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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 20-01-2014 à 09:34 | ||
Bonjour les filles FINETTE Comme ça fait plaisir d'avoir un petit coucou de ta part...................... :x merci de m'aider à traverser cette difficile "étape" qu'est le divorce de mon fils !!! tu en sais quelque chose toi aussi !!! franchement jamais je n'aurai imaginé que pour mes 60 ans, je traverserai un deuil, un divorce et................................heureusement, un mariage !!! mais je t'avoue que j'ai beaucoup de mal à "supporter" tout en même temps, surtout le comportement de mes pépères qui va crescendo............ =(( =(( =(( avec Stéphane nous ne savons plus quoi faire, à force de se chercher constamment, j'ai peur que l'un 2 finisse à l’hôpital =(( =(( quel souci.............. BUBULE Merci de nous avoir donner des nouvelles de LALAUZE :-q :-q j’espère qu'ils n'ont pas trop de mauvais temps là-bas dans le pays de notre SOLEIL !!!! JOJO Mais tu maigris hyper bien......ce n'est pas mon cas actuellement hélas !!!!! continues et envoies moi de la motivation s'il te plait.................Merki !!!!! MICHELLE C'est vrai que le plus difficile est de stabiliser son poids....................moi je n'y arrive jamais, toujours ce satané YOYO :-bd SOLEIL Je souhaite que ton "patient" n'est pas trop "douillet" et que tu t'occupes parfaitement de lui........tu as bien un diplôme d’infirmière il me semble...............MDR !!!! des bisous à vous 2 :-* :-* LALAUZE........................profitez bien d’être en famille :x :-q :x :-q Ici nous avons : LA PLUIE.......................pour changer un peu :-bd :-bd mais pas autant que dans le sud-est en bas, le VAR et ses environs........pauvres gens qui sont dans la boue et dont les maisons sont au bord de l'effondrement !!!! La nature reprend ses droits méchamment !!!! attendons vite le printemps :-q :-q Bonne journée à toutes où que vous habitiez, et @ plus tard.........................GROS BISOUS :x :x :x :x :x :x |
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finette0 (12) répond | Posté le 20-01-2014 à 07:41 | ||
Bonjour à vous toutes Je vois que le maître mot est REGIME en ce moment. Moi aussi je me suis reprise en mains depuis une dizaine de jours et les kilos s'accrochent !!! En 3 jours - 1,6 kg et là que nenni.... Je stagne >:) Mais cette fois je fais de la résistance. J'ai repris les menus JMC... C'est de ma faute car je m'acharne à monter sur la balance trop souvent et elle me déçoit :(( alors j'ai décidée que je me pèserai une fois par semaine et on verra bien :P BUBULE quel est ton régime à toi pour maigrir ??? JOJO bon courage pour la reprise, je sais que quelques jours de repos sont appréciables et qu'après y avoir goûté on a un peu de mal à repartir au boulot :(( MICHELLE Je vois que vous avez perdu beaucoup de poids et comme dit BUBULE il faut se faire une raison. Si vous êtes arrivée au poids souhaité il ne faut pas demander l'impossible. MAMIECAR Les problèmes avec les tiens continuent de plus belles je vois mais ton fils commence à se rebiffer. De ton côté je vois qu'il entend ce que tu lui dit aussi et il rebondit enfin. Un divorce n'est jamais facile et là avec tes pépères au milieu il faut être vigilants à tout. LALAUZE Bon séjour en famille. Tu dois peut-être subir les intempéries là-bas ? Soyez prudents sur les routes car nous voyons que le Var et le Vaucluse sont très touchés en ce moment... Je vous souhaite un bon lundi à toutes ; moi je suis d'après-midi donc 11h45/17h ... Bises P.S : récolte de la lavande dans la Drôme l'été dernier . hummmm que cela sentait bon. |
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 20-01-2014 à 05:20 | ||
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Bonjour Bubule et vous toutes,
Oui il faut penser à la stabilisation....Avec le traitement de "cheval" que je viens de subir, une prise de poids comme jamais, et j'ai pourtant mangé sans sel attendons la suite des événements, beaucoup moins de marche et de sortie en plein air, me manque assez, cela est infernal, je vais devenir "chèvre"...Je suis comme un lion en cage et cela ne me ressemble pas du tout Oui patience, toujours de la patience... Attendre...c'est le maitre mot de la guérison !... Bonne santé et excellente semaine à vous toutes. Michelle |
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BUBULE_0 répond | Posté le 19-01-2014 à 21:28 | ||
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a toutes les copines du forum ,,,,, j'ai envoyé un petit message ,,,, à LA LAUZE ,,,,, elle n'a pas d'ordi ,,, qui fonctionne ,,, et elle a oublié son disque ,, de reconfiguration ,,,, donc ,, pas de possibilité ,,de venir ,, ici ,,, en ce moment ,, elle n'est pas sur les pentes neigeuses ,, mais à MARSEILLE ,, chez BENOIT ,,, elle vous fait de gros bisous ,,, bien évidemment :x ,,,, :D :D :D :x
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jojo_0 répond | Posté le 19-01-2014 à 21:26 | ||
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BUBULE,
comme tu as raison la pilule miracle n'existe pas..... mais j'ai ressorti les repas mensuel que m'avait fait mon docteur,quand je lui ai dit , il ma répondu vous l'avez encore !!!! alors que cela fait 15 ans que je vous suis.....hé oui je suis conservatrice..... Maintenant j'attends mes résultats pour voir si tout est ok. Bonne nuit les filles :x :x |
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BUBULE_0 répond | Posté le 19-01-2014 à 20:43 | ||
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LA LAUZE : tu nous inquiètes ,,,, que deviens tu ???? pas de nouvelles ,,,, j'espère que tout va bien ,,, pour vous deux ,, :x :x
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BUBULE_0 répond | Posté le 19-01-2014 à 20:42 | ||
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JOJO : ils sont gentils ses médecins ,,,, maigrissez ,,, mais il ne donne pas la pilule miracle ,,,, il faut dire qu'ils ne l'ont pas ,,, et les trois quarts ,,, se portent bien ,,,, bien souvent, ,,, je ris ,,,, dans ma barbe que je n'ai pas ,,,, moi , , c'est l'endocrinologue ,, qui m'a donné un canevas ,,, et apparemment ,,, ça marche ,,, lentement ,,, mais surement ,,,, pourvu que cela dure ,,, l'acupuncture ,, peut faire maigrir aussi ,, d'après ce que l'on m'a dit ,,, mais je n'y crois que moyennement ,,, le mieux ,, c'est que moi ,, je ne suis pas gourmande de petites gourmandises ,,, je ne mange jamais entre les repas ,,, je ne m'autorise qu'un quart de chocolat ,,, le dimanche ,,, "autorisé ," ,, jamais de charcuterie , de viande grasse , de gâteaux ,,,, " ,,, etc ,, moi ,, c'est ma glande thyroïde ,, qui est flemmarde ,,,, !!! vu le temps ,,, que faire sinon ,, que cocooner ,,,!!! il a plu toute la journée ,,,, et il fait plus frais ,,,
MICHELE : je vois que tu as bien perdu ,,, et tu n'es pas encore satisfaite ,,,, il arrive un moment ,,, où il faut se faire une raison ,,, et déjà consolider ,,, ce qu'on n'a obtenu ,,,, car on sera ,, toujours sous surveillance ,,, jusqu'à la fin de nos jours ,, j'espère que tu as passé un bon dimanche ,,, et que ta semaine ,,, est bien occupée ,,, je n'en doute pas ,,, MAMIECAR : tu vois ,, elle fait n'importe quoi ,,, ta belle fille ,,, alors qu'il a traitement ,, pour l'acné ,,, je suppose que c'est à base de cortisone ,,, elle lui fait mettre des crèmes ,,,, qui n'ont rien ,, de médicales ,,,, au risque de lui faire faire un eczéma ,,ou une réaction ,,, pas top pour lui ,,, c'est du grand n'importe quoi ,,, si on devait se contenter de nettoyer ces points noirs ,,, le dermato le ferait ,,,, or ,,, il ne faut pas toucher ,, ce genre ,, de petits boutons ,, tu peux les enflammer ,,, plus gravement,,,,,, :( , :( il a raison ton fils de n'être pas content ,,, pas la peine ,, d'aller voir un docteur ,,, !!! :x |
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jojo_0 répond | Posté le 19-01-2014 à 19:21 | ||
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hello les filles,
mes quelques jours de congé sont terminée reprise du travail demain.... pas trop envie :-bd Vendredi j'avais rendez vous chez mon endocrinologue pour le bilan annuel, son assistante à essayé à 3 reprises de me faire une prise de sang,elle n'y est pas arrivée, on ma envoyé dans un autre laboratoire ou en une piqure c'était fait oufffff maintenant j'ai 4 jolis hématomes :(( :(( :(( côté régime je continu sérieusement - 1kg400 pour cette semaine, mon médecin ma grondé car j'ai repris du poids, je luis ai dis que je me suis reprise en mains depuis le début d'année pour retrouver un poids normal *-:) , il a dit c'est bien continuer :-q L après-midi j'avais l’acupuncture, donc samedi et dimanche j'étais fatiguée, j'ai profiter de faire la marmotte.... Bonne soirée à toutes bises :x :x |
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 19-01-2014 à 17:53 | ||
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Bonjour à vous toutes,
Bonjour Astridele, (hoerdt, 67), Je suis ravie de faire votre connaissance, je suis Michelle_ide une petite ancienne de la maison, du programme, de la "Méthode de Savoir-Maigrir" du Dr J-M C, une perte de -20kilos et comme je suis une petite gourmande, je souhaite perdre encore un peu plus, pour être encore mieux ! Je vous souhaite à vous toutes un bon week-end. Michelle_ide |
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 19-01-2014 à 09:26 | ||
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BUBULE
Alors hier j'ai vu Stéphane et mes pépères..................Jonathan avait le visage avec des "impacts" rouges et j'ai fait l'ignorante et je lui ai demandé ce qu'il lui était arriver : Maman m'a emmener dans un "truc" et on m'a fait un gommage, un masque et regarde, on m'a enlever tous les points noirs que j'avais sur le nez...............!!!! je lui ai répondu que c'est exactement ce qu'on m'a fait jeudi chez l'esthéticienne !!! Apres le goûter quand mes pépères sont repartis dans le salon, je suis restée avec Steph dans la cuisine, et alors il m'a dit : elle a reprit un RDV pour le mois prochain !!!! il lui a répondu, non mais tu ne vas pas l'amener chez l'esthéticienne tous les mois !!! Sachant que la séance coûte 35£ et que le salon lui a fait acheter un savon "spécial" peau ado à 22£.................qu'elle a réglé avec SON COMPTE( donc elle a de l'argent ) c'est vraiment de l'IMMENSE n'importe quoi, et il faut savoir que mon Jonathan est toujours plein d'eczéma depuis sa naissance, là il est même sous pommade du visage à la cortisone que .............son Papa lui met !!! il a demandé à sa femme si elle l'avait signaler avant .......................ah non, j'y ai pas penser !!!! il était fou de rage, vraiment il y a de quoi.... lui, qui avait encore des scrupules d'aller chez l'avocat vendredi, là il comprend enfin comment fonctionne sa femme et il est très remonter !!! ah enfin, il lui faut du temps à mon fils !!!! Bonne journée à toi et à toutes les autres copines...........ici nous sommes sous la pluie, et comme d'hab je vais aller chez mon grand frère adoré :x GROS BISOUS :x :x :x :x :x :x :x |
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