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par Aurore | Posté le 06-04-2010 à 13:26 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 19 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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caramel (35) répond | Posté le 10-11-2010 à 13:47 | ||
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:D :D :D MAGALI bigard va vous faire le lâcher de salopes :D :D c super pour ton toi avec les grêlons de ce matin. :-* :-* bon week-end
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caramel (35) répond | Posté le 10-11-2010 à 13:43 | ||
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:( :( LILY tu est trois semaine avec le pansement on ne le touche pas mais la chaussure c 3semaines aussi tout dépend de l'état de ton pied moi c'était 6 semaine ral bol :-* :-*
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Lily (Angers, 49) répond | Posté le 10-11-2010 à 11:02 | ||
CARAMEL, je voulais dire pour ton pied |
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dany (13) répond | Posté le 10-11-2010 à 11:01 | ||
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CARAMEL
Tu as raison pour les pieds car j'en souffre énormément et moi aussi je devrai me faire opérer car justement je ne peux pas me chausser comme je veux mais j'arrive encore à me débrouiller ! j'en profite pour te dire que je me suis permis de t'envoyer un mail car je pense que tu apprécieras !!! ou je me trompe ? :-* :-* |
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Lily (Angers, 49) répond | Posté le 10-11-2010 à 10:59 | ||
je viens de lire 4 pages ouf ça y est tout lû mais pas tout retenue question régime comme certaines pas motivée, ces jours-ci, il faut que je me reprenne bien vite car, je reprends a une vitesse grand V. CARAMEL, je viens de lire ce que tu as écrit pour ton bien j'y vais cet apres-midi voir le chirurgien, je pense que ce sera comme pour toi, je ne peux plus me chausser c'est le pied droit pour moi,pour l'instant, moi aussi j'en ai porter des talons hauts et ça vient de ça aussi.je ne peux plus en mettre non plus, et avec mon dos il ne faut pas y penser. DANY, elles étaient bonnes tes crêpes, je n'ose pas y penser j'adore ça. MAGALI, bonne soirée avec BIGAR CAPVIC, tu dois avoir un peu de soleil comme moi, cette nuit il a encore bien plû, j'espère que tu vas mieux et tes petits aussi. Tes roses sont toujours super belles. NINI bon courage, ne baisse pas les bras surtout, c'est tellement facile de reprendre, ça m'énerve moi. RENATE REPOS,REPOS, tu vas peut-être avoir un long week-end? CARMEN, tu vas bien? ZEN bon courage CARAMEL, je reviens sur ce que tu as écrit, je vais demander au chirurgien s'il m'opére d'attendre le mois de Janvier car je suis de mariage le 8 Janvier, et je voudrais bien ne pas avoir a faire des sooins a ce moment là je ne suis plus a 2 mois pres. Mon frère est parti a sa séance de chimio ce matin, il allait bien, cette séance est moins important que la dernière. A toutes celle que je n'ai pas nommées je fais de gros :-* a toutes aussi :-* |
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Magali (Chaumeré, 35) répond | Posté le 10-11-2010 à 10:34 | ||
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Bonjour les filles, aujourd'hui, ça va, c'est mon dernier jour de travil et je suis en week end, je fais le pont : trop bien, on va pouvoir travailler sur la maison. En plus, maintenant, on est à l'abri, la toiture est terminée, c'est génial!
Ce soir, je vais à Angers voir Jean-Marie Bigard en spectacle, encore une bonne partie de fou-rires! Bonne journée les filles et bon week end! :x :-* |
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caramel (35) répond | Posté le 10-11-2010 à 10:11 | ||
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:D :D DANY . X( X( j'ai tellement marcher avec des talons que je me suis déformée les pieds. résultat opération des 2 pieds 1 en novembre 2009 et l'autre janvier 2010 6 semaines pour chaque pieds avec une chaussure spéciale, 45 piqûres et 50 séances de kine . 4 plaques et 6 vises par pied . interdition de depasser 4cm de talon . :(( :((
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caramel (35) répond | Posté le 10-11-2010 à 09:23 | ||
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:P :P POUR DANY ;) tarte au poulet :pâte brisée piquer a la fourchette . effilocher le poulet ,le faire dorer a la poêle avec un peu d'huile d'olive et un oignon finement coupe. mettre dans le font de tarte + dessus quelle rondelles de tomates et des petits brocolis . dans un saladier battre 2 gros oeufs +1 briquette de crème fraîche semis épaisse a 18° sel + poivre + paprika . verser sur la tarte. préchauffer le four a200° et cuir 30 mn suivant ton four SERVIR AVEC SALADE bonne appetit( on peu mettre des lardons mais plus calorique )
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dany (13) répond | Posté le 10-11-2010 à 08:52 | ||
LILLY - CAPVIC - PACA - ZEN - MAGALI -CARMEN - |
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dany (13) répond | Posté le 10-11-2010 à 08:50 | ||
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NINI
Contente que tu nous fasses un petit coucou ; MIMI te conseille une bonne soupe maison et elle a raison dans un thermos, ni vu ni connu c'est vite avalé ; autrement tu peux te prendre au rayon diététiue, soit des barres dé régime (gerlinéa) ce sont les moins chères, ou des coupelles au chocolat ou autres tu en as toute une gamme et ça te cale aussi, l'avantage c'est que tu n'as rien à préparer mais ça revient + cher ! bonne journée bisous :-* |
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