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par fana (77) | Posté le 20-05-2008 à 14:40 | |
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Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !
Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous... | |||
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marianna 57ans (38) répond | Posté le 14-10-2008 à 15:08 | ||
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LAURETTE,je t'ai manquée d'une 1/2 heure.je vais faire des courses,il ne me reste plus beaucoup de fromage blanc 0%,et quelques fruits à tout à l'heure.
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 14-10-2008 à 14:35 | ||
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Je reviens faire un tour et quoi vous faites la sieste.
Bon moi aussi j'y vais avant que mes petits se réveillent A+ |
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 14-10-2008 à 13:44 | ||
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Re coucou les filles, et enfin quelqu'un qui revient après l'été passé... N'est ce pas CATHY, ça fait plaisir.
Alors on va s'accrocher à ce régime et moi aussi je veux arriver à 58 kg avant l'été, toute musclée si je peux reprendre un peu de sport avec a cheville ! Si le forum reprend vraiment du service, alors moi aussi. C'est clair plus on est de fous plus ça marche. MARIANNA tu peux venir à la maison, nos maris iront courir et nous on marchera, j'adore. Par contre pendant les vacances en février je skie à MEAUDRES. Petite station mais tellement craquante, familliale, simple. On va aussi sur Autrans. Quand ma dernière sera un peu plus grande on ira dans une plus grande station. Continues tes blagues, on rigole bien, je vais t'en donner aussi, vilaine (lol) RIA je suis comme toi. Le carnet je ne le rempli plus car on sait ce qu'on doit manger. La courbe est très importante et on sait les erreurs à éviter, et si on craque, on vient sur le forum, même quand il est calme... n'est ce pas les filles. Bon je vais ranger un peu la maison, et je reviens Bisous |
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ria (77) répond | Posté le 14-10-2008 à 12:43 | ||
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marianna, tu m'as bien fait rire! tu vois il ne faut pas trop rajeunir quand même!
cathy s'est bien de se remettre au régime après l'été. c'est plus dûr car on mange moins de crudités, mais en mangeant beaucoup de légumes on continue! allez marianna il faut y croire, continue et fais attention le dimanche!!! moi, non plus, cela fait longtemps que je ne mets pas à jour mon carnet, mais maintenant qu'on sait ce qu'on peut manger c'est moins important! la seule chose importante est la courbe de poids/ bises |
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marianna 57ans (38) répond | Posté le 14-10-2008 à 12:11 | ||
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bon après tout çà, je vais préparer le déjeuner
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marianna 57ans (38) répond | Posté le 14-10-2008 à 12:10 | ||
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Une femme d'âge mûr à une crise cardiaque,et se retrouve à l'hôpital.
sur la table d'opération,proche de la mort,elle vit une expérience. Elle voit Dieu et lui demande:!!! "Mon heure est-elle arrivée?" Dieu lui répond:"non,il te reste 43 ans,2 mois,et 8 jours" A son réveil,elle décide de demeurer à l'hôpital,de se faire refmonter le visage,de faire une luposuccion,injecter du collagène dans les lèvres,faire refaire les seins et tout le reste. Comme elle devait encore vivre longtemps,cela en valait la peine. Après sa dernière opération,elle sort de l'hôpital,traverse la rue et se fait frapperr par un camion. Arrivée au ciel devant Dieu,elle lui demande furieuse. "C'est quoi ce bordel ???? il me semble que je devais vivre encore 40 ans et plus!!!!! pourquoi ne m'avez vous pas fait éviter la trajectoire de ce camion. Et Dieu répond "oh putain! je ne t'avais pas reconnu!!!!.. "moralité:restez naturelles" |
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marianna 57ans (38) répond | Posté le 14-10-2008 à 11:50 | ||
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CATHY,contente de te lire et bravos pour tes kilo perdus.c'est vrais tu as raison la marche c'est bon pour le moral,mais moi c'est l'inverse de toi ,je fais des randos le dimanche je m'économise car nous faisons 10 ou 13 km selon les organisations.
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marianna 57ans (38) répond | Posté le 14-10-2008 à 11:43 | ||
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NICO,très bon soukkot,dommage que nous sommes à 300km l'une de l'autre,sinon je serait venue frapper à ta porte.
gros bisous. |
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CATHY 45 ans 3 enfants (LE CANNET ROCHEVILLE, 06) répond | Posté le 14-10-2008 à 11:36 | ||
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salut les filles moi j'avais commençé le 26 mai j'avais perdu 5 kg tout l'étè j'ai pas fait attention résultat j'ai tout repris meme plus car aujourd'hui j'ai 8 kg à perdre mais j'ai repris il y a 3 semaines et j'ai perdu 3 kg... je veux mes 58 kg pour l'étè prochain de plus je m'impose 1 h de marche tous les jours sauf le week end c'est bon pour le moral et je me dit que comme ça je serai mince et musclé pour l'étè prochain...( je fais de petits égard le week end)!!! alors courages les filles à bientot... D69 O58
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marianna 57ans (38) répond | Posté le 14-10-2008 à 11:34 | ||
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FANFANOU,MOUNETTE,ZUCCA,ou est vous?
gros bisous |
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