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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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ria (77) répond Posté le 20-04-2009 à 19:12
alors fanfanou on a réduit son objectif? de 80 à 75 kilos? C'est bien!
c'est normal que tu perds moins, car tu as moins à perdre que moi!
et marianna, tu n'as toujours pas trouvé ton moral derrière le sofa?
donne nous quand même un peu de tes nouvelles, tu me manques
bises

Maeva - (21) répond Posté le 20-04-2009 à 19:01
Cela y est vous n'êtes plus toutes seules... j'arrive, désolée mais je n'ai pas touché terre... Merci LAURETTE de tes explications très intéressantes sur les bâtons de pluie, je pense que pour ma part il m'en faudrait plusieurs en mains car 2 mn de parlotte cela me semble court...Attention à vos pilules miracles car souvent il y a des revers pas tristes...et lourds de conséquences... j'ai eu un excellent we vendredi soir AG de ma banque avec un buffet dinatoire.. l'AG était rasoire car que des chiffres... le buffet froid était très bon et l'ambiance très conviviale.. le samedi soir nous dinions chez des amis médecins.. il y avait un couple de médecins psychiatres j'étais rarement de leur avis mais pas grave... un couple de Juges d'Instructions ultra sympa et intéressants... le dimanche à midi j'avais des amis à déjeuner et le soir j'avais ma fille et son copain à dîner... entre temps il fallait que je sois partout à la fois comme d'hab.... je dois vous avouer que le stress revient avec cette opération du 18 mai prochain, je me pose des questions en souhaitant le succès cette fois au moins sur ce point là... bon on a encore le temps mais je cogite vite, fort, et la mayonnaise avec moi prend très vite... RIA et FANFANOU courage à vous et merci de votre présence... bisous à toutes...

fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 20-04-2009 à 18:53
bonjour la compagnie

d : 90
p : 79.5 (-300g)
o : 75-80

bravo à toutes les deux pour cette semaine raisonnable. Pour moi c'est plus lent mais ça baisse, c'est le principal...
bonne soirée à toutes

ria (77) répond Posté le 20-04-2009 à 09:11
bonjour les filles!
il fait beau et normalement nous n'auron plus de pluie!
je suis comme toi laurette, j'ai perdu 1 kilo cette semaine!
d 100.4
p 87.3
o 80
il faut qu'on continue. Il faut dire que j'ai mangé beaucoup de légumes et des fruits.
bonne journée à toutes
bises

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 20-04-2009 à 08:51
Bonjour le forum ! On se réveille !
Alors tout d'abord DPO. Je suis contente
D 67,7
P 64,5 ( -1kg) Et vous ?
O 57
Je suis contente de moi mais reste à confirmer encore cette semaine.
Pour la pilule dont tu parles FANFANOU je ne connais pas, mais comme toutes ces pilules miracles, il y a toujours des effets secondaires dangeureux pour nos organismes. Il n'y a pas de produits miracles, seule une alimentation équilibrée fonctionne et n'est pas dangeureuse...
Pour le temps, il est couvert, on annonce la pluie, encore, on va voir ça.
Bonne journée.

ria (77) répond Posté le 19-04-2009 à 23:06
bonne nuit, faites de beaux rêves!

fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 19-04-2009 à 22:57
il est dit que ne soyons plus que toutes les deux... Mais le week-end se finit, les autres réapparaitront demain, je l'espère.
As-tu vu la nouvelle pilule (soit disant pour maigrir) mais qui donne des diarrhées... et reprise de poids à l'arrêt... courage à nous pour ce programme et continuons nos bonnes habitudes avec ce forum.
bonne nuit, faites de doux rêves

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 19-04-2009 à 22:15
Bonsoir les filles,

Je suis bien rentrée et il a plu par moment dans mes cévennes.
On s'est bien reposé. Samedi mon mari a pu nettoyer les combles, la toitures avec un ami. Avec sa femme nous sommes allées au marché, ainsi que mes filles pour faire les achats du week-end et l'après midi on a tondu les 2 prés. Aujourd'hui on s'est levé qu'à 10h !!! Oui et on a promené au fil de l'eau.
Je vois que le forum a été très calme, demain c'est le DPO pour celles qui le souhaitent.
Douce nuit

ria (77) répond Posté le 19-04-2009 à 18:22
je suis contente que tu sois là, fanfanou, comme ça je me sens moins seule!
bises

fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 19-04-2009 à 13:43
bonjour la compagnie (RIA)

non tu n'es pas toute seule. Je suis là. Ici aussi il pleut et je suis seule à la maison (mon mari est en poste de secourisme au marathon de Nantes)
Hier, il faisait beau et je suis allée dans le jardin (gratter les fraisiers, semer petits pois et oignons...) mais ce matin, difficile de marcher... enfin je sais pourquoi...

bonne journée à toutes(toi)


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