Je commence lundi 13 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 06-10-2008 à 10:21
Bonjour à tous, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	pupuce (37) répond	Posté le 08-10-2008 à 11:12
coucou les filles moi j'ai commencé lundi 6 et deja -1kg n'ayais pas peur les repas sont tres copieux et on a pas du tout l'impression d'etre au regime et quel plaisir de cuisiné pour toute la famille (4 enfants et mon mari me soutient). courage les filles vous allez y arrivé si j'y arrive tout le monde peut y arrivé. aller gros bisous a toutes

	annelaure6 (25) répond	Posté le 08-10-2008 à 09:17
Bonjour à tous et à toutes. comme vous je commence le régime Lundi 13 et j'espère vraiment que ça va marcher car y en a marre de ces régimes qui ne marchent pas. Moi j'ai 20 kg à perdre et ça va être dur dur!!! je souhaite beaucoup de courage à tout le monde.

	stefy (ISTRES, 13) répond	Posté le 08-10-2008 à 08:49
Bonjour ! j'ai droit a un temps pourri aujourd'hui ! il pleut,pleut, et dans le sud la pluie on aime pas !je commence à regarder plus en profondeur mes repas de la semaine prochaine, j'aime pas cuisiner ca va être hard !! allez on se motive et bienvene aux nouvelles ! biz @+

	lupuce (59) répond	Posté le 08-10-2008 à 08:40
bonjour a tous c'est super sympa de voir que l'on se souhaite bonne chance.a voir quelque resultats dans les messages, ça donne confiance alors restons motiver

	enfants (tourriers, 16) répond	Posté le 08-10-2008 à 07:44
bonjour je commence lundi 13 j'ai 10kg a perdre je compte sur vous tous pour m encourrager a bientôt

	sab (93) répond	Posté le 07-10-2008 à 23:26
salut a tout moi aussi je commence lundi et j espere que l on va toute arrivee a notre poid rever !!!

	chouchy (93) répond	Posté le 07-10-2008 à 22:35
moi aussi je commence lundi 13, j'espère que ça marchera; en tout cas je ferai tout pour suivre le programme rigoureusement car j'ai 14 kilos à perdre et franchement c'est pas joli joli alors je vous souhaite à toutes et à tous du courage de la volonté et la réussite dans votre combat contre les kilos!!! à bientôt

	stefy (ISTRES, 13) répond	Posté le 07-10-2008 à 21:23
bonsoir tout le monde ! bubule cool ta deuxieme journée ! courage au troisième jours parait que c'est le plus difficile ! tagadas normalement il faudrait que je perde 10 kilos mais je me contenterai de 7 aussi ! juste histoire de basculer de chiffre lol ! dur dur les grossesses !! Lys je suis d'istres ! soleil, huile d'olive et apéro !! lol ! mais bon faut passer au choses sérieuses maintenant !!! courage a nous toutes ! bizz

	florie13 (13) répond	Posté le 07-10-2008 à 21:00
Bonsoir a toutes et tous.Frany,Stefy nous sommes 3 du 13 déja à croire que chez nous on mange bien (mdr).Je commence aussi bien sur lundi et jvé essayer de gérer cet équilibre alimentaire qui nous fait défaut.De quel coin étes-vous?Moi de la belle-de-mai.Je vous souhaite à tous et toute courage et volonté a+

	Taggadas (06) répond	Posté le 07-10-2008 à 20:51
Tic tac tic tac... Plus que 5 jours avant le jour, le jour J. J'espère que ce régime sera le bon... car je crois les avoir tous essayer, et sans grand succés ! Pour celles que commence comme moi, le 13 octobre : Alors ?? Motivées ? On se sert les coudes, hein ?! Mois, j'ai 7 kilos à perdre, et vous ?? Bon courage à toutes !

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