Je commence le regime lundi 28

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		par maria-serena (cuttoli-corticchiato, 20)	Posté le 26-01-2013 à 20:12
bonjour je m'appelle maria-serena j'habite a ajaccii en corse ,j'ai 21 ans ,j'ai un petite fille de 20 mois et je doit perdre 40 kg je vais suivre le programme 1200kcal je pese 98 kg pour 1m54 on va y arriver

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	elisabeth250277 (, 31) répond	Posté le 22-04-2014 à 16:59
bonjour,moi je commence ce regime lundi,grace a ma belle soeur qui m en a parler.Mon probleme est que j ai arrete de fumer il y a presque 3 mois et que j ai pris 7 kg.Je fait tres attention a mon alimentation mais je ne maigris pas.Alors je vais essayer la methode cohen,je suis positive ,on verra bien.

	berver (coueron, 44) répond	Posté le 11-06-2013 à 20:58
Bonjour a tous j ai commence le régime le 10juin2013. J espère que je vais réussir a atteindre mon objectif -:) -:)

	cricri80 (bouttencourt, 80) répond	Posté le 31-01-2013 à 13:26
un petit coucou à tous aprés 3jours la motivation est toujours là je cuisine un peu plus. je fais du sport tous les jours. bon courage a vous ;)

	soize29 répond	Posté le 31-01-2013 à 09:04
troisieme journee faite. pour l'instant toujours tres motivee. et vous ca se passe bien. vous faites un peu de sport. en esperant avoir de vos nouvelles bonne journee.

	NAT54200 (TOUL, 54) répond	Posté le 30-01-2013 à 12:59
3 ème jour de régime, si j'y arrive ça sera un record. ça fait très longtemps que je n'ai pas passé 2 jours. Bon courage à tous. :-q

	soize29 répond	Posté le 30-01-2013 à 08:15
bonne deuxieme journee j'ai fais du sport ca m'a bien occupee. bonne journee

	xtulipenoirex (Ambilly, 74) répond	Posté le 29-01-2013 à 21:15
Bonsoir, le 2ème jour s'est bien passé, mais j'ai changé le repas du soir. Pour le moment pas de fringale ! J'espère que pour vous tous c'est également OK ????????? Bonne soirée

	cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-01-2013 à 11:33
Bonjour ! Je m'appelle Caroline, et je suis ambassadrice, je suis là pour vous orienter dans les premiers temps sur ce programme. Un forum du 28 janvier a déjà été ouvert par les les membre de l'équipe. Normalement, on ne peut pas en créer d'autre mais... il a du y avoir un petit bug!! En tout cas venez nous rejoindre là bas, il y a plus de monde ! voici le lien de la discussion : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/centralized/forum/topic?topicid=124566 A très vite !

	sonia60170 (bailly, 60) répond	Posté le 29-01-2013 à 10:48
bonjour je m appelle sonia j ai commencer mon regime lundi 28 janvier j ai 25 kg a perdre suite a une grossesse qui ma fait prendre 22 kg que je n ai jamais perdu donc je suis motivé a les perdre bon courage a toute

	xtulipenoirex (Ambilly, 74) répond	Posté le 29-01-2013 à 10:24
Bonjour ! Le premier jour s'est bien passé. Le plus compliqué est de préparer les repas pour une autre personne qui ne fait pas le régime...... Les tentations sont à portée de mains ! J'espère que d'ici quelques jours je serais mieux organisée. Problème jeudi à l'horizon : je serai en Italie pour une journée et ce sera bien difficile pour la nourriture. Ici il fait beau et cela aide au moral ! A bientôt

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