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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 28 juillet

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  par Patyanga fait la paix avec son corps (83) Posté le 29-07-2008 à 17:26
Salut les Filles, je profite d'un petit moment de calme au boulot pour vous donner mes impressions sur les 1er menus. La julienne de légumes carbonara et la rillette de thon c'était top. Enfin je sors des sempiternels légumes vapeur et viande grillée. Mincir en mangeant des aliments bien accomodés ça change la vie. A midi je suis sortie de table avec un poids sur l'estomac. Ah oui comme vous je suis au menu 1400Kcal. On verra comment va se passer la semaine et peut-être qu'après je me rabattrai sur celui à 900. Dites moi comment vous l'avez vécue la 1ère journée ? A+
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Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 18-09-2008 à 11:43
Coucououou Rondichette,
UN GRAND MERCI FRED, d'avoir eu l'idée de vite relancer le forum bis. Je t'avoue avoir eu peur de le perdre définitivement. D'ailleurs hier soir j'ai contacté le service technique pour leur signaler la disparition de ce forum. Ce matin ils m'ont répondu que ça venait d'un problème de leur réseau et que c'était rétabli. Mais oui ils ont modifié le titre. Bon le principal NOUS NOUS SOMMES TOUTES (OU PRESQUE) RETROUVEES.
ALLEZ ON NE LACHE PAS PRISE, ON CONTINUE LA DESCENTE !!! Gros Bisous, Paty

Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 18-09-2008 à 11:38
Coucouououou Nanououou,
Hé ménage ta monture ! Je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire, mais il ne s'agit pas que tu t'écroules. En tout cas, tu en fais du sport... C'est vraiment une génération de nulles. Et ça se dit spécialiste. Même pas capable d'orienter correctement les enfants. Bon j'espère que maintenant Natacha sera bien prise en mains. Mais toi, fais moi plaisir, apprends un peu à te poser ! COURAGE.
Gros bisous, Paty

Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 18-09-2008 à 11:12
Coucou Chris,
Très bien, j'en suis heureuse. Y aurait-il quelqu'un qui pourrait t'accompagner à ses séances ? Ce serait plus prudent quand même ! Aujourd'hui es-tu à la maison ou es-tu à ton boulot. Il faut que tu réccupère.
Aujourd'hui mon bureau sent moins mauvais. La bête est en train de sécher. Mais, je continue l'encens.
Je saurai demain combien de temps il faut pour obtenir les résultats de l'analyse du vilain grain de beauté. J'évite d'y penser. Il y pire que moi !!! Bon c'est pas le tout ! ON RESTE DANS LA COURSE ! ON DOIT TOUTES ËTRE MINCE ! Gros Bisous, Paty

frisette(-2.7kgs depuis le 11 août 2008) (La Falaise, 78) répond Posté le 18-09-2008 à 11:06
coucou les filles j'ai l'impression de lacher prise et que mon corps n'accepte pas tous ses changements alimentaires. A+++courage a toutes et gros bisous

Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 18-09-2008 à 11:02
Sandra,
C'est la semaine Sport avec JMC.
Ca va tu n'as pas trop mal aux cuisses
aujourd'hui ? Le pire c'est 48 h aprés. Mais c'est un excercie hyper efficace pour raffermir les fesses et cuisses. Tu vas faire un malheur l'été prochain sur la plage de bormes. Oui entraine tes enfants avec toi. En cours collectif c'est plus motivant et amusant ! On fait pratiquement la même chose pour les menus, on compose suivant les prix des aliments. En jouant sur les équivalences on obtient les mêmes résultats. Il n'y a pas de raison. ALLEZ ON RESTE MOTIVEES A DONF ! Comme dirait l'autre ... BIZZZ, Paty

Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 18-09-2008 à 09:16
COUCOUOUOUOUOU LES FILLES,

ENORME SOULAGEMENT ! Je vous retrouve sur le Forum, que j'ai vraiment cru perdu.
Hier soir j'ai envoyé un message au service technique de JMC. Ce matin j'ai eu la réponse. IL NOUS PRESENTE (le service technique) TOUTES SES EXCUSES ! Il a eu un problème sur son serveur. voilà l'explication.
JE NE VEUX PAS VOUS PERDRE, JE VOUS ADORE TOUTES !
BISOUS, Paty

rondichette (106.7 kg - Dép.109.7==>obj:85/75/65) répond Posté le 18-09-2008 à 08:37
J'espère que tout le monde va bien ! Nanou, je comprends que tu soies en colère. C'est vraiment du grand n'importe quoi ! Espérons qu'avec le soutien du mercredi, Natacha s'accrochera et que tout ira pour le mieux, avec l'aide des psychomotricien, psychologue, orthophoniste. Accrochez-vous !!!
Biz et bonne journée à toutes


rondichette (106.7 kg - Dép.109.7==>obj:85/75/65) répond Posté le 18-09-2008 à 08:33
Tiens, il avait tout simplement été renommé, ce forum ? Bizarre. Ou alors je yoyote vraiment. Il ne s'appelait pas "on a toutes commencé le 28 juillet" avant ?
Je vais ptèt' devoir retourner me coucher...Bref, le principal, c'est que je vous ai retrouvées !

Christelle.dauphin (VOULAINES LES TEMPLIERS, 21) répond Posté le 17-09-2008 à 21:06
coucou Paty je suis bien rentrée
gros bisous et à deman

sandra (71) répond Posté le 17-09-2008 à 19:05
patyanga as tu retrouvé le forum???


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