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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 2 juin

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  par titcookie (-4,9 kg depuis le 2 juin) (57) Posté le 31-05-2008 à 15:28
Salut
Il y a 5 ou 6 sessions du 2 juin.
Il serait mieux de nous regrouper toutes/tous.
Plus nous sommes et plus on peut se motiver, et échanger des conseils!
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harmonie (17) répond Posté le 17-08-2008 à 09:10
J'adore les barzoïs en particuliers et nous avons perdu de vieillesse le nôtre en avril , donc j'ai revu une amis éleveuse qui va avoir des chiots ...

harmonie (17) répond Posté le 17-08-2008 à 09:08
Bonjour ,pas eu le temps Patricia de revenir , on est partis sur Angoulême (100km de chez moi) faire un p'tit coucou à mon père puis voir des courses de lévriers ?C'était ce WE le championnat de france de PVL ( poursuite à vue sur leurre ) et il y avait 220 chiens engagés !

marianne (31) répond Posté le 16-08-2008 à 20:24
coucou tout le monde!
pourcelles qui me demandaient si j'avais descendu les calories.. et bien, pas du tout je suis à 1400 depuis le 2 juin, quand je vois que mon poids stagne je suis tentée de faire le 900 et puis , je me dis , qu'après tout, je ne suis pas pressée! enfin, là je dis un petit mensonge! quand on fais un régime c'est bien connu, on a envie que ça aille plutôt vite! (rire)...bonnes vacances à celles qui partent et bisous à celles qui restent! fidèles au poste! c'est si bon de vous lire!


danielle (06) répond Posté le 16-08-2008 à 20:02
Marianne,je ne suis pas Nicoise mais, je n' habite pas très loin, à Grasse, environ 30 km et ma mère avait un appartement à Cannes la Bocca dont j' ai héritée à son décès, il y a 5 ans.Je suis donc à quelques centaines de mètres de Pivoine quand j' y vais comme aujourd'hui !Nous nous sommes peut être croisées au marché !Je loue cet appartement l' été...Mes voisins, à Grasse sont tous deux infirmiers et m' ont déjà parlé du Dr Caujolle qui a très bonne réputation

maya (LA POSSESSION, 97) répond Posté le 16-08-2008 à 16:59
C'est bon de faire un p'tit tpour sur le forum et de retrouver les liens fidèles!depuis les vacances je me suis au règime plutot confort amélioré en douceur et j'ai perdu 1,800 en 15j et ça ma va. Dès que je fais un écart sucre le soir, la balance me fait les gros yeux et je ne peux m'empêcher de vérifier mon poids le lendemain d'un caprice au chocolat! bises à vous tous et bon week end. maya 974

kiki (49) répond Posté le 16-08-2008 à 14:44
Je travaille de nuit ce week_end alors les repas sont décalés, et puis je suis en vacances jusqu'au 17 sept le rêve ! j'espère que le mois de septembre sera clément au niveau de la météo, je pars rejoindre ma soeur à soulac sur mer (golfe du Médoc ) la dernière semaine d'Août avec ma fille 13 ans et mes deux nièces 13 et 8 ans,vacances entre filles sans hommes !! A plus!

kiki (49) répond Posté le 16-08-2008 à 14:38
Pour moi aussi,la perte de poids continue doucement mais sûrement, pratiquement moins 10 kg en tout,en mangeant des glaces !!!! je sais qu'il suffit de reprendre le plan de menus de façon plus suivi pour obtenir de meilleurs résultats, j'avais un objectif de - 20 au départ, encore 5 obligatoire serait l'idéal pour arriver à 65 pour 1m65, j'arrete l'abonnement début sept, mais je crois que jmC nous a déjà donné les clés de la réussite ,est -ce que le blog continue après la période d'abonnement?

harmonie (17) répond Posté le 16-08-2008 à 09:30
Tu parles de stress Patricia, c'est clair que c'est un frein .Pour ma part je suis plutôt dans une période " calme avant la tempête" sur le plan boulot , donc je me concentre sur mon objectif du moment, arriver à 58kg !

harmonie (17) répond Posté le 16-08-2008 à 09:27
Ah bravo Patricia, bravo Marianne .
JMC nous parle en effet de "stabilisation ", j'aimerais encore perdre 3 kg, pas les + faciles ! je continue aussi et puis j'aime venir sur le site, ça me motive !

Patricia (06) répond Posté le 16-08-2008 à 09:22
Super Mariane Bravo as tu baissé les calories ? En ce qui me concerne la stabilisation n'est pas pour tout de suite il me faudra encore plusieurs mois
hélas


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