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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 16-05-2011 à 20:01 | ||
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Zut de flute :-bd :-bd :-bd :-bd
écrit un long message,mais il tout parti :(( :(( :(( :(( en résumé;ca va et vous ???? A demain |
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serenite (88) répond | Posté le 16-05-2011 à 19:49 | ||
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tiens c'est moi qui est eu le hocquet ce soir :-bd désolée
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serenite (88) répond | Posté le 16-05-2011 à 19:45 | ||
alors tout le monde a réussi à se réchauffer ? moi ça a été très difficile. j'espère que je ne "couve" rien. bon appétit à vous, repas équilibré bien sur ;) je ne sais pas si c'est le froid mais j'ai eu envie de manger toute la journée, j'ai résisté quelques fois, j'ai craqué à d'autres... :^> pas bien ! je vais aller devant la télé avec mon chien, c'est rigolo quelques fois il écoute vraiment, ses oreilles sont dressées, il lui arrive d'avancer jusque devant l'écran(enfin en dessous)et il penche la tête ...il n'aboie pas mais fait des petits bruits programme de ce soir certainement closer sur la 2, j'aime en principe les series policières et c'est ce que je choisi quand il n'y a pas de film ou d'émissions qui m'attirent. j'espère ne pas m'endormir devant car ce matinje me suis réveillée tot et levée plusieurs fois la nuit >:) a plus pour lire votre journée laborieuse les travailleuses....et journée de loisirs pour d'autres. |
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serenite (88) répond | Posté le 16-05-2011 à 19:44 | ||
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alors tout le monde a réussi à se réchauffer ? moi ça a été très difficile. j'espère que je ne "couve" rien. bon appétit à vous, repas équilibré bien sur ;) je ne sais pas si c'est le froid mais j'ai eu envie de manger toute la journée, j'ai résisté quelques fois, j'ai craqué à d'autres... :^> pas bien ! je vais aller devant la télé avec mon chien, c'est rigolo quelques fois il écoute vraiment, ses oreilles sont dressées, il lui arrive d'avancer jusque devant l'écran(enfin en dessous)et il penche la tête ...il n'aboie pas mais fait des petits bruits programme de ce soir certainement closer sur la 2, j'aime en principe les series policières et c'est ce que je choisi quand il n'y a pas de film ou d'émissions qui m'attirent. j'espère ne pas m'endormir devant car ce matinje me suis réveillée tot et levée plusieurs fois la nuit >:) a plus pour lire votre journée laborieuse les travailleuses....et journée de loisirs pour d'autres. |
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roselyne (38) répond | Posté le 16-05-2011 à 16:28 | ||
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Lou l'hiver tu as des pneus neige comme nous ici je suppose et puis l'hiver ça ne dure pas non plus des mois et des mois
ici l'été est revenu ouf ! |
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lou (88) répond | Posté le 16-05-2011 à 13:33 | ||
Michèle nous avons le même chien Sérénité, et celles qui ont des problèmes de santé, c'est vrai qu'il ne faut pas forcer. Roselyne bonne idée , le yoga, il y a que je veux le pratiquer ainsi que la gym aquatique, mais l'hiver nous avons souvent laa neige ou le verglas et la route pas toujours facile à pratiquer. ON VERRA...... le ciel est toujours gris, mais plus de brouillard A+ |
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serenite (88) répond | Posté le 16-05-2011 à 13:20 | ||
michèle tu es fichue, saxo a trouvé ton point faible ;) c'est bien mon chien :-* concernant le ménage ce n'est pas mon genre de forcer!!!! :) je fais tranquillement! j'ai changé mes draps en fin de semaine dernière, aspirateur le lendemain, ...etc... ce matin c'était salle de bain et cuisine, rien d'autre. je dois aller chez l'opticien, je devais y aller vendredi mais impossible de me garer et ensuite j'allais chercher ma petite fille. donc peut être aujourd'hui ou demain ? tu vois je suis cool, je ne force pas. bonne après midi tout le monde |
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 16-05-2011 à 12:56 | ||
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Sérénité je suis comme toi ,j'ai froid a la maiso.
Michèle il est adorable ton petit chien pas étonnant que tu craques et le laisse coucher avec toi. Pascale peut-etre a ce soir?. Marie pas droles les incendies de foret rien que de voir a la télé ca fiche des frissons. |
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Michèle12 (RODEZ, 12) répond | Posté le 16-05-2011 à 11:21 | ||
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J'ajoute un petit mot pour rassurer Sérénité, la nuit quand Saxo pleure, je ne le laisse pas dans sa corbeille dans la cuisine, mais il finit sa nuit avec moi dans le lit, et cela fait plusieurs nuits qu'il me fait le coup le coquin. Mais comme il est adorable je me laisse avoir.
Bonne journée à toutes, je vais mettre la table dans le jardin |
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Michèle12 (RODEZ, 12) répond | Posté le 16-05-2011 à 11:16 | ||
Bonjour les filles, le soleil est revenu, le vent est tombé, et du coup j'ai du punch.... Ce matin promenade d Saxo, ensuite j'ai changé les draps de mon lit et fait une machine, comme à midi j'ai un invité, (le jeune qui m'a remplacé au boulot et avec qui je m'entend très bien, j'ai travaillé que 2 mois avec lui, mais je le considère un peu comme mon fils)j'ai cuisiné, un clafoutis et des cannellonis farcis, puis j'ai passé la serpillière et étendu ma première lessive... Et ouf je m'arrête pour venir partager un moment avec vous. Je vois que le weekend s'est bien passé pour tout le monde et que les vides grenier ont eu de la visite. Moi j'en ai fait deux hier, mais je n’achète pas, je ne sais pas trouver. Par contre on doit en faire deux avec ma fille , mais vendre, un en juin et un en septembre, des vêtements des objets et des livres, ma fille adore ça et c'est une agréable journée entre filles. Tormich j'espère que tu as été raisonnable sur les frites et les merguez, je suis ravie que ta journée ait été bonne et que le moral soit meilleur. Pauvre Bertram toujours des problèmes avec le chauffage, mais dis moi peut être que le chauffagiste est mignon... Simca comment vas tu aujourd'hui, t'es tu bien reposée , j'espère que tu n'as pas cuisiné car avec tout ce que tu a préparé tu en avais pour toute la semaine ;) Sérénité, c'est bien ta plaie cicatrise, mais attention à ne pas trop forcer, ne fais pas trop d''efforts et laisse un peu le ménage de côté |
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