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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 19 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Aurore Posté le 06-04-2010 à 13:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 19 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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capvic (00) répond Posté le 08-03-2012 à 09:49
**************** :) bonjour il fait froid tres froid ....hier malgres que c etait mercredi bonne journée calme dans l ensemble vic pas eu de piscine à cause du point sur le frond ..nous sommes alle dans un mag de tissu pour cherche tout le necessaire pour faire le costume de MARIO salopette bleu haut rouge et la casquette plus de gros boutons jaune sa maman lui fera un maquillage sur le visage pour ressembler au max à MARIO....cap elle reprend un costume de lapin blanc; lapin que j avais fait à sa maman au meme ages j ai juste un pompom pour la queue ( à refaire il l a perdu ;)et changer la fermeture eclaire t remettre des fils rigide dans les oreilles...voila de l occupation pour mon week end à venir
je me prepare sans tres grd envie pour l aquagym ......bonne journée à toutes :)

capvic (00) répond Posté le 06-03-2012 à 20:07
bonsoir pas grd monde depuis hier..... ce matin je suis allé faire un tour chez le Dr pour les papiers de ma cure ...il y a 45 ans à cette heure je decouvrai la frimousse de mon premier bébé :) :) que le temps passe vite !!!
demain debout de bonne heure je dois etre chez ma fille pour 7 heures :-S .....il faut ql soit au plus tard à 7h30 au boulot alors pas le choix.....
*******************bonne soirée à toutes :)

lanterne (35) répond Posté le 05-03-2012 à 15:41

coucou ma CAPVIC je ne prend pas mal ce que tu me dit tu as raison mais j"ai du mal a lâcher prise tu sais mes petits enfants c tout .comme dit mon petit guerec mamy quand j'aurai 18 ans je ferai se que je veux et j'irai ou je veux .en ce moment il est en stage a 2 km de chez moi alors j'ai propose qu'il dorme a la maison , sa éviterai au père de faire 40km par jours et comme nous avons eu un différent la semaine dernier et bien pour me faire chiiiiiiiiiii quand j'ai appelé samedi mon fils ma répondu je l'emmène .il passe donc au bout de ma rue tout les matins :((

je suis contente que tes petits ton appelés sa ta fait du bien
pour le telephone je ne tes pas reconnu désolée.

pour tes petit boulot c sur, si j'habite a cote jacky te donnerait un petit coup de main avec plaisir je comprend que toute seule c galère moi je ne sais pas comment je ferai :-* :-*

capvic (00) répond Posté le 05-03-2012 à 15:08
coucou

à 13 h30 avant d aller à l ecole je suis passé par la case Dr pour vic qui vennait d embrasser une porte ouille c est dur :P ...maintenant il a une jolie broderie sur le front le Dr en revennait pas comment il etait dur à la douleur ....sans anesthesie il lui a fait un point.... ensuite case ecole et pour moi repos ;)

il fait froid et il pleut enfin gibouler ou neige fondue!!!!!

capvic (00) répond Posté le 05-03-2012 à 10:17
BONJOUR.... :) hier soir mon petit fils maxime m a appelé j etais super contente j en aurai pleuré surtout que 3 secondes apres un texto de maryna une de ses grd soeur ...pour moi la clé du bonheur 4 sur 7 pas trop mal sachant que l iané maintenant 21 ans est assez grd pour savoir ce qu elle doit faire je ne lui en veux pas un jour elle reveindra ;) quand aux 2 petits là l histoire est differente...c est aux parents d apprendre les regles de vie....je ne vais pas mieux pour ça mais je travaille mon mental pour etre mieux dans ma vie de tous les jours (aider par des bouquins).....aujourd hui un deuil dans ma famille il ne reste plus que 2 personnes de la generation d avant moi !!!!!du coté de mon papa :-S

CARAMEL ...ne le prend pas mal mais toi aussi tu devrais lacher prise de temps en temps ils sont grds ;) tu te pourris la vie....enfin j espere que tu vas pas trop mal quand meme ..l autre jour je crois que tu a appele chez moi en pensant appeler une autre personne j ai reconnue ta voix mais pas eu le temps de dire ouf!!!!

DANY ...merci ça va cousicousa...mais comme je dis plus haut je fais en sorte de voir autrement meme si beaucoup de chose me pése à longueur de jour il faut toujours que je chercher qlqun pour des petits travaux journaliers que je ne peux faire c est ussant ...mais c est la vie .....

MIMI ...j espere que ton frere est sur la bonne route ..ya pas de raison as tu de la neige encore dans ce beau jura

bonne journée à toutes............ :)

lanterne (35) répond Posté le 05-03-2012 à 09:38

BONJOUR LES FILLES -2° ce matin , jacky a grattait le par brise pour aller faire sa prise de sang .moi je part au sport a 10h30 .
DANY CONTENTE de te lire vivement le printemps que c vilain virus nous laissent tranquille

vous avez toutes vu vos petits enfants hier c super ,moi rien même pas un coup de téléphone je ne leur en veux pas (c le père qui fait encore des siennes .les enfants faut surtout pas leur dire leur quatre vérités, malheureusement quand j'ai quelque chose a dire il faut que sa sorte .bon je vais me préparer bonne journée a vous toutes :-* :-* :-*



dany_13760 (13) répond Posté le 05-03-2012 à 08:38

PACA - bon courage pour le régime, moi j'ai essayé de faire 2 jours DUKAN, c'est trop dur de manger que des protéines et en plus ça revient cher. Donc chaque fois que je suis décidée il y a quelque chose, là si on part ça coupe tout. J'ai pensé à toi, mon amie était à 106 kgs le 21 MAI dernier, et elle a fait une cure de 3 semaines dans une clinique diététique à coté de chez nous et puis elle a continué son régime de sortie seule, je l'ai vue Samedi elle en est à 82kgs, son régime je l'ai, si j'avais ton mail je te l'aurais donné, je vais le faire, c'est un peu le même genre que JMC mais tu manges plus, ce que tu veux (il n'y a pas de menus types) mais en respectant ce qu'ils te disent. :-* :-*
RENATE - je ne t'oublie pas, en redescendant je vais passer sûrement pas Béziers , j'aurais une pensée pour toi. :-* :-*

dany_13760 (13) répond Posté le 05-03-2012 à 08:18
Coucou les filles,

Avez-vous passé une bonne fête des grand-mères ? j'ai pensé à vous mais depuis un bon moment maintenant impossible de se débarasser des virus ; après la gastro c'est la grippe qui est arrivée tout le monde y est passé (sauf Serge et moi) jusqu'à 40° de fièvre et fatigue
+++ Ici il a fait de très belles journées, on mangé dehors mais aujourd'hui il fait du vent !demain nous partons en ballade pour 3 ou 4 jours, on va près de Millau (une smartbox qu'il faut utiliser (repas + nuit dans un château) puis de là on descend vers Perpignan voir ma belle soeur.
MIMI - bien reçu ton mail - Cadenet finalement Serge me dit que c'est qu'à 20kms - Cadenet puis Rognes et saint-Cannat. J'espère que les bonnes nouvelles continueront pour ton frère. :-* :-*
LILLY - contente que tu ailles mieux et que tu reviennes nous voir sur le forum, merci de demander des nouvelles. :-* :-*
CARAMEL - moi aussi je me suis fait marquer un bilan sanguin comme toi par mon gynéco, tu as raison dès que la fatigue persiste il vaut mieux se surveiller, j'espère que tes résultats seront bons, merci aussi de demander des nouvelles :-* :-*
CAPVIC - tes petitous ne t'ont pas oublié toi non plus, moi c'est Amanda qui m'a apporté un joli panier de jonquilles, son frère était au lit grippé ; Dylan ne m'a pas oublié non plus. j'espère que tu vas bien, le moral et la santé :-* :-*


capvic (00) répond Posté le 04-03-2012 à 20:39

bonsoir mes amies

week end banale plus le vilain temps ....le rayon de soleil c est le passage eclair ce soir de mes petits lou rentrant de chez leur pere pour me souhaiter une bonne fetes :) ....bonne fin de soirée à toutes :-*

Lily_49100 (Angers, 49) répond Posté le 04-03-2012 à 20:21

j'espère que vous aurez passée une bonne fête des grands-mères
moi oui heureusement que je vais mieux, car j'ai eu de la visite
le temps n'est pas agréable, ce soir il fait plus froid, toute la journée pluie et vent
je vous souhaite une bonne soirée
:-* :-* :-* :-* :-* a toutes


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