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par Aurore | Posté le 06-04-2010 à 13:26 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 19 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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nini45 (45) répond | Posté le 08-07-2010 à 18:24 | ||
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cc les filles jespere que tou le monde va bien je voulai poser une question comment faire un filet mignon braisé ? merci d'avance je vai bien en ce moment je pense souvent a vous et merci de m'avoir rebooster je me suis regaler ce matin en voyant toutes les belles image bande de petite vicieuse lol je reviendrai plus tard
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Lily (Angers, 49) répond | Posté le 08-07-2010 à 17:30 | ||
PACA ne traine pas de trop tu vas avoir plus de mal a te guérir :-* a toi et a Quentin CARAMEL, c'est toi qui a voulu enlever ton dentier hier au soir, voilà ce que c'est dêtre gourmande lol :-* |
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caramel (35) répond | Posté le 08-07-2010 à 14:17 | ||
;) coucou PACA tu devrais peu etre aller voir le medecin . moi pas en forme non plus . :-* :-* |
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paca (31) répond | Posté le 08-07-2010 à 11:41 | ||
COUCOU ouf j'ai enfin fini de vous lire c'est que 13 pages çà fait beaucoup surtout quand il faut s'arréter pour s'extasier devant tant d'homme tout nu le mien va encore se dire que vous êtes toutes d obsédées ;) :D lol en tout K moi j'enregistre çà m'éclate HA!HA! je louche et je bave sur l'ordi :P mdr bien je n'arrive toujours pas a dormir je tousse tout le temp)s surtout au moment de dormir cette nuit j'ai quitté ma chambre pour aller dormir sur le canapé pour ne pas réveillé mon homme et que mon fils puisse se rendormir car lui il m'a entendu et hop pendant 1h il a causé et j'ai eu du mal a lui faire comprendre qu'il fallait qu'il dorme mon pauvre petit là il doit être crevé a la halte il fera j'espère une bonne sieste et moi y a intéret que j'y arrive aussi je suis raide et en + il fait trés chaud çà n'arrange pas. Bon je vous laisse pour le moment je v prendre une douche je suis trempe de sueur déjà.A+++++++++ :-* :-* BIZ a vous toutes et Justin |
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Magali (Chaumeré, 35) répond | Posté le 08-07-2010 à 10:33 | ||
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Ah oui, hier soir, j'ai été courir, mais c'était très dur sur la fin, j'ai fini les derniers 600 mètres en marche rapide : échauffements sous les pieds :(( , une horreur!
J'ai couru 48 minutes + 7 minutes de marche rapide et le tout sur 7 km. Après tout ça, une bonne douche, le pied!!! :-q Bonne journée, je repasserai dans l'après midi :-* |
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Magali (Chaumeré, 35) répond | Posté le 08-07-2010 à 10:28 | ||
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Bonjour tout le monde!!
Je vois qu'hier soir, vous avez bien rigolé, en tout cas, il a fallu que je lise plus de 10 pages! Je me suis bien marrée ce matin! ZEN : je pense que je vais aller au sauna aussi souvent qu'on pourra :D , mais je pense que ce sera une soirée une semaine sur deux à cause de la garde des enfants! Sinon, je suis assistante administrative dans un métier d'hommes (une carrière), alors souvent seule dans les bureaux. Le directeur est parti en rendez-vous à l'extérieur, alors je viens faire un tour, mais ça m'a pris du temps car + de 10 pages à lire. CARAMEL : merci pour ta salade, moi hier soir, j'y ai mis du riz, des moules, des poivrons jaunes, oranges et verts, champignon de paris, tomates et le tout arrosé de jus de citron! trop bon! RENATE : Avec mon homme, j'essaie de faire un maximum d'activités :x . Avec mon ex on faisait pleins de choses, mais chacun de son côté, alors pour la survie d'un couple c'est pas top :-bd ! Mais là, on a une super complicité et on adore faire des activités ensemble! Quand je vais courir, il fait le même parcours que moi, mais en vélo : il me soutient et me booste pour courir quand je n'en ai pas envie. On a aussi nos activités chacun de notre côté, il faut quand même se séparer de temps en temps, c'est mieux pour les retrouvailles... :x :x :x :x :x :-* Bonne journée ;) |
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caramel (35) répond | Posté le 08-07-2010 à 08:26 | ||
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:D :D RENATEA merci pour les pompiers super des le matin sa fait du bien . je me suis levee avec un mal de dos je vais alle faire les courses maintenant , bonne journee a toutes :-* :-* :-*
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caramel (35) répond | Posté le 08-07-2010 à 08:23 | ||
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:D :D B-) B-) bonjour a toutes et justin .
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Lily (Angers, 49) répond | Posté le 08-07-2010 à 08:07 | ||
Bon jeudi a toutes, j'espère que vous avez bien dormi, moi non trop chaud. je vais lire mon journal allongée sur mon lit je vous dis a plus tard gros :-* :-* |
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RenateA (34) répond | Posté le 07-07-2010 à 23:52 | ||
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Passez une bonne nuit aussi ZEN et CARAMEL, je vais vous envoyer enfin les pompiers de MIMI, y à de quoi rigoler!!! Grosses bises à vous 2 et à demain :x :-* :-* :-* :x :-* :-* :-*
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