Je commence lundi 2 juin

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		par titcookie (-4,9 kg depuis le 2 juin) (57)	Posté le 31-05-2008 à 15:28
Salut Il y a 5 ou 6 sessions du 2 juin. Il serait mieux de nous regrouper toutes/tous. Plus nous sommes et plus on peut se motiver, et échanger des conseils!

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	chris (12) répond	Posté le 10-10-2008 à 23:31
du courage j'en ai encore. bonjour a toutes ,bien que j'ai arreté le programe j'ai toujours acces au site et au forum(plus de menu ni de video) et ca me permet de vous lire. je suis tres fier d'etre pris en exemple de part mes resultats.je vous remercie. en ce qui concerne mes chiffre, je suis heureux de vous annoncé que ce matin ma perte de poids a dépassé les 30Kg (30,2Kg). pourvu que ca dure pour moi et pour vous toutes.je ferrais bien circulé quelques photos pour vous montré le resultat qui d'apres mon entourage est "spectaculaire" mais je ne sais pas ou les mettre. en pantalons je suis passé du 56-58 au 46-48 (selon les pantalons).merci de m'avoir lu malgré les nombreuses fautes)A+

	harmonie (17) répond	Posté le 10-10-2008 à 21:19
Coucou, nous sommes en train de diner, ce soir lapin aux pruneaux avec 1 jour d'avance, car demain je travaille, à Bordeaux sur un congrès ! bonne soirée . bisous vous penserez à moi demain matin, lever à 6h

	ode (13) répond	Posté le 10-10-2008 à 11:32
Il faut s'y faire, mais c'est dur après 19H.

	pivoine06 (Cannes la Bocca, 06) répond	Posté le 10-10-2008 à 11:27
bonjour, merci Ode et toi quelle stratégie as-tu adopté pour compenser cette solitude du soir ?? Merci Ninine pour ton soutien.. Bises à toutes A +

	ode (13) répond	Posté le 10-10-2008 à 08:40
PIVOINE, on est 2 à dormir seules et c'est vrai que le soir la tentation est là pour combler la solitude.Bises.

	harmonie (17) répond	Posté le 10-10-2008 à 06:58
coucou, je pars très tôt ! je vous laisse le café au chaud ! bises

	ninine 80 obj -20 deja 72.1 (59) répond	Posté le 09-10-2008 à 21:54
pivoine06 ET ALORS IL FAUT SE REMOTIVER COCOTE PENSE UN PEU A TON BIEN ETRE A TOI ET PAS TOUJOURS AU AUTRE MEME POUR TES ENFANTS IL FAUT PRENDRE DU TEMPS POUR SOI AUSSI ALLER RESTE MOTIVER PLEIN DE BISOUS POUR TOI ET TU A RESSON VA LIRE POUR NE PAS MANGER NININE

	pivoine06 (Cannes la Bocca, 06) répond	Posté le 09-10-2008 à 17:18
Bonjour à toutes, que de chiffres.. que de chiffres...je suis un peu fâchée avec eux depuis une semaine...j'en étais à - 13,1kgs et voilà 3 kgs repris en 1 semaine...mais avec moi cela peut reprendre de manière fulgurante car la boulimie du soir ( 7 en 1 semaine)c'est "mortel"...au secours !!!! mon fils est à la maison..pas de travail...crise...le décès de sa compagne et son dépôt de bilan il y aura 2 ans puis ne pouvant pas s'installer en Chine (il faut trop d'argent) retour à la case départ mais la conjoncture étant ce qu'elle est ?...le bâtiment en berne (technicien clim et domotique)ne trouve pas preneur même pas en intérim...je le loge, le nourris et même parfois sa fille...et en plus les cigarettes..que je refuse mais jusqu'à quand ?...et mon autre fils dans l'expectative des suites de son divorce (transfert du prêt ??) est-ce tout ceci qui me tracasse ?????j'essaie une autre stratégie ce soir...si désir de manger devant la télé ? j'éteins et je monte me coucher et je lirais...je ne me suis jamais relevée pour manger la nuit...d'ailleurs je m'endors très vite lorsque je lis au lit...Quand pensez-vous ?? une autre stratégie ??... j'ai toujours fait le yoyo à cause de la boulimie..je n'ai aucun problème pour maigrir car je suis le régime correctement... Bises à toutes ne faites pas comme moi..celles qui ont un mari à coté d'elles, le soir, c'est peut-être plus facile.. quoique ???.... A +

	ode (13) répond	Posté le 09-10-2008 à 11:07
DIABL, excuses mais nous sommes 2 je pense, moi je suis à ROGNAC 13, à côté de Marignane. Je l'avais vu mais oublié dans mon message car j'ai remarqué que nous en sommes au même point, seulement -5 KGS depuis le 2 juin mais j'essaie de persister pour perdre encore 5 KGS mais....pas facile de tout suivre à la lettre, il y a toujours quelque chose au milieu.

	danielle (06) répond	Posté le 09-10-2008 à 10:39
Bonjour à toutes ODE, je ne suis pas du Nord. J' habite dans le 06, les Alpes Maritimes !!!!! Je ne suis pas trop loin de toi ? Tu habites où ? Beau soleil à Grasse depuis plusieurs jours bisous et bonne journée

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