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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 17 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 10-11-2008 à 15:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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jojo répond Posté le 27-02-2010 à 12:00
bin alors personne ce matin!!!!
ce n'est pas le café que je vais vous proposer, mais l'apéro avec ce magnifique soleil....

Bonne journée.

nicole (notre dame de mesage, 38) répond Posté le 26-02-2010 à 23:12
bonnes nuits les filles et gros bisous

Mamiecar (69) répond Posté le 26-02-2010 à 23:04
Coucou les filles

Et bien, ça y est.....toute ma petite tribu est partie, et la maison est dans un calme et UNE SOLITUDE PESANTE !!!!!

Mais, bon, les vacances de PAQUES ne sont pas très loin, et nous serons de nouveau ensemble.......à la mer!!! n'est-ce pas SOLEIL !!!!!!!

Ce soir, après le départ de mes pépères, j'ai reçu un coup de fil, qui m'a inondé de bonheur.......SUPER!!!!!

Je suis ennuyée depuis quelques jours, avec des crampes au mollets la nuit, et même dans la journée.....je n'ai jamais eu ce genre de problème, et j'avoue que ça m'inquiète un peu !!!!
Si ça persiste, j'irais voir mon médecin, pour voir ce qu'elle en pense, car je ne voudrais pas que ce soit une mauvaise circulation sanguine, chose que je n'ai jamais eu !!!!!
C'est peut-être, un manque de magnésium, il parait que ça fait ce genre de "désagrément"......BOOOUUUUHH!!

Comme je l'ai déjà dit, je suis comme MADAME CERFEUIL:
Quand elle a pas mal au cul, elle a mal à l'oeil.......typiquement pied-noir !!

Sur ces bonnes paroles, je vais aller faire un gros dodo avec ma mascotte, alors je vous dis:
Bonne nuit à toutes et gros bisous
A demain

Gourmandise (92) répond Posté le 26-02-2010 à 21:02
Coucou les filles,

hi hi, je me fais opérer ... dès que La Lauze est de retour; il n'y a qu'elle qui aura le droit de me soigner!
Merci de votre attention, j'ai rendez vous jeudi avec le chirurgien; le hasard fait que ce sera dans une autre clinique que la première fois...

Gros bisous, je vais nourrir mes invités...

nicole (notre dame de mesage, 38) répond Posté le 26-02-2010 à 16:03
GOURMANDISE


coucou alors cette main tu vas te faire operer et quand ? si tu as trop mal n hesite pas ..cela ne sert a rien de souffrir pour rien

et ULYSSE serras tout heuereux de t avoir a la maison gros bisous et bon courage

nicole (notre dame de mesage, 38) répond Posté le 26-02-2010 à 15:59
SOLEIL

du vent chez toi le vilain mistral

commande le vrai soleil pour dans 15 jour

j aimerais bien avoir du beau temps pour mon sejour hihi!!!

alors comment vas_ tu ? au boulot toujours fidele au poste . as tu fini

de courrir?

aller je te souhaite un bon aprés midi et bgros bisous

nicole (notre dame de mesage, 38) répond Posté le 26-02-2010 à 15:46
coucou les filles


hier journée raquette pas terrible

nous ne somme pas aller a l endroit prevu

qui devais etre dans le vercors sud car pendant leur reconnaissance les animateurs on trouvé qu il y avait trop de neige et que surtout ce n etait pas bien balisé et ils ne veulent pas prendre de gros risques avec des groupes on c est donc retrouvé dans la chartreuse au desert d entremont ce n
est pas un coin dont je raffole mais on as quand même bien marché avec un temps vraiment pas terrible heureusement nous avons echappé a la pluie

j espere que jeudi prochain se serras mieux

MAMIECAR


heureuse avec tes petits peperes ils doivent etre bien mignons avec leur mamie et se faire caliner le plus possible profite en bien tant qu ils sont petits car ils grandissent trop vite

bonne apres midi grosses bises

soleil 13 (- 18 kgs) (13) répond Posté le 26-02-2010 à 12:42
Bonjour les filles,

JOJO : hé bien ce n'est pas la forme chez toi, soigne tout ce petit monde et toi aussi et j'espère que dans quelques jours ce sera que des souvenirs, courage......en plus avec le boulot ca ne doit pas etre évident !!!! bisous de loin alors....

GOURMANDISE : tu as eu une journée de repos en plus !!! quelle veinarde mais tu as fait comme moi dépenser pleins de sous bouhhhhhh...aussi il faut vite reprendre à travailler, soigne ta main c'est vrai ca ????? quand te fais-tu opérer si tu te fais opérer ???? bisous

MAMIECAR : les journées doivent paraitre courtes quand tu n'es pas seule ,c'est bien profite au max.......gros gros bisous.

Bonne journée à toutes et gros bisous.
Le soleil s'est installée mais le Mistral souffle maintenant...........

jojo répond Posté le 26-02-2010 à 08:28
coucou les filles,
Comme promis j'ai envoyé le diapo de Venise dimanche soir à LA LAUZE, mais je crois qu'elle partait en vacances aussi...donc vous l'aurez au retour mais je ne vous ai pas oubliée....

Lundi c'était la reprise du boulot dur dur après une semaine magnifique, puis le soir un nouveau cours de GYM DOS proposé par un physiothérapeute super intéressant.
J'ai du aller travaillé mercredi alors que d'habitude c'est mon jour de congé, le soir après le boulot séance obligatoire,donc j'ai pris ce vendredi pour compenser et prolonger mon weekend..
Mari et mon grand sont malade grippe etc... je joue à l'infirmière du coup je dors pas beaucoup, une migraine c'est installée pendant deux jours, heureusement ce matin elle est partie, mais j'ai gagné un mal de gorge.
Cet après- midi je vais à l'acupuncture pour soulager tout sa....

GOURMANDISE,pense à toi fait attention avec ta main.... tu vas te faire opérer quand ? le soleil arrive tout timidement chez nous j'espère qu'il en ai de même chez vous....
Bonne journée, @++++

Mamiecar (69) répond Posté le 25-02-2010 à 22:01
Vite, vite c'est la .....PUB!!!!

Ce soir je suis avec "STARS WARS"...no coment !!!!
Et oui, Benjamin a prit le relais chez mamie.

Je vous dis à toutes bonne nuit( moi je vais être "obliger" d'attendre 11h du soir....ah comme j'suis contente !!) et je vous fais de gros bisous.
@ +++


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