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par Aurore | Posté le 06-04-2010 à 13:26 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 19 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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RenateA, motivée de nouveau!!!!! (34) répond | Posté le 20-11-2010 à 18:55 | ||
Salut les filles! ;) Bravo ma CARAMEL, je suis super contente pour toi!!!!! ;) Et tout le monde se remet au programme, c'est excellent, pour noël nous porterons toutes une taille en moins!!! :-q :-q Je te fais des gros bisous et à ton homme aussi :-* :-* :-* :-* C'est vrai DANY, j'ai de la chance d'avoir une très bonne santé, comme j'ai ne pas mangé régulièrement depuis des années je prends souvent vitamine D, calcium, magnésium et vitamine C, l'année dernière j'ai fait un examen du sang pour savoir s'il me manque quelque chose d'essentiel et c'est en fait juste une grande carence en vitamine D, depuis mon médecine me le prescrit! Mais je te remercie pour tes conseils, ça me fait chaud au :x quand mes amies se soucient de moi! T'as du te régaler de pouponner AMANDA, profites-en, bientôt elle te fera courir, c'est du sport aussi, lol :D :D , gros :-* :-* :-* Merci de nous donner des nouvelles CAPVIC, j'ai commencé à m’inquiéter de ton absence! C'est bien l'aquagym, ça fait travailler tous les muscles sans avoir des courbatures après et le parcours relax doit être super, j'aimerais avoir quelque chose de semblant par ici mais pour l'instant même la piscine est en travaux pour l'agrandir, j'espère qu'ils vont faire vite et bien car j'aime l'eau (normal, je suis poissons, lol ;) ), sinon je suis comme DANY, du sport - c'est quoi ça???? Et les abdos (bof :( ) sont bien pour garder le corps ferme, bonne continuation, gros bisous à toi :-* :-* :-* |
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caramel (35) répond | Posté le 20-11-2010 à 16:15 | ||
POUR rigoler un peu :D :D :D |
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dany (13) répond | Posté le 20-11-2010 à 14:42 | ||
MAGALI - CARMEN - PACA - NINI (elle est partie) - :( SISSI (elle est partie) :( Pour vous :-* |
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dany (13) répond | Posté le 20-11-2010 à 14:39 | ||
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MIMI
Même si tu ne viens pas sur le forum régulièrement, on ne t'oublie pas et on a toutes notre parts de soucis en tous genres! garde le moral, s'il pleut chez toi je pense que ça ne t'aide pas, (pour moi ça se passe comme ça)bisous :-* :-* CAPVIC Tu es une battante comme tu le dis et heureusement pour toi car je comprends que tu aies des moments de cafard ; il y a tes petitous pour te booster et les mamys sont là pour ça, pour chouchouter les petits enfants ce qui nous rendent bien ! quand tu me dis que tu fais des abdos je t'admire car moi la gym j'ai HORREUR (en long, en large et en travers) pourtant je suis consciente que ça apporte beaucoup mais bon....bisous :-* ZEN Il me semble que j'ai lu que tu était fatiguée ? si c'est le cas repose toi et reviens nous vite pour nous faire rigoler. bisous :-* :-* RENATE Coucou , je ne comprends toujours pas pour les mails, j'ai ouvert celui où tu m'expliquais ton boulot et pour les autres toujours pareil ; sauf celui des Anges. Bon maintenant que je connais la vie que tu mènes ça ne m'étonne pas que tu sois fatiguée mais tu as quand même la santé ! il faut le faire tout ce que tu fais dans une journée ! en plus avec le fêtes tu as intérêts à faire une cure de magnésium, de B12 ou de vitamine C pour tenir le coup ! Mais c'est bien que tu voies du monde toute la journée. Moi il faut que je sorte presque tous les jours car dans mon "champs" comme disent mes filles tu ne voies pas grand monde. Un gros bisou :-* :-* |
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dany (13) répond | Posté le 20-11-2010 à 13:31 | ||
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Alors hier c'est nous qui étions de sortie et ce matin impossible d'approcher l'ordi car il a été pris d'assaut par Dylan ! là j'ai poussé ma "gueulante" et je peux un peu vous lire ! aujourd'hui il pleut et c'est tristounet ! après-midi je vais ranger des photos car j'ai au moins un an de retard + celles qui vont arriver de la petitoune.
CARAMEL Félicitations pour ta perte de poids, moi je me'y suis remis il y a 2jours, et ce matin je ne sais pas si j'avais maigri ou pas, vu que j'avais peur de me peser, à suivre... LILLY Je pense à toi pour tes soucis de santé, pour ton frère et pour ton caractère positif. :-* :-* :-* :-* |
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dany (13) répond | Posté le 20-11-2010 à 13:16 | ||
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BONJOUR A VOUS TOUTES
je viens de livre 3pages car avant hier je n'ai pas pu venir vous faire un coucou car j'ai gardé AMANDA pratiquement toute la journée, ma fille et mon gendre étaient allés faire les courses de Noël et c'était moi la Nounou ; je me suis régalée à part que j'avais sans arrêt mon mari derrière pour voir sa petite fille ! elle a été sage (tétou- dodo) quand elle est arrivée c'était le vrai déménagement ; au plus ils sont petits au plus il en faut. Bisous, je continue en dessous autrement vous allez être découragées pour lire :-* :-* |
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capvic (49) répond | Posté le 20-11-2010 à 10:40 | ||
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SUPER caramel ça fait du bien au moral contente pour toi :) :) :-q yes j ai bien profité de la piscine mes abdos crient :) :) aujourd hui c etait 45 mns d abdos :P :P :P ......bonne journée à toi ...j ai mon petit homme de vic qui n etait deja la tabl :) aurai t il qqlque chose à ce faire pardonner :D :D il est adorable ....
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caramel (35) répond | Posté le 20-11-2010 à 09:37 | ||
MARYSE EST TRES GENTILLE - 1kg 300 c super le morale remonte :D :D :D :D CAPVIC profite bien de la piscine |
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caramel (35) répond | Posté le 20-11-2010 à 09:31 | ||
BONJOUR A TOUTES temps gris en bretagne7° . un petite café ou un thé pour démarrer cette journée ;) ;) |
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capvic (49) répond | Posté le 20-11-2010 à 08:33 | ||
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..........BONJOUR à toutes les copines ...........
je viens vite ce matin vous rassurer de mon absence ,et n excuser de vous laisser sans nouvelles ...en ce moment les dates ne sont pas facile pour moi depuis 4 mois surtout aujourdhui j ai des images dans le tete très dur :( :( , plus des petits soucis familliaux :( comme nous en avons toutes dans notre entourage ..mais ne vous en faites pas je retombe toujours sur mes pattes ;) ;) ma force de caractere m a heureusement m adonner le pouvoir de rebondir dans les aléas de la vie ;) ;) ce matin aquagym je vais me ressourcer avec les bien fait de l eau ...ensuite dans ce centre nous avons un parcourt relax douche avec jet ,avec huile essentielle sauna ect ect quoi de mieux pour reprendre du tonus :) :) :) oh si mes deux petits loulous dont capucine qui vient me retrouver à la piscine elle ,elle est dans le cour des bébé nageurs..... gros :-* :-* :-* à toutes ,j espere que pour vous toutes cette journée sera sous une bonne étoile ;) ;) ;) |
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