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par fana (77) | Posté le 20-05-2008 à 14:40 | |
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Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !
Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous... | |||
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gisou (bayonne, 64) répond | Posté le 16-05-2011 à 22:09 | ||
bonsoir je me présente je suis Ghislaine je recherche des amies pour me motiver pour faire le régime du docteur Conhen j'ai 51 ans et je suis des fois complexe de ma grosseur de mes cuisses car je suis petite .bon courage a toute et tous |
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S-V (Flize, 08) répond | Posté le 30-03-2011 à 17:55 | ||
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Coucou
Ou est passer toutes l'équipe, depuis le 06/03 je suis sans nouvelle, vous avez changer de forum. Marianna, Laurette,Maeva,Cat,Fanfanou, Ria, quoid de neuf. Vous me manquez, je vous fait plein de bisous ;) |
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S-V (Flize, 08) répond | Posté le 25-03-2011 à 16:29 | ||
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Bonjour à toutes l'équipe
Il n'y a personne, j'avais 5mn pour vous faire un petit coup-coup. Passer une bonne aprés-midi et à bientôt Bisous :P |
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S-V (Flize, 08) répond | Posté le 06-03-2011 à 18:33 | ||
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Bonjour à toutes l'équipe
Pas grand monde ce soir,demain rdv à Reims pour mon contrôle, on verras bien ce qu'il va me dire, je c'est trés bien qu'un nerf coupé ne repouse pas.Je fais toujour attention à ce que je mange, mais cette semaine, j'ai fais beaucoup d'écart, du coup je m'ausse pas me peser demain matin. D'avoir des traitement parail, les 10kg sont toujours.Bonne soirée à demain ;) |
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cat (30) répond | Posté le 22-02-2011 à 20:56 | ||
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Bonsoir,
Aujourd'hui j'ai reçu un petit appel du pied me signalant qu'un message venait d'arriver. Alors, j'en profite et je viens vous "voir". Il n'y a plus grand monde sur ce forum. Moi j'ai complètement laissé tomber le régime... Je continue de prendre du poids (vilaine ménopause). Ma gyné m'assure que le seul moyen de stopper cette escalade est un traitement hormonal substitutif.... Petit hic, mes problèmes d'anticorps sont une contre-indication formelle. Je laisse donc tout tomber. J'essaie juste d'être raisonnable et je me relance dans les études pour ouvrir un cabinet de psychothérapeute. J'espère que l'activité m'occupera bien l'esprit et me portera moins vers la nourriture. Je vais quand même à la piscine et je fais un peu de gym à la maison + chez le kiné. Laurette, pour le livre, je l'ai bien lu, j'ai fait les exercices mais je n'arrive pas à m'y tenir. Trop de choses à faire et je n'y pense pas. Un jour peut-être... Bisous et courage à toutes celles qui continue le régime. |
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S-V (Flize, 08) répond | Posté le 22-02-2011 à 10:18 | ||
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Bonjour à toute l'équipe
Laurette, Maeva,Ria, Fanfanou, Marianna et tout le reste l'équipe Je ne vous oublie pas, vous me manqué énormément. J'ai étais opérer encore d'un Swanome qui était sur le ner c7, il était trop comprimer, il mon couper 7cm de ner, du coup je me retrouve avec une perte du bras plus le poignet, en faite tout ce qui ai releveur, je ne peus plus le faire. Enfin voilas pourquoid j'étais absente. Je suis le programe il y a des ohhhh et des baaaaa mes je m'acroche. Passer une trés belle journée, plein de bisous et à bientôt :P |
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 30-10-2010 à 10:57 | ||
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Bonjour les filles, j'espère que ça va pour tout le monde ! Je me fais très rare par manque de temps, entre le boulot, préparation des oraux, les enfants, l'organisation se laisse aller. Je devrai pas tarder à recevoir ma convocation pour mon premier oral à partir d'aujourd'hui, je stresse un peu.
Coté régime je m'y remettrai qu'après les fêtes, ce sera plus sur et plus motivant pour moi. Je ne vous oublie pas, alors à très vite |
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Maeva - (21) répond | Posté le 13-10-2010 à 08:21 | ||
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Bon courage à toutes et bonne journée à vous aussi....nous sommes toujours absorbés par le travail de la cuverie.... c'est très prenant cette période de vinification qui suit la période des vendanges.... Nous avons un jeune qui aide mon mari et qui est fort surpris par la masse de boulot qui suit celle des vendanges..... il n'en revient pas... mais il faut être de la partie pour savoir tout ce qu'il y a à faire... ceuillir est une chose mais après, ce sont les remontages, les foulages, les pressages etc.... mais on va y arriver il le faut bien... Bon courage à LAURETTE pour ses oraux...CAT bravo tu commences à savoir respirer et c'est important.. moi j'avais appris grâce au yoga.... il est vrai que cela freine sérieusement le stress... je ne continue plus le yoga car les séances sont axées maintenant sur des postures techniques et non plus sur la respiration... je te souhaite une bonne continuation dans cette voie et courage à vous toutes....
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mgcoeur (09) répond | Posté le 12-10-2010 à 09:18 | ||
BONNE CONTINUATION A VOUS TOUTES. MERCI LAURETTE POUR TA REPONSE. BOSSE BIEN TES ORAUX AVEC LA REUSSITE AU BOUT. QUAND TOUT IRA MIEUX, TU REPERDRA SUREMENT TON POIDS. AMICALEMENT |
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cat (30) répond | Posté le 11-10-2010 à 22:39 | ||
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Je viens de rentrer de la chorale (j'ai débuté cette année)et j'avais le message d'alerte du forum.
Je vous fais donc un petit coucou. J'ai lu la première partie du livre mais je n'ai pas encore commencé la première série d'exercices respiratoires. Là aussi c'est comme pour un régime , il faut se motiver et s'inscrire dans la durée. Demain c'est promis je prends 3 fois 3 minutes dans la journée pour faire les exercices ... J'aimerais vraiment m'y tenir pour voir si les résultats sont au bout... Ce serait un "miracle" à vous faire partager à toute vitesse ....... Une chose est sûre, j'essaie de prendre la vie avec plus de sérénité... J'ai remarqué avec la lecture de ce livre que je ne respirais pas vraiment ou plutôt que j'avais une toute petite respiration peu ample. Avant même de commencer les vrais exercices je prends le temps de respirer de temps en temps plus profondément ... (inspiration environ 5 secondes et expiration 5 secondes aussi... ça décontracte... et ça permet de se centrer sur soi et sur ses sensations. Vous suivez ? Bouhhh c'est compliqué... Encouragez-moi !!! A très bientôt. Bonne soirée à toutes les courageuses de ce forum. |
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