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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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Maeva - (21) répond Posté le 03-07-2009 à 17:52
Bonjour à toutes.... fatiguée mais avec cette chaleur c'est tout à fait normal je pense... sinon j'ai pas mal de boulot administratif à faire... et je n'arrête pas... je pense quand même à vous toutes...

fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 03-07-2009 à 11:08
bonjour la compagnie,

hier soir, mon mari était dispo et il a planté 175 poireaux, j'ai semé des haricots verts, des carottes et des betteraves, pour qu'ils soient à récolter en septembre.

bonne journée à toutes

ria (77) répond Posté le 02-07-2009 à 23:57
non laurette, baya et moi nous n'avons pas couru, car nous avons eu de la pluie mais pas de coup de tonnerre
bonne nuit, faites de beaux rêves
bises

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 02-07-2009 à 23:19
Bonsoir la compagnie !
Je n'ai pas pu venir avant j'ai été trop occupé avec mes petits surtout que pour une,ma petite Julie. C'était son dernier jour à la maison, elle part en vacances et moi après, les aprents sont prof au lycée. Et ils déménagent pour mutation à Font Romeu. Bref j'ai profité de tous les moments avec elle, et quand maman est venue, on a termné les papiers, la maman restait et Julie ainsi que sa soeur que j'ai gardé aussi (elle a 6 ans dans 4 mois) jouaient comme chez elle. J'en ai gros sur le coeur, mais je sais que ça va passer, et puis les départs vont s'enchainer d'ici fin juillet.
Nous n'avons pas eu d'orage mais très chaud. Il parait que les températures vont baisser.
J'essaierai ta recette MARIANNA, j'aime cuisiner et en plus une sucrerie même de régime, c'est toujours bon !
RIA alors vous avez courru BAYA et toi ?
FANFANOU rien de tel que de faire ses propres légumes. J'ai un petit jardin ici et là où je vais habiter mon beau père en a un énorme. J'aurai de quoi faire...
Douce nuit et à demain

marianna 57ans (38) répond Posté le 02-07-2009 à 22:45
bonne et douce nuit.
a demain,bisous

marianna 57ans (38) répond Posté le 02-07-2009 à 19:41
bonsoir mes belles.
il fait très lourd 32 degrés.
ce matin ma meilleur amie m'a appelée pour passer la journée avec elle et que mon mari pouvait se débrouiller tout seul,et il m'a répondu qu'il n'y avait pas de problème.nous avons passées la journée dans sa piscine.je suis revenue chez moi super détendue .elle à maigrit de 11kg avec wetwacheur depuis le mois de mars.
bon mes gâteaux était très bon après leur coup de chaud,la recette est très facile
2 blancs d'oeuf:
2 cuillère à soupe de son d'avoine (magasin bio)
2 cac d'amende amère
2 cas de sucre fructose.
battre les blanc rajouter le reste ,mélanger, mettre dans un sac plastique couper l'embout et faire des macarons sur du papier de cuisson,préchauffer le four à 180°mettre vos gâteaux dans le four et baisser votre four à 150° laisser cuire 10 mn et les laisser dans le four 30 mn.
RIA ,pour la confiture cela nous à fait 8 pots de différentes taille.mon mari en a cueilli 2 kg 400.
LAURETTEc'est des macarons de régime mais très bon,moi aussi j'ai essayer les vrais macarons mais sans succès.
FANFANOU,tu est bien courageuse de faire ton jardin.
coucou MAËVA !!!
gros bisous


fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 02-07-2009 à 18:48
bonsoir la compagnie,

hier soir, l'orage n'a donné que du bruit. Ce midi nous avons eu une averse de belle pluie (bon pour le jardin surtout que je viens de chercher du plant de poireau) mais il fait lourd pour seulement 24°...

bonne soirée à toutes

ria (77) répond Posté le 02-07-2009 à 16:06
bonjour les filles!!
fait il trop beau pour travailler sur son ordi?
Ici le temps change et je pense que Baya va courir ce soir, car l'orage se pointe!
bonne journée à toutes
bises

marianna 57ans (38) répond Posté le 01-07-2009 à 23:51
bonne et douce nuit faites de beaux rêves.

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 01-07-2009 à 23:01
RIA la vente de la maison est au plus bas. On a baissé le prix, on verra bien. On n'est pas pressé de vendre, vu que ça fait déjà 2 ans et demi que l'on arrive à payer les 2 crédits et les impots. Je sais que ça se fera, il faut être patient malgré que je voudrai que ça se termine vite, un soucis de moins !
MARIANA est ce toujours les problèmes face au mariage ? Après tout si tu veux en parler nous sommes là. Alors les macarons, ils étaient bons ? J'ai essayé et j'ai raté une fois, peut être que tu pourrais nous donner ta recette.
J'ai mes congés au mois d'août, ça me permettra de finir le déménagement, ensuite je vais être en congé au moins 6 mois.
FANFANOU je suis rassurée que tu ne continues pas la cortisone... Passes de bonnes vacnaces en espérant que ça aille.
Ici 'orage a grondé comme hier soir, et puis rien. Il a fait très chaud 34° à l'ombre, je n'ai pas mis le termomètre au soleil de peur qu'il éclate. La piscine est un plaisir.
Je vous laisse, je vais me coucher.
Douce nuit et à demain


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