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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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marianna 57ans (38) répond Posté le 23-03-2009 à 12:04
bravos S-V,plus que 3 kg

S-V (Flize, 08) répond Posté le 23-03-2009 à 11:41
Bonjour à toute l'équipe

J'ai passé un bon wee-kend avec le soleil mais le vent était froid.
Mon poids ce maintien

D: 69
P: 61
O: 58

Je vais reprendre des repas régulier car avec tout ça j'ai été des jours sens manger je grignotait et je ne voudrais pas reprendre.

Bonne journée plein de bisous a+

marianna 57ans (38) répond Posté le 23-03-2009 à 11:13
SNIOUPY,tu as raison il vaut mieux perdre doucement mais surment,félicitations,de même pour toi RIA,tu ne reprends pas,et toi ma LAURETTE,nous savons pourquoi nous reprenons du poids,même si c'est injuste.
bisous

marianna 57ans (38) répond Posté le 23-03-2009 à 11:08
mon dpo:
d:134.7
o:95
p:129.3
-700gr
je ne peux plus me déconnecter du forum,j'ai une petite pub dessus.avez vous la même chose ?
cette après-midi j'ai une de mes tantes qui vient à la maison,je dois lui faire un pèle mêle pour le mariage de sa fille,j'espère que je pourrais couper les ronds ou rectangle des emplacements photos.jesaisqu'il en vende des tout prêt,mais nous ne pouvons pas mettre beaucoup de photos.
bisous

marianna 57ans (38) répond Posté le 23-03-2009 à 10:54
coucou RIA,je suis là.
je n'ai pas put venir sur le forum ces 3 derniers jours,beaucoup de problème de voiture la notre ,celle de mon fils .l'ancien métier de mon mari était mécanicien,avant d'être au banc d'essai, depuis une semaine il fait des réparations .cette semaine nous sommes allez voir des voitures (d' occassion)et j'ai passée beaucoup de temps sur internet pour voir les annonces voiture.samedi soir nous sommes allez voir Noël Perna (MADO LA NICOISE)géniale en plus j'étais avec mes enfants très bonne soirée.
RIA,LAURETTE à raison tu n'as pas perdus de poids mais tu as du t'affiner.je souffle un peu pour t'envoyer du soleil,nous n'avons pas de vent aujourd'hui.8 degrés.
gros bisous

snioupy (92) répond Posté le 23-03-2009 à 09:17
bonjour bonjour!
je suis rentrée de mon week end dans le nord, chez mes parents.
Très en forme, peut-être pcq ça fait du bien de voir tout le monde, mes frérots et ma soeur aussi.
Et puis, on n'avait que des choses à fêter, l'anniversaire de ma mère...je n'ai prisqu'un tout petit bout de gâteau promis!Et le samedi soir, on est allés au restau dans lequel ma soeur se mariera en juin. la salle est magnifique, c'est en belgique, très élégant mais pas pompeux, nickel! et donc restau...j'étais la seule à ne pas prendre de dessert, juste piqué une cuillère dans la glace de mon frère!!
c'est quand même pas évident de combiner vie sociale et régime, il y a toujours des tentations partout, et il y a des choses qu'on ne peut refuser..
Bon, pour le DPO, on y va:
D:72.6
P:65 on mincit,on mincit...tout doucement ;)
O:60

profitez bien de vos jardins respectifs, bande de chanceuses!
d'un autre côté, heureusemet que je n'ai pas un jardin à entretenir en plus!!! ni de toilettage à faire d'ailleurs, ouf!

bon, allez, je vais me préparer pour le boulot.
Bisous à toutes. Bonne journée

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 23-03-2009 à 09:14
bonjour le forum

j'ai essayé d'envoyer un message mais mon petit bout a appuyé sur les touches et disparu... peut être va t'il revenir il a pris peur !
Bon ma DPO

D 67,7
O 57
P 64, j'ai repris 500 g mais je le savais

MAEAVA super ton week end entre webcam et ta fille. Heureusement que tout ça existe ! Et moins cher que le téléphone. Essaies de profiter du yoga et l'argenterie vas y cool

RIA tu as simplement perdu des cms, et ça ça se voit. Les kilos partiront après. Prends tes mesures une fois par mois et tu verras, je le fais et c'est un bon signal positif ou négatif. Donc tu n'as pas bougé... il vaut peut être mieux que de grossir !
Je pars chercher le pain
A+


ria (77) répond Posté le 23-03-2009 à 08:56
bonjour les filles.
temps froid et gris pour le moment. J'espère que cela va se lever, car je n'ai plus que le jardin devant la maison à faire,!
fanfanou tu m'as donné une idée, car Baya va aussi dans la douche, mais je n'ai jamais pensé à fermer les portes pour qu'elle se secoue dans la douche! merci, cela me fera moins nettoyé!
pour le dpo, c'est la blague. Je ne sais pas si c'est la pèse personne qui ne va pas, tout le monde trouve que je maigris, mais depuis 3 semaines je reste sur le même poids!
d 100.4
p 88.9
o 80
je n'y comprends rien!
alors marianna, qu'est ce que tu deviens? tu nous fais la tête, ou est ce que le moral ne va pas? donne nous un peu de tes nouvelles, tu me manques.
bonne journée à toutes
bises

Maeva - (21) répond Posté le 23-03-2009 à 02:47
Coucou à vous toutes, j'ai passé un très bon dimanche, ma fille est venue déjeuner avec son nouveau petit copain, qui est très bien et très sympa au demeurant... mais chut !!! on ne dit rien, car elle a connu bcp de déboires dans de domaine... mais avec mon mari nous l'avons tout de suite adopté.. après le déjeuner, pour ne pas rester inactifs nous sommes partis tous les 4 pour nettoyer le jardin de ma fille... c'était bien, et chez elle nous étions à l'abri du vent alors que chez nous cela soufflait dur.... nous les avons gardés à diner et après ils sont repartis... sinon j'ai vu grâce à la webcame mon fils, ma belle fille et Maylis qui a maintenant 8 mois elle est tjrs aussi adorable, et elle nous regardait sans comprendre ...... c'était vraiment amusant....ce matin kiné pour ma main et yoga ensuite.... je pense cet après midi commencer le nettoyage de l'argenterie... et là cela sera plutôt hard mais on verra bien.... hier au soir le froid arrivait au galop et dans notre région on nous annonce - 4 ° on verra bien, mais la bise est froide..... bisous à toutes...

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 22-03-2009 à 21:34
Bon c'est calme.
Je suis fatiguée par tout ce que j'ai fait aujourd'hui, je vais me coucher.
Demain DPO pour tout le monde, je pense que pour moi j'aurai repris, j'ai fait n'importe quoi depuis vendredi.
Douce nuit


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