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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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ria (77) répond Posté le 13-10-2008 à 08:56
bonjour tout le monde!
j'ai hâte d'entendre le weekend de laurette
nico tu n'as pas trop mangé ?
bonne journée à toutes
bises

Maeva - (21) répond Posté le 13-10-2008 à 05:31
Séance kiné qui redémarre ce matin pour ma main... on verra si cela apporte une amélioration au niveau douleur... sinon je retourne voir un autre chirurgien SOS MAIN le 11 décembre prochain et je verrai ce qu'il en pense et ce qu'il peut me proposer... voilà que ma main droite se sent obligée de se rappeler à mon bon souvenir... là j'ai du mal.. car je ne suis pas chaude du tout pour renouveller l'expérience... enfin on verra bien ce qu'il me dira.... ensuite j'aurai ma séance de yoga... puis cet après midi départ de deux commandes par transporteur... ce soir je me change les idées en allant soit seule (je pense !!) soit avec mon mari à un défilé de mode.... car il n'apprécie pas ce genre de spectacle.. moi je trouve cela bien, on voit de belles filles, la tendance mode, les accessoires...donc j'irai......car j'ai bien besoin de me changer les idées....surtout en ce moment.... bisous à vous.

ria (77) répond Posté le 12-10-2008 à 23:21
bonne nuit à toutes et à demain

Maeva - (21) répond Posté le 12-10-2008 à 22:57
Bonsoir à toutes, alors Laurette je pense que tu as passé une bonne soirée tant mieux.... je n'ai pas chomé aujourd'hui car je suis allée dans la maison de ma fille lui ramasser encore des noix et je n'ai pas fini... puis commencer à lui nettoyer sa maison....il y a du boulot croyez moi car les anciens propriétaires lui laissent une maison dans un état déplorable de crasse, pas de poussière cela serait trop beau mais de crasse...donc tout est à nettoyer de fond en comble... de beaux jours en perspective... à toutes bonne nuit...

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 12-10-2008 à 21:44
Coucou les filles,

Je vous raconterai demain mon week-end, j'ai fait très fort. J'ai fêté ma classe de 35 ans avec ma classe et ensuite avec mes amis, mon mari.
J'ai pensé à vous, alors bonne nuit à toutes

marianna 57ans (38) répond Posté le 12-10-2008 à 19:32
j'ai oubliée de vous dire que malgrée mes douleurs tout était magnifique des chemins dans les bois,un étang ,génial,et pensée que je ne pourrais peut être plus faire de rando comme celle que je fais.je devrais faire que du vélo d'appartement.
gros bisous

marianna 57ans (38) répond Posté le 12-10-2008 à 19:25
bonsoir les filles,pour la rando de ce matin,je suis cassée,mal de partout beaucoup de montée surtout la dernière,c'était quelque chose.
je ne voulais plus avancer tellement j'avais mal,c'est mon mari qui me poussait par les fesses.
heureusement que ma fille ainée n'était pas avec nous,sinon j'avais droit à la photos.nous avons fini vers les midi.
nous n'avons pas prit le temps de manger les châtaignes et boire le vin blanc,nous avions une trentaine de km à faire ,douche ect... nous sommes arrivés à 15h10 pour l'anniversaire de ma petite fille qui heureusement habite à 8 km de chez nous.
je vous souhaites une très bonne soirée ainsi qu'une douce nuit.

ria (77) répond Posté le 12-10-2008 à 09:14
bonjour tout le monde! il fait un temps splendide donc il faut en profiter!
marianna bon courage pour tes 10 kms, cela va te faire du bien!
hier j'ai fait un peu de jardinage et planté quelque fleurs, il me reste encore les tulipes et les jonquilles, ce sera pour plus tard, car il fait trop chaud et ils sortiront trop tôt.
maeva tu n'es pas en retard pour Noël
sylvette, c'est tôt pour aller bosser!
gros bisous et bon dimanche


marianna 57ans (38) répond Posté le 12-10-2008 à 08:31
je vous embrasses toutes ,bon dimanche je vais faire mes 10 km .mon mari s'impatiente.
gros gros bisous

marianna 57ans (38) répond Posté le 12-10-2008 à 08:30
FA?FANOU,allez viens je t'emmène avec moi,je vais faire une rando,(la rando des châtaignes)qui se termine pas une descutation de châtaignes et de vin blanc.
je me suis tartinée de gel d'arnica,j'ai lu çà sur internet.
et apès nous fêtons les 9 ans de ma petite LOULOU(laura)comment voulez faire régime.
gros bisous.bon dimanche


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