Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | ||
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... |
Elisa_03 (03) répond | Posté le 06-10-2013 à 21:13 | |||
coucou montas :-* comment vas-tu? et Jmo ?
|
||||
Elisa_03 (03) répond | Posté le 06-10-2013 à 21:10 | |||
mavie ! ton moral est meilleur :) tu es plus reposée ?
je ne vais plus voir mon kiné :^> je recommencerais peut être ! |
||||
Elisa_03 (03) répond | Posté le 06-10-2013 à 21:07 | |||
je vais pas tarder à aller allonger mon dos aussi ;) mon sèche linge tourne ! les carottes sont cuites ! lol
|
||||
Elisa_03 (03) répond | Posté le 06-10-2013 à 21:06 | |||
bonne nuit julia :-* repose toi bien :)
il y a longtemps que je ne suis pas allée au ciné :^> |
||||
Elisa_03 (03) répond | Posté le 06-10-2013 à 21:06 | |||
mimine bonne nuit :-*
|
||||
mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 06-10-2013 à 21:00 | |||
Moi aussi je vous dit bonne nuit
|
||||
julia1259 (flines lez raches , 59) répond | Posté le 06-10-2013 à 20:59 | |||
minouche je ne fermerai pas non plus la boutique ce soir ! et de plus, il ne fait pas très chaud !!
ada, tu as mis tes chaussettes ???? j'ai mis des collants pour aller au ciné et j'ai bien fait :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
julia1259 (flines lez raches , 59) répond | Posté le 06-10-2013 à 20:57 | |||
je compte me coucher tôt car tous les matins je me lève tôt et j'aimerais me reposer plus longtemps
bonne nuit les amies |
||||
julia1259 (flines lez raches , 59) répond | Posté le 06-10-2013 à 20:56 | |||
bonne nuit les amies
elisa, j'espère que tu trouveras une batterie demain O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) je viens d'aller voir le film de dany Boon , pas mal, un peu loufoque mais de bons passages où on a bien ri !!! ça fait du bien de rire !!!! |
||||
Elisa_03 (03) répond | Posté le 06-10-2013 à 20:54 | |||
bonne nuit mada :x :-*
|
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.