulous :P |
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