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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 19 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Aurore Posté le 06-04-2010 à 13:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 19 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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lanterne (35) répond Posté le 13-02-2013 à 15:30
suite . donc beaucoup de travail pour moi il ne peu m'aider le plus dur c d'aller chercher le bois je ne rempli pas trop la brouette faut pas que je porte bon pas le chois et moi je me fait une petite gastro depuis 2 jours sa ira mieux plus tard .

CAPVIC chez toi aussi ta des petits malades .

MIMI je crois que j'ai du prendre ton mail il faut que je vérifie

LILY j'ai lu que tu venais a redon bon séjour et fait toi chouchouter

merci a vous toutes de vous inquiéter c gentil je vais arrêté la je suis très fatiguee.


.

lanterne (35) répond Posté le 13-02-2013 à 15:21
bonjour a toutes je prends mon courage a 2 mains pour vous mettre un petit mot ;) ;) nous étions de baptême dans les landes le 3 février pour mon petit fils .le vendredi soir a 18 h jacky c demi le dos , j'ai appelé mon osteo en urgence il était a paris il ma envoyer a 45 km pas le chois a cette heure . nous somme rentrer a 20 h jacky souffrait le martyr le pauvre , et pour arranger les choses je me suis mise a pas être bien j'ai été malade toute la nuit :-q quand le réveiller a sonner a 6 h pour partir je ne vous raconte pas jacky n'arrivait pas a ce lever et moi dans le potage :-bd :-bd nous avons pris la route obliger de faire des arrêts fréquents et mon homme qui manquer de tomber a chaque arrêts :( :( bref dimanche une galere pour lui au baptême lundi pas mieux donc son fils la emmener chez l'ostéo a tartas mardi repos et mercredi repris la route la il va un peu mieux notre medecin la mis sous anti inflamatoir et rendez vous pour un scanner

capvic (00) répond Posté le 12-02-2013 à 21:54
Bonsoir à qui passera :^>

Journée ordinaire ,repassage ,préparation des repas et les trois quart du reste de temps joué avec Cap qui adore faire des puzzles celui de cet après midi est de 200 pièces...elle est assez doué pour les faire.

Ce soir ils ont été super mignons,l appétit leur revient ça aussi c est agréable ....lecture de notre livre Kirikou qui est bientot fini 4 pages chaque mardi soir :) ensuite à la lumière de la petite lampe manège la fée dodo est passé ;)

J'espère que pour vous toutes la journée aura été bonne....Lyli re-bon week-end j espère que vous aurez beau au moins pas de pluie .................bonne nuit :)

Lily_49100 (Angers, 49) répond Posté le 12-02-2013 à 10:39

un bonjour bien frais
pour l'instant il ne pleut pas, mais j'ai vu la météo, pour Angers il doit pleuvoir cet après-midi, hier nous avons eu froid mais un beau soleil
Mon amie a perdu son mari sépulture jeudi après-midi
Gilles descend demain soir, on va le chercher a la gare, mais il faut qu'il reprenne le train jeudi a 16h1, ça va chauffer, après si tout va bien, nous montons a redon, moi arrêt chez ma nièce, et Yann monte dans le finistère pour amener sa remorque, moi je l'attendrais chez ma nièce qui est super contente de m'avoir,
ma fesse me fait toujours mal, mais bien obligée de faire avec, a part ça pas grand chose de neuf
mes deux ainés ont eu la grippe, le 1er reprend le travail jeudi, l'autre travaille encore, mais il vient de me dire que ça n'allait pas fort
j'espère que chez vous ça va aller de mieux en mieux
je vous dis a plus tard, je vais boire un café pour me réchauffer, j'ai froid, pourtant le chauffage n'arrête pas de tourner
je vous fais a toutes des :x
Ta puce Capvic doit être bien fatiguée de maigrir ce n'est pas normal

mimar39 (39) répond Posté le 11-02-2013 à 15:42
bonjour à vous toutescomment allez vous ?
Capvic je n ai les petits que le mercredi soir car ma belle fille ne travaille pas ce jour ; et le jeudi. matin elle vend. sur le marché donc ils commencent très tot le matin .mais j ai mon petit fils Tom car il a de la fièvre et le nez qui coule .
hier ma nièce est venu toute affolée à 22h elle voulait une bande velpeau ça pepette de 2 ans s était renversée du thé sur le bras , elle l a emmenée faire lever le brule , maisil fallait lui mettre de la biafine ce matin elle est allée chez le docteur il lui feront un pansement tout les jours .ça m'a fait du mal pour la ptite mais de voir ma nièce pleuré à chaude larmesj en était retouné il est vrai que depuis la mort de sa mère ( ma soeur ainée ) il y a 20 ans elle se tourne vers moi ....

allez je ne vous ennuie plus avec mes soucis chacun à les siens . caramel si tu as envie de me parler dis le moi je te donnerai mes coordonnées . BISES A VOUS TOUTES :x :x

capvic (00) répond Posté le 11-02-2013 à 09:50
Bonjour à toutes :)

un petit coucou avant de commencer cette nouvelles semaine...qui sera faite de quoi pluie ?soleil?froid?.....hier ça été un vrais déluge incroyable ,ce matin il fait pas chaud 2°mais le soleil montre son nez donc ça réchauffe les esprits ;)

Cap est là à coté de moi sur le canapé pour pas besoin de parler régime 2 kgs 200 de moins en 2 jours qui dit mieux :P Vic lui repartis ce matin en classe il a pas de chance sa maitresse est malade!!!ou contant car le remplaçant titulaire il l aime bien (enfin s il est pas déjà pris dans une autre école) et heureusement que Cap pas repartie en classe pas de chauffage dans la sienne....et demain risque de grève des instis .....

LYLI j'espère que tu as réussie quand à te reposer un peu

CARAMEL :^> :^> :^> ou es tu que deviens tu ....mieux ou pas tel si t as envie tel tu ne me dérangeras pas sauf aux heures d école le mardi soir et le mercredi toute la journée ou la j ai les petits et bien sur le jeudi matin je suis à l aquagym bonne journée à toi et Jacky avez vous un grammes de soleil comme ici en A njou?

Dany.. gros bisous à toi ,mes pensées s envolent souvent vers le sud :x

MIMI le jura toujours sous la neige,et toi vas tu mieux ,as tu tes petits enfants le mercredi?

menu pas evident mais je pense faire du poisson merlu au court bouillon +petite sauce et riz ou pates avec tous les ventres detraqué ;) ;) fromage ou yaourt et compote de pomme coing

PS: oublié de vous dire que je pense avoir hérité de la gastro des enfants super mal dormis le ventre en vrac :-S
*****************************bonne journée à qui passera :)

Lily_49100 (Angers, 49) répond Posté le 10-02-2013 à 11:45

un petit bonjour sous la pluie
quel sale temps il y en a marre c'est démoralisant
Comme tu dis Capvic les douleurs il y en a eg maintenant depuis deux jours ce sont des 2 cotés dans les os des fesses c'est affreux,j'en ai ras le bol, ça me casse le moral, j'ai eu un RV pour le 4 juillet a l'hopital, je l'ai reçu hier
l'autre c'est le 24 mai en cardiologie
comme j'ai parait-il de l'arthrose je me demande si ce n'est pas ça qui me fait si mal.Je vais essayer de voir doc cette semaine
A part ça tout va bien :-q
j'espère que Cap va se remettre bien vite, c'est vrai que les enfants se remettent plus vite que nous dieu merci
Mimi pas trop de problèmes en ce moment?
Caramel comment vas-tu
ce midi je fais du lapin il y a longtemps que j'en ai pas fait, pommes de terre vapeur, avec
Yann a acheté un baba au rhum pour dessert pas bon pour le régime, mais ça fait du bien car le moral est en baisse
Dany plein de :x :x :x :x :x
a toutes je vous souhaite un bon dimanche

capvic (00) répond Posté le 09-02-2013 à 17:37
Bonsoir à toutes :)

MIMI
c est beau le jura sous la neige que de bon souvenir :) passé sur les pistes de Belle Fontaine avec ma fille mes fils et ma première petite fille qu il est loin déjà ce temps là!!!!!heureusement nous gardons ces bon moment dans nos tete meme si il y a des acros..
A ta question je pars le 20 mars ça avance ...et je t assure que le programma que me réserve mon fils pour la première semaine ne sera pas fariante sur une plage ;)

CARAMEL..t es passé ou si tu lis de temps en temps ce que je suis presque sur donne nous de tes nouvelles reste pas isolé meme si t as pas la forme ..y'a bien un tout petit coin de positif dans ta tete !

LYLI...tes douleurs toujours d actualité je suppose vu le temps encore aujourd'hui la Loire quand je suis passé mercredi a totalement envahie les champs...pru etre à bientot quand meme

DANY ..petit coucou en passant je t appelle en milieu de semaine prochaine bisous

moi dans tout ça ...ce matin je suis allé à l aquagym puisque mercredi pas ete possible avec les petits trop mal....hier cap à redoublé elle est pas bien aujourd'hui ma fille a rappelé le Dr en un jour elle a perdue 1kg800 déjà qu elle est grosse comme un fil :( elle ne s alimente pas du tout refuse meme de boire à voir dans la soirée...vic lui gastro fini et son démon reprend du tonus aujourd'hui il est pas évident du tout quel tracas tout ça....si seulement la pluie voulait bien arreter il pourrai moins faire du vélo ou jouer dehors histoire de ce défouler un peu :-S
demain journée calme enfin j 'espère tout dépendra comment sera cap j espère que sa perte de poids va se stabiliser et qu elle va un peu s alimenter......lundi matin prise de sang +nouvelle analyse urine ....si non depuis mon passage chez l ostéo et ses points dans les oreilles je suis mieux équilibré et un sommeil plus réparateur.... c est déjà ça de bien

J espère que mon courrier vous trouvera en forme je ne peux vous envoyer le soleil faudra attendre encore un peu ;)

mimar39 (39) répond Posté le 08-02-2013 à 09:26
bonjour à vous toutes nous sommes sou la neige dans le Jura .
soignez vous bien vous et votre famille cette année les grippes et les gastros sont assez dures .
Lily pour ton frère s' est normal ,tu as le droit de ne pas accepter ce deuil mais le fait de reconnaitre son absence tu es dans tes étapes de deuil ; il ne ta pas abandonner dans la vie de tout les jours plein de souvenirs communs vous rapprochent .courage .
Capvic soigne toi bien tu pars bientot ,?donne du coca aux petits et à la maman .

Caramel comment vas tu ? ton corps et ton esprit te demande de penser à toi je sais se n' est pas facile apprend à l' écouter .

gros gros bisous à vous toutes . :x :x :x

capvic (00) répond Posté le 08-02-2013 à 09:22
Bonjour à toutes :)

Mes gastroneux vont beaucoup mieux ce matin ,hier cap etait vraiment très mal c est fou comment les enfants sont vite sur pieds ;) ils sont pas à l école vu le salle temps pluie pluie et froid ils y retourneront lundi ...

si non rien de plus j espère,que vos maux ce passe un peut que l une et les autre. bien sur pour celles de l ouest le soleil serait le bienvenu :^> je pense qu'il va encore falloir patienter vu la semaine qui s'annonce.....

le menu pas facile en ce moment en plus ils ont pas d appétit alors c est un peu galère......... :-S

carottes rappées ...stekc haché pour les loulous nous coeur de boeuf pommes de terre sauté et haricots ...fromage de chèvre et un fruit

bonne journée à qui passera ;) pour les autres et je leur souhaite quand meme une bonne journée par la pensé :)


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