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par fana (77) | Posté le 20-05-2008 à 14:40 | |
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Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !
Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous... | |||
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poerava (Magny les hameaux, 78) répond | Posté le 17-06-2008 à 10:44 | ||
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Ben alors MAINENIQUE, c'est pas la grande forme on dirait...dans le temps il y avait une pub qui disait :
IL FAUT ELIMINER !!! Donc on se booste, on met un pantalon qui craint rien, un sweat et des baskets et on sort même si il pleut. Tu vas voir qu'en revenant toute en sueur et essoufflée, la vie sera rose et tout deviendra facile à faire... J'ai expérimenté et ...ça marche (même avec une bronchite carabinée) Bon, bisoux les filles et les gars qui restent encore après 3 semaines, bon courage et bonne journée à toutes. |
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 17-06-2008 à 10:42 | ||
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MAINENIQUE, tu as raison, le temps est morose. Je voulais aller marcher et non il pleut des cordes. Y en a marre de ce temps pourri, j'ai mal à la tête, je me sens fatiguée, comme toi quoi !
Et si on se secouait mutuellement qu'en penses tu ? Voyons comment on peut faire ; alors on se met debout, on tourne le bassin de gauche à droite puis de droite à gauche, ensuite en avant en arrière. Ca marche, tiens j'ai envie de sauter sur place alors j'attend sde savoir si ça marche pour toi |
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mainenique 53ans mariee 4 filles 26 /25/22/19/et (01) répond | Posté le 17-06-2008 à 09:41 | ||
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bonjour a toutes j espere que le moral va bien .
moi je suis comme le temps ,tres morose .je vous envies d avoir la peche . je me traine ces jours ci ,et je n ai pas le moral .je n arrive pas a suivre le regime ,ni a faire autre chose jai la batterie a plat .j ai besoin d etre secouee( orangina )lol. je suit dans un petit village ,personne dans le quartier .bourg en bresse et a 20 mn.il ni a rien a faire ici , jai pourtant du boulot a faire a la maison mais aucune envie de bouger .je tourne en rond . vous avez une recette pour moi .bisous a toutes ,et merci . |
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fana (77) répond | Posté le 17-06-2008 à 09:08 | ||
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MAUDOUX en ce qui concerne le sport, jette-toi à l'eau ! Va dans une salle de sport si tu as la chance d'en avoir près de chez toi... Perso, j'ai commencé la semaine dernière le cardio training et c'est génial ! Ca fait un bien fou !!!
ZUCCA prends un peu de temps pour toi quand même ! Tu as un emploi du temps de ministre, ma parole !!! Tiens bon et tu verras que la balance va de nouveau baisser !!! On est là... |
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 17-06-2008 à 09:01 | ||
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MAUDOUX, comment vas tu depuis hier soir ? Tu n'as pas envie de sucre ? Tant mieux en tout cas reprendre une activité physique c'est bien si tu en as le courage. Moi j'essaie dès que je peux de courir un peu, mais avec le foot, j'ai plutôt la flème depuis l'euro.
Bienvenue à STEPHCOS, d'où viens tu car j'ai une amie à Nancy et d'où vient ce surnom, t'appelles tu stéphanie ? En tout cas courage et saches que même si tu vas sur un autre forum, tu peux toujours venir ici. |
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maudoux (77) répond | Posté le 17-06-2008 à 09:01 | ||
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Coucou à toutes, je ne pense pas que le sentiment d'exclusion de Marotte ait un lien avec ce qui se passe réellement sur le forum. Moi je suis partie 2 semaines en vacances et quand je suis revenue, j'ai laissé quelques mots et j'ai eu des réponses. Mais en tout cas, si tu as ce sentiment très négatif, tu dois être très mal Marotte. Parles-en, à nous ou à des amis et prends soin de toi en faisant le régime ou autre chose.
Bonne journée à toutes. |
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 17-06-2008 à 08:40 | ||
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Bonjour,
Et bien que ça commence bien ! ZUCCA te laisse pas transporter par les évènements. Prends le temps pour toi aussi, organises toi au mieux pour éviter de la fatigue inutile, tu ne peux pas te dédoubler... C'est important de penser à soi, moi je l'ai compris cette année après le mois de mars (voilà pourquoi je me mets au régime)et tout va mieux (mis à part le mari qui se calme) je suis plus constructive. MAROOTTES je ne te comprends pas, je t'ai déjà répondu car je suis souvent tard sur le forum, mais comme beaucoup te l'on déjà dit on ne peut pas être à 100% dispo pour toute. On essaie de répondre même en décaler et ça fait du bien. C'est bien dommage, plusieurs ont eu cette idée que nous étions un clan et certaines en réfléchissant ont bien compris qu'elles avaient une erreur, alors reviens on en rediscute même sur mon adresse perso :laurette30@club-internet.fr |
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fanfanou/51 ans (44) répond | Posté le 17-06-2008 à 08:32 | ||
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STEPHCOS merci de nous avoir remis un petit mot et si notre "petite" expérience" peut t'encourager alors tant mieux c'est fait pour ça
Bonne route vers ton objectif |
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stephcos / - 6.4kg / (Ecrouves, 54) répond | Posté le 17-06-2008 à 08:23 | ||
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merci à toutes celles qui m'ont répondu.
je vais commencer la semaine prochaine et je vais essayer de trouver des gens qui commenceront en même temps que moi. En tout cas je vais suivre vos conseils au niveau du grignotage de l'après-midi et j'espère atteindre mon objectif de -10kg. bon courage à toutes |
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la castafiore, 40 ans, objectif 50 kg en moins! (LA ROCHE SUR YON, 85) répond | Posté le 17-06-2008 à 08:23 | ||
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bonjour FANFANOU et bonne journée!
FANA a raison : pourquoi se prendre la tête et culpabiliser face à des critiques qui n'ont pas lieu d'être? Comme je l'ai dit tout à l'heure, chacun a sa place dans le forum, c un groupe de motivation et non pas de gamineries! On est d'abord là pour partager notre ressenti face au régime et nous entraider pour perdre du poids et ce n'est la faute de personne si qqun se sent exclu!!!! de là à menacer d'arrêter un régime, je trouve ça RIDICULE!!! Sur ce, bonne journée à TOUT LE MONDE! na! |
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