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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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ria (77) répond Posté le 27-08-2008 à 00:17
bonne nuit et à demain

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 26-08-2008 à 22:30
Bon tant pis, j'ai fait l'effort de venir... Je vais me coucher, bonne nuit.
Mes pensées vont particulièrement vers NICO et aussi MAEVA, mais je n'oublies personnes
Bisous

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 26-08-2008 à 22:28
Coucou il n'y a personne ?

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 26-08-2008 à 11:24
Bonjour les filles,

Merci de vos encouragements.
Je travaille quand même, je fais avec et les petits et leurs parents comprennent très bien. Ca roule doucement mais surement.
Je fais de mon mieux, mais j'en ai marre d'avoir toujours quelque chose. Vivement que 2008 se termine, peut être que ça ira mieux.
J'ai une pensée pour MAEVA aujourd'hui bonne route et courage car c'est toujours dur des journées comme tu vis...
J'essaierai de revenir, mais ce n'est pas évident.
Bisous

fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 26-08-2008 à 10:04
bonjour la compagnie

La météo nous annonce du meilleur temps mais ce matin c'est encore gris. Les douleurs je sais que je dois faire avec, mais quand ça se cumule avec la fatigue, j'ai du mal. De plus, mon mari est en vacances, alors changement de rythme, il faut aménager les menus (mais il n'est pas difficile)... Ce week-end j'ai retrouvé mes soeurs pour l'anniversaire d'un beau-frère, elles ne m'avaient pas vue depuis juin et se sont arrêtées avant de me dire bonjour, - 10kg ça parait, et bouquet final elle m'ont dit que j'étais belle, que ça m'allait très bien, quel baume au coeur, surtout que je sais que c'est sincère... J'ai trouvé ma tenue pour le mariage de mon neveu, samedi 6/09, et mon mari approuve et m'a conseillé pour les accessoires, c'est agréable.

LAURETTE courage pour ta cheville

ZUCCA j'espère que tes douleurs vont continuer à diminuer

SYLVETTE et LUDMILLA continuez votre défit, c'est stimulant pour les autres aussi

une pensée pour NICO, qui doit être en plein dans son voyage et gentille de nous avoir un peu emportées dans sa valise

bonne journée à toutes

ria (77) répond Posté le 26-08-2008 à 09:08
bonjour tout le monde! journée plein de soleil. on en a besoin! pour le moral et le reste!zucca, c'est vrai, quand on est toute seule on mange moins et on n'est pas tenté, car on achète seulement ce dont on a besoin eyt pas d'extras. par contre, je pense que pour ton régime c'est mieu de manger devant la télé????
bonne journée et bises

sylvette /53ans/-10kg (87) répond Posté le 26-08-2008 à 06:39
bonjour
bonne journée a ce soir
MAEVA bien recu merci

zucca, 59ans, mariée, 8 kgs à perdre (77) répond Posté le 26-08-2008 à 06:14
Pas de chance Laurette, essaies qd même de te reposer avt ta reprise,cela doit te faire souffrir.
Tu as raison Marianna le chi kong doit apporter beaucoup de sérénité...
On en a besoin, pour moi c'est reparti au galop le travail, la maison tout le monde est rentré et me sollicite++. Le point positive ma hanche semble me faire moins souffrir,je diminue progressivement mes anti douleurs.
La tajine était bonne..je n'ai pas craqué pour une part de tarte mais pour une demipart de gateau au fromage blanc! ce n'est pas mieux.
En fait, je me suis rendue compte que je mange plus qd mon mari est là, il est lent à manger, et prend le double que moi en quantité alors ça m'ennerve , quitte la table s'il entend qque chose qui l'interesse à la télé qui est allumée ds la pièce à côté (je me suis tjrs battue pr que la télé ne sois pas ds la cuisine..mais à côté ce n'est pas mieux)Je pensais et pense tjrs que le repas est un moment privilégié de la journée.
Je grignote ss m'en rendre compte un morceau de pain...un bout de fromage etc.
MAEVA tu vois les maris même sympas ça gonfle! les reflexions sont certes pénibles mais les petits rien anodins pèsent aussi plus incidieusement..
A + je vais faire mes compte-rendus de mes visites d'hier.

Maeva - (21) répond Posté le 26-08-2008 à 03:31
Sylette je t'adresse tout cela par mail comme tu me l'as demandé.... Laurette, vraiment pas de pot.... te voilà en attente de réparation pour ta cheville.... cela dit c'est très douloureux.... courage à toi....attention car les entorses ont hélas tendance à revenir facilement.... donc prudence.....

ria (77) répond Posté le 25-08-2008 à 23:39
bonne nuit, à demain!


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