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par fana (77) | Posté le 20-05-2008 à 14:40 | |
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Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !
Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous... | |||
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zouzou (92) répond | Posté le 26-01-2009 à 21:26 | ||
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Zouzou, j'ai 38 ans, deux filles, j'ai 15 kilos à perdre, je me motive, motive, motive.
Excellente idée de motivation ce topic, merci Fana |
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marianna 57ans (38) répond | Posté le 26-01-2009 à 19:47 | ||
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RIA,je ne doute pas une seconde que tu fait attention à ce que tu manges,c'est pour cela que je vous félicitais,toi et FANFANOU,et merci pour tes encouragements.
bisous |
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ria (77) répond | Posté le 26-01-2009 à 16:57 | ||
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tu sais marianna, je fais quand même très attenton à ce que je mange! et je pense que c'est pour ça que cela reste assez stable, mais en plus étant donné que je n'ai plus mes anciens vêtements, dès que cela commence à serrer je fais régime.
Bon courage, tu y arriveras. |
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marianna 57ans (38) répond | Posté le 26-01-2009 à 15:02 | ||
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FANFANOU ET RIA,bravos vous avez fait plus attention que moi!!!!!!j'ai beaucoup de difficultée depuis la dépression de ma deuxième fille l'été dernier.
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marianna 57ans (38) répond | Posté le 26-01-2009 à 14:57 | ||
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bonjour à vous toutes.
mon dpo: d:134.7 o:99 p:126.2 pour moi LAURETTE ,depuis cette été j'ai repris 6.9kg,je vais essayer de perdre doucement.j'ai repris la marche depuis vendredi(1 heure tous les 2 jours). bisous |
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 26-01-2009 à 14:14 | ||
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Bravo FANFANOU, même pour une stabilisation, tu as perdu 300 g ! Et bien, félicitations...
Essaies de profiter du soleil pour te requinquer ! La pluie est toujours là, moins forte, mais l'eau est allée dans ma buanderie qui est plus basse que la maison (c'est un agrandissement). Mon mari va devoir enlever toute l'eau ce soir (environ 5cms) et dans le jardin, les jouets flottent. Heureusement que mon lapin a sa maison en étage et sur-élevé !!! A ce soir. |
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fanfanou/51 ans (44) répond | Posté le 26-01-2009 à 12:32 | ||
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bonjour la compagnie
RIA oui, merci, mais aujourd'hui je suis flagada et je tousse toujours, donc pas de dentiste ni d'aquagym... Ici nous avons du soleil, je vous en envoie un peu. D : 90 P : 78.3 -300 par rapport à décembre mais vous savez que je vise la stabilisation maintenant, donc je suis satisfaite. |
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ria (77) répond | Posté le 26-01-2009 à 12:11 | ||
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fanfanou, la grippe est partie?
bises |
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ria (77) répond | Posté le 26-01-2009 à 09:12 | ||
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bonjour tout le monde
mon dpo d 100.4 p 86.9 o 80 c'est pas si mal que çà, il faut dire que la semaine dernière je m'y suis mise, car chez le docteur j'étais à 88, donc je suis très contente. i faut continuer car on doit y arriver à) notre o. Il 'y a pas de raison! Je pense qu'on sait maintenant ce qu'il faut manger et c'est le principal. Alors Laurette, tu as une piscine gratuite dans ton jardin? j'espère que cela s'arrêtera avant la maison. bonne journée à toutes bises |
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 26-01-2009 à 08:22 | ||
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Coucou tout le monde, aujourd'hui c'est moi qui ouvre !!! Incroyable, je sais vous etes sur les balnces ...
Bon je pense à toutes celles et ceux qui ont eu des dégats suite à la tempète, ça doit être très dur. Hier un temps splendide, depuis hier soir il pleut et le jardin est déjà recouvert par 10 cms d'eau. Coté regime je n'ai pas bougé depuis la semaine dernière, mais je vous redonne mon DPO D 67,7 P 63,3 O 57 Je me retrouve dans la même situation qu'avant l'été... Je maintiens, et vous ? |
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