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par fana (77) | Posté le 20-05-2008 à 14:40 | |
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Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !
Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous... | |||
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marianna 57ans (38) répond | Posté le 30-06-2008 à 19:50 | ||
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NICO au lieu de te privée fait toi la galette avec des légumes et fromage blanc ,tu verras tu ne serras pas déçut.bon appétit.et bonne soirée.
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Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond | Posté le 30-06-2008 à 19:49 | ||
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marianna,attend demain que l'on sache qui à perdu le moins depuis le début,il faut annoncer la couleur,on a manger tout ce qu'il ne fallait pas,mais quel régal,je crois qu'on a mis un mois d'effort en l'air
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marianna 57ans (38) répond | Posté le 30-06-2008 à 19:46 | ||
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j'ai fait une vraie beuverie samedi soir apéro,vin rosé,vin rouge,saumon à la crème tous ce qui ne fallait pas mais trop bon ,pas de regret,mais vendredi soir et samedi midi je me suis fait la galette ,légumes,fromage blanc.et cela ma permis de ne pas pendre de poids.par contre en vacances j'ai tenue la première semaine,mais la deuxieme j'ai craquée et la +2kg c'est le moment ou vous avez instaurées la salade d'or.
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Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond | Posté le 30-06-2008 à 19:46 | ||
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qui a des nouvelles de gars qui à perdu son papa,on ne le voit plus sur le forum
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Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond | Posté le 30-06-2008 à 19:39 | ||
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bétéavon (bon appétit)à toutes en attendant la fin de soirée,moije suis à la diete,j'ais déconner encore ce matin,super déjeuner lors d'une brit mila (baptème),on se serait cru au club med
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S-V (Flize, 08) répond | Posté le 30-06-2008 à 19:02 | ||
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Bonjour à toutes l'équipe
Le weed-kend à passé vite, vous avez profité du bon temps, car la pluie arrive. J'ai oublié de venir sur l'ordi pour enregistré mes résultats du samedi -800g c'est mieux. D:69 P:64.100 O:58 Bon courage à toutes |
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Craquette(Mariée,Aide-S,2 enfts,15 a perdre (24) répond | Posté le 30-06-2008 à 18:58 | ||
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SALUT A VOUS TOUS
depui 8 jrs pa u le tem de venir vou voir mé comme on di le coeur y été alor mon DPO D/72 P/65.8 O/60 je pense pa avoir gagné la salade d'or ? |
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Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond | Posté le 30-06-2008 à 18:22 | ||
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tous les colorant que l'on mange se retrouvent dans les urines ou les excréments,sympa avant de manger,mais c'est la nature
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Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond | Posté le 30-06-2008 à 18:20 | ||
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mainenique,demande à tes filles si elles sortent pas d'une autre planete,tout à fait normal,comme les asperges,çà pue
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mainenique 53ans mariee 4 filles 26 /25/22/19/et (01) répond | Posté le 30-06-2008 à 18:00 | ||
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NICO j espere que tu n es pas morte de rire ? LOL .
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