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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 19 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Aurore Posté le 06-04-2010 à 13:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 19 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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mimar39 (39) répond Posté le 11-12-2012 à 11:54
bonjour mes amies comme paca j ai eu bien du mal de me reconecter .
Félicitations Paca que ta grossesse continue en bonne voie .
Capvic courage pour les petits enfants se n est pas facile quand à vic il faut du temps mais il est bien entouré par vous s est énorme .
Lily bon courage pour ton hospitalisation
Caramelprends soins de toi aussi .
moi je me traine une trachéite depuis 15 jrs rien à faire et ma tention qui reste élévée enfin ...
voilà je n oublie pas je vous fait de gros bisous à vous toutes sinçères amitiés :x :x

capvic (00) répond Posté le 11-12-2012 à 09:34
Bonjour :)

super Paca le choix du roi quoi de mieux ...repose toi que cette petite fille trouve à son arrivée une super maman ....je ne sais si tu liras ces quelques lignes ...mais pas grave c est écrit avec le coeur ...bonne fetes de fin d année Quentin doit attendre le père noel ......

Rien de plus que les maçons devaient etre là pour 8h15 pour débuter le chantier et bien ou ils se sont perdu ou pris dans la gelé que nous avons ce matin -5°

MENU.....cote de porc flageolets ou riz ratatouille au choix.ou reste de purée......creme anglaise petis gateaux breton....compote

comme chaque ou presque mardi j ai la corbeille de repassage de ma fille ,,qui attend gentiment à mes coté ;)

petit forum je te souhaite une bonne journée car je doute sur une visite :^> peu etre à demain

paca_31 (Toulouse, 31) répond Posté le 10-12-2012 à 18:14
Bonjour tout le monde j'espère que vous allez bien?? Je n'ai pas pu vous mettre de messages avant car je n'avais plus accés au forum et j'ai franchement pas compri comment çà se faisait que çà s'arrete d'un coup il a du y avoir un beug je suppose puisque là j'y ai de nouveau accés Bizarre vous avez dit bizarre comme c'est bizarre alors j'en profite pour vous mettre un mot vite fait au cas ou la prochaine fois çà recommence et dure plus longtemps
Je voulais vous dire que tous mes resultats de l'amniocintese etaient negatifs donc bons pour nous et surtout le bébé et puis que c'est une petite fille que j'attend et j'en suis ravie absolument ;) :D :-q :-q :-q :-q :-q on a bien travaillé avec mon homme et maintenant il faut aller jusqu'au bout de cette grossesse ou au moins me rapprocher des 9 mois :P Voilà je suis sur un nuage depuis que je sais que mon fils va avoir une petite soeur :-q :-q et du coup je ne suis plus epuisée meme si la fatigue est toujours là elle est moins importante ainsi que ma sciatique qui me laisse un peu tranquille alors du coup meme si je bouge beaucoup la nuit je dors mieux malgré tout et je dis pourvu que çà dure :-q

Je vous embrasse toutes soignez vous bien pour celles ceux qui sont malades et a bientot :x :x
Paca

capvic (00) répond Posté le 10-12-2012 à 10:22
Bonjour :)

oui Lily ma petite fille était super contente surtout d etre en famille....elle est repartie hier soir avec une grosse bouffé de chaleur les petits l aiment beaucoup et elle ça lui fait chaud au coeur d etre aimé :^> n ayant pas de parents sacant lui procurer ça !!!! X( quel merde tout ces couples recomposé qui ne prenne pas le temps de voir la souffrance des enfants qu ils soient petits ou ados......si moi je peux lui apporter un peu sans aller au dessus de son père je ferai.....samedi je lui ai acheté un manteau et un gros gilet fourré( mode actuelle) puis elle est repartie avec quelques provisions alimentaire......elle revient sans doute dans le courant de la semaine prochaine pour les congés scolaire de la fac......

Hier ballade mal grès ma grosse créve dans le village du père noel puis 1h 30 dans les ateliers du père noel les petits ont pu fabriquer des boules pour decorer le sapin de chez eux et ils ont joué a plusieurs animations ...17h15 reconduire M... à la gare sur le lieu de rdv du covoiturage pour Rennes

voilà un bon week-end ... MENU **pamplemousse /nuggets ou saucisses de volaille pour les pti nous rognons porc sauce piquante**purée de p de t pour tous +salade qui en voudra**crème chocolat et fruit saisson

bonne journée si une d entre vous ose pointer son nez sur ce forum qui aura bien du mal à voir 2013 :^> je vais pas continuer à me parler malgrès que je trouve que c est une bonne boué une façon d existé!!!!!!!! ;)

Lily_49100 (Angers, 49) répond Posté le 09-12-2012 à 14:49

un bonjour a toutes
j'en profite avant de voir des amis qui viennent me faire un bisou avant que je ne rentre a l'hopital
Capvic ta petite fille doit être contente de faire les magasins avec toi
je n'ai pas trop chaud
mal dormi cette nuit je pense que la nuit prochaine sera peut-être pire
je t'enverrais un texto ou un coup de fil de l'hopital
j'espère que les petits vont bien
a vous toutes je souhaite une bonne santé, et que tous vos problèmes serésolvent le plus rapidement possible
je vous fais de gros :x :x :x
:x :x :x :x :x spéciaux a Dany

capvic (00) répond Posté le 08-12-2012 à 09:57
***********************bonjour petit forum :)

voici le week-end ce matin gris mais pas froid 4°mais n ayant pas de vent c est supportable .......ma petite fille de Rennes bien arrivé hier en fin d après midi sur Angers....cela va etre un wkn chargé entre les boutiques de fringues et les animations dans le centre d Angers pour allez voir le Père Noel dans ses ateliers,nous sommes tous heureux de la revoir et elle aussi de voir des visages familier ;)

*******************************************************************************Au revoir petit forum passe un bon week-end :)

capvic (00) répond Posté le 07-12-2012 à 10:00
Bonjour :^> euh à qui?.....

Pas courageuse les filles meme fatigué ou malade venir sur le forum est pour moi une bouffé d oxygène ....c est vrai que vous autres n étant pas seule cela ne vous manque pas de me pouvoir meme simplement dire,coucou je suis là :^> mais bon la vie est ainsi....peu pas changer grand chose :^>

Ce matin il fait moins froid +6°...mais de nouveau le max d humidité...ça va pas faire fuir la compagnie de virus qui ce ballade depuis octobre.C..repartie à l école ce matin V...un peu assommé avec ses nouveau médoc...faut que son corps si habitue....
Ce soir vers 17h30 j irai chercher ma petite fille à la gare ..('celle qui est en fac de science à Rennes..elle vient en covoiturage)voyage moins cher que le train,elle repard dimanche soir ....ça va lui donner une bonne dose de chaleur familiale...ce qu elle n a plus depuis pas mal de temps ..j arrive pas à comprendre qu une mère soit aussi egoiste envers son enfant....et que son père n ouvre pas plus les yeux :^>

MENU du jour ***un peu à la carte steak pour V..nuggets pour C....coeur pour leur maman...moi aiguillette de dinde **/le tout avec du céléris branche +pommes de terre ou pates pour les monstres ....fromage et fruit de saison
Ce soir potage courgettes....quiche aux lardons/salade d endives....creme chocolat ou yaourt...fruit saison

**************************bonne journée peu etre demain un peu de vos nouvelles :^> à bientot
.

capvic (00) répond Posté le 06-12-2012 à 09:56
BONJOUR :^>

Ce matin -4°largement il fait froid hier grosse nuée de pluie et de neige fondue.......aujourd'hui C...est à la maison malgrè que ce matin pratiquement pas de fièvre mais quand meme rdv médecin pour controler l oreille qui avait l otite la semaine dernière....de toute façon elle est très en-rhumé
Pour V.....diagnostic il a vraiment un problème il va devoir subir pas mal d examen médical ...pour commencer une prise de sang avec un bilan très complet en tout genre ..puis il aura encéphalogramme..test psyco-moteur ect ect......puis il a depuis hier un médicament pour dormir :^> et il va surement etre augmenté de l autre médicament qu il prend depuis 2 ans......si on était resté chez l autre psy que serai devenu notre bout de chou????????????? vraiment il y a des médecin nul et borné :-bd
menu reste de gratin avec 1 oeuf dur et cap des nuggets de poulets...creme chocolat et clémentine

je vous laisse les maçons enfin là devis de Mars faut pas etre pressé :^>

Bonne journée enfin je crois que je me souhaite les bonnes journées à moi meme c est un peu dommage...... :-S

capvic (00) répond Posté le 05-12-2012 à 10:13
Bonjour :^>

ce matin 2° ciel gris bleuté!!!hier grele orage un temps merveilleux :^> ......rien de plus que C...de nouveau avec de la fièvre ce marin 39°....moi gorge toujours pareil et V..très en-rhumé avec tout ça la maison baigne dans les virus microbes...vive l humidité de l automne X(

menu poison dos de colin à la vapeur */gratin choux fleur et pommes de terre*/ fromage*/salade fruit kiwi -clémentine****

*******************bonne journéà qui passera :^>

capvic (00) répond Posté le 04-12-2012 à 10:29
Bonjour :)

Ce matin soleil que ça fait du bien de le voir au lever meme s il ne fait pas très chaud à cause du vent......la journée d'hier a été moche de très grosse nuées et bien sur toujours au heures de sorties d'école en plus la maitresse de V,voulait me parler :^> de V...il est hyper angoissé à la vue du rdv de demain hier soir incapable de s endormir,ma fille a capitulé et lui a ré -installé son lit d appoint dans sa chambre :^>

ce soir dodo chez mamy j espère que ça se passera bien :-S ....C,elle toujours le rhume et toujours aussi chipie,hier en rentrant de l école elle me dit Mamy j ai mal au jambe parce-que j ai trop dansé avec Héliote.. :D :D

Menu ce midi sauté de dindonneau /champignons +courgettes(purée pour les diables)..riz au lait ou semoule au lait et au choix, kiwi ;clémentine ou pomme
Ce soir ...V..pizza 3 fromage...C..croque monsieur...compote si le temps tartes aux pommes.....moi potage /j bl,salade /pomme

****************************** :) bonne journée à vous toutes :x


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