• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 1 septembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par bigoudaine (71) Posté le 28-08-2008 à 09:35
Bonjour, je commence mon régime le 1er septembre, alors si quelqu'un veut que l'on se motive ensemble j'en serais ravie. Je m'appelle Séverine, j'ai 32 ans, j'ai déjà perdu 36 kilos avec un anneau, maintenant plus d'anneau et il me reste encore environ 35 kilos a perdre. Merci pour les futures réponses. Bon courage à toutes et tous. Séverine
Retour au forum
Niri (35) répond Posté le 10-01-2009 à 09:55
Bonjour. Même poids que la semaine dernière pour moi. Bon courage à tous.

Niri (35) répond Posté le 09-01-2009 à 10:33
Bonjour fleur d'automne
Merci pour tes encouragements, j'ai retrouvé le tonus.
Ma fille de 27 ans est comme beaucoup de jeunes. Avec un BTS de secrétaire de direction, elle a passé plusieurs années à la maison avec quelques périodes de petits boulots dans la région (secrétariat dans un garage, dans une maison médicale, prospections pour un téléopérateur, vendeuse au supermarché du coin, elle a emballé des pattes de poulets par - 4 ° dans une usine, etc...)
En oct 2007, elle est partie faire une formation en alternance d'1 an, à Paris, pour travailler dans l'intérim.
Je suis contente qu'elle ait mené à bout ce projet. Mais l'agence où elle était stagiaire a repris des stagiaires, payés 750€ par mois, compensés par des subventions. Et puis, "c'est la crise".
Ma fille est restée sur Paris, pensant y trouver plus facilement un emploi (RH, intérim, ???). Pour l'instant, c'est quelques heures de baby-sitting et de remplacement à la caisse du supermarché d'à côté.
Nous payons le loyer de son studio(18 m² à Nanterre) et subvenons à ses besoins, mais celà ne pourra pas durer des mois et un retour chez papa-maman serait un échec.
Je suis contente qu'elle ait le moral et qu'elle fasse encore des projets.
Voilà.
Il fait beau et froid en Bretagne mais il n'a pas neigé. Je ne sors toujours pas : j'ai donc fini de lire la superbe trilogie de Marie Laberge : Le Goût du Bonheur. Ne pas avoir peur de la taille des volumes.
A demain pour la pesée.
Belle journée et bon courage !

fleur d'automne (87) répond Posté le 07-01-2009 à 22:19
bravo Nirigheuze pour ta volonté de positiver avec tous les énormes problèmes auxquels tu dois faire face: dans ta situation, il est trés important de garder le moral, et il faut se dire que la roue de la chance tourne, malgré tout, et 2009 sera peut etre pour nous une bonne année, contrairement à tout ce que l'on entend dire de tous côtés.De toutes façons, lorsqu'on a toujours eu besoin de lutter dans la vie, on se trouve certainement mieux armées pour affronter une période de récession, que ceux qui ont eu l'habitude d'une vie facile.J'espère que ta fille va trouver rapidement du travail; que recherche-t-elle comme emploi?
Merci Dany, je me rétablis trés rapidement, je pense avoir eu à faire à une trés bonne équipe chirurgicale( ds un tout nouvel hôpital privé de Lyon,spécialisé dans l'orthopédie); cela fait à peine plus d'un mois, et le kiné m'a autorisée, aujourd'hui, à marcher sans béquilles dans la maison.
Je ne peux malheureusement pas sortir
en ce moment car il y a bcp de neige.
Mais quel régal pour les yeux!!!
Bonne nuit à toutes

Niri (35) répond Posté le 06-01-2009 à 10:01
Bonjour fleur d'automne, contente de te lire ce matin. J'espère que tu te remets bien. Patience !
Bonjour à tou(te)s.
J'ai passé de très belles fêtes en famille. Depuis le 1er, malgré les "bonne année", j'apprends une mauvaise nouvelle par jour et j'ai le blues ce matin.
Alors, je vais me parler en me confiant à vous. Voilà mon objectif : être là dans 1 an pour ressortir les décos de fin d'année et déguster tant de bonnes choses délicieuses et dangereuses en si peu de temps, en forme et sans les formes.
Le début d'année est en effet
propice aux bilans et aux résolutions :
J'ai perdu 4 kg. J'ai 5kg difficiles à perdre.
Je n'arrive pas à suivre les repas à la lettre et, comme j'ai bien compris les principes, je perds 200g par jour, même en m'autorisant 2 carrés de chocolat le soir. Mais je reprends pendant les week-ends. Il faut que je travaille sur ce problème.
Je dois recommencer un peu d'activité physique (-je ne sors plus depuis jeudi pour venir à bout d'un gros rhume : pas de raisons d'échapper aux petits bobos de la vie !). Quand il gèle, je n'ai pas envie d'aller à la piscine.
Rester positive : mes gros soucis, mes frustrations, je dois les transformer en projets et faire tout ce que je peux : que mon cancer continue à régresser et que l'argent pour des voyages que je ne ferai pas au soleil aide ma fille de 27 ans à trouver du travail.
Je lance ma bouteille à la mer et je ne me lâcherai pas sur le chocolat !













DANY (FONTCOUVERTE, 11) répond Posté le 06-01-2009 à 09:55
Mais oui, nous sommes pleines de bonne volonté et nous allons réussir à faire valser ces kg....c'est normal de craquer au moment de fêtes...le tout est de se remettre correctement dans le programme.Fleur d'automne, comment te sens-tu après ton opération?
Bonne et belle année à toutes

fleur d'automne (87) répond Posté le 05-01-2009 à 13:18
meilleurs voeux à vous toutes et à nous maintenant de rattraper les dégats des fetes de fin d'année sur la balance; je préfére ne pas me peser pour l'instant, j'attends samedi, car, entre l'opération et les tentations de Noél, j'ai complètement mis le régime de côté; mais un peu de bonne volonté et tout devrait rentrer dans l'ordre

DANY (FONTCOUVERTE, 11) répond Posté le 03-01-2009 à 23:31
Bonsoir à toutes
Avez-vous fait des écarts pendant ces fêtes? moi, je vous promets que je ne me suis pas privée...résultat, presque 2kg revenus...ils m'aiment!
Merci Dyedye. Mon père a pu venir au jour de l'an mais ma mère était trop souffrante et n'a pu sortir...je crois qu'il faut que je me fasse une raison.
Bon WE Bisous

DyeDye (11) répond Posté le 03-01-2009 à 16:04
Bonjour à toutes !
A mon tour de vous souhaiter une bonne et heureuse année à toutes!DANY , effectivement , nous sommes voisines , et c'est avec grand plaisir que je ferais ta connaissance dés que l'occasion se présentera , j'espère , que tes parents vont bien et que l'année a mieux commencée que celle qui s'est terminée .BON WK ! BIZZZZZZZZ A+

Niri (35) répond Posté le 03-01-2009 à 11:04
Je souhaite à tou(te)s une très bonne nouvelle année.



DANY (FONTCOUVERTE, 11) répond Posté le 02-01-2009 à 08:41
A toutes je souhaite une belle et bonne année 2009 pour vous et tous ceux que vous aimez.
DyeDye, nous n'habitons pas très loin l'une de l'autre et j'espère que nous aurons l'occasion de nous rencontrer un de ces jours.
En attendant, bon courage à toutes pour la reprise du programme


71 - 80 de 327
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 33
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?