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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-03-2010 à 09:49 | ||
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 12 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 12. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! |
Shali (75) répond | Posté le 10-04-2010 à 12:31 | |||
OUi, Agnès, il y avait un garçon au début, Raidzig je crois.
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Agnès Moine (93) répond | Posté le 10-04-2010 à 12:27 | |||
Bonjour à tout le monde,
J'ai fait toutes mes courses, enfin à peu près, il me manque des choses. Comment allez vous faire le midi quand vous travaillez ? moi perso je bosse à mi-temps donc il y a que 3 repas qui posent problèmes...je vais essayé de manger l'équivalent. Il y a t il un garçon parmi nous ?!!! |
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Shali (75) répond | Posté le 10-04-2010 à 12:17 | |||
ça y est! tout est prêt ! Je viens de faire mes dernières courses, frigo et placards sont réorganisés. Demain grand repos avant de prendre le grand élan. Et on y va!
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maryb51 (reims, 51) répond | Posté le 10-04-2010 à 11:22 | |||
bonjour
j'ai hâte d'être à lundi pour commencer le régime............aller courage à tous |
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martine georgette felicie (parmilieu, 38) répond | Posté le 10-04-2010 à 10:21 | |||
je commence lundi et j'ai fait mes courses hier avec plaisir et en prenant mon temps, pas de stess. courage a tous et toutes martine
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MACCIO EVE (38) répond | Posté le 10-04-2010 à 10:10 | |||
bonjour tout le monde je suis prête pour lundi, pour moi sais une première je n'avais jamais fait de régime avant, je suis malgré tout confiante et puis a près tout notre démarche n'est que pour notre bien non ? a lundi
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punchy (33) répond | Posté le 10-04-2010 à 09:34 | |||
Salut tout le monde ! Bon, c week end "rangement frigo" ! on fini toutes les gourmandises et on va faire les courses pour commencer sur le bon pied lundi ! T'inquiète pas Christelle, je pense qu'on est toutes et tous plus ou moins anxieux de commencer cette nouvelle réorganisation alimentaire (moi la première)! Il m'arrive moi aussi d'avoir des crises de "remplissage émotionnel" et c plus ça qui me fais peur, donc je compte sur ce forum pour m'aider à tenir le cap ! Bon week end et en forme pour lundi ! Tchao
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mamycol (laon, 02) répond | Posté le 10-04-2010 à 09:13 | |||
J-2 les filles!je suis prete, les courses faites, le frigo débarassé des tentations, les placards aussi.on va y arriver, j'en suis certaine, ce n'est pas un régime, c'est un nouveau départ.et avec le soleil qui revient, ça va aller tout seul.bises à toutes
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zougui (38) répond | Posté le 10-04-2010 à 09:08 | |||
bonjour à tout le monde
je vous souhaite un bon WE. je vous dis à lundi pour amorcer la "cascade" certaine de notre poids |
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BRASSELET CHRISTELLE (59) répond | Posté le 10-04-2010 à 08:51 | |||
bonjour a tous, je commence aussi lundi 12 avril,je suis assez stressée car j'ai peur de ne pas y arriver. je compte sur les aides proposés pour me booster . a bientot
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