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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 15-12-2009 à 08:37
bonjour la compagnie,
vous êtes gelées ????
ce matin tout est blanc.
VEROVINIE merci de m'avoir rappeler la galette, je n'y pensais plus
Bonne journée à toutes

vérovinie (76) répond Posté le 15-12-2009 à 03:37
bon allez , je ferme! bonne nuit!

vérovinie (76) répond Posté le 15-12-2009 à 03:05
Fanfanou, t'as eu bien raison de profiter du repas d'anniversaire, mais tu sais que tu peux faire la galette de remplacement pour annuler les ecxès: une assiette de légumes+une omelette blanche(3blancs+un jaune) et un yaourt nature.
bisous

vérovinie (76) répond Posté le 15-12-2009 à 03:01
coucou Mengoz, t'es pas là cette nuit?
bisous à toutes

fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 14-12-2009 à 05:32
bonjour la compagnie,
Hier nous fêtions les 50 ans d'une amie. Elle nous a invités au restaurant. Nous avons passé une super journée, mais tant pis pour le régime.
Un verre de Côteau de Layon en apéritif, Foie gras, filet de poisson sur petits légumes et beurre citroné, pintade à la royale sur purée et sauce ailée et gingembre, fromages et salade, gâteau aux poires sur une base craquante et recouvert d'un caramel mou (succulent), un verre de Clairette de Die. Vous comprendrez que pour la dpo je verrai un autre jour.
bonne journée à toutes

marianna 57ans (38) répond Posté le 13-12-2009 à 23:39
FANFANOU.j'adore et respecte les traditions.j'essaye de les garder aux maximum.
gros bisous

marianna 57ans (38) répond Posté le 13-12-2009 à 23:32
bonsoir mes belles.LAURETTE la neige n'est pas rester sur la route (ouf)nous sommes rentrés dimanche matin à 7 h,mais il en restait sur les voitures du lotissement lorsque nous sommes rentrés.nous nous sommes coucher à 8 h et je me suis réveillée à 16 h10 .
bonne nuit faites de beaux rêves.
gros bisous

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 13-12-2009 à 22:30
Bonsoir les filles, le moral n'est toujours pas là...Mais bon !
Véronivie, Fanfanou, ma fille ainée a une dyslexie de niveau 4/5, elle confond les lettres, mais aussi la droite et la gauche, en fait tout l'espace, elle a un problème liée à la dyslexie, ses yeux ne sont pas assez musclés donc elle n'arrive pas à lire correctement. Elle a donc un problème d'écriture et de lecture. Elle veut travailler avec les enfants handicapés, inadaptés, elle a son projet mais si les résultats n'augmentent pas, elle sera redigérer... C'est ça qui m'inquiète et que parfois elle s'en fout. C'est l'adolescence...
Merci Marianna de me préciser pourquoi tu mets autant de bougies. Mon mari ne court pratiquement plus depuis 2 mois. il a toujours sa douleur dans le dos, et manque cruellement de motivation. Après discussion, il reprend l'entrainement dès demain. Il faudrait que moi aussi mais pas de motivation en vue...
Ici il a tombé quelques flocons de neige mais pas plus. A 5 kms il y a eu 1 petit cm, mais on en annonce encore pour la nuit. On verra demain. Marianna vous en avez beaucoup ?
Je vous laisse...


ria (77) répond Posté le 13-12-2009 à 19:06
bonsoir les filles!
j'ai passé un superbe dimanche en famille avecl'anniversaire du petit
il fait très froid en ce moment et je pense que nous allons avoir des gelées cette nuit. Toujours pas de neige!
marianna, tu as passé une bonne soirée?
tu as vu Laurette, l'Om a gagné hier soir, match tranquille, pas trop violent, mais le principal c'st qu'ils ont enfin gagné!
bonne soirée à vous toutes
bises

Memgoz (MILLAU, 12) répond Posté le 13-12-2009 à 03:08
bonjour Vérovinie
comme tu vois je suis aussi à l'ordi.
que je vous explique mieux mon parcours
Voilà je suis à Millau depuis 5 ans
sinon je viens de Meaux en 77.et lorsque je descendais dans la famille à Avignon ou Toulon. je passais par Lyon. voilà pourquoi je prenais le tunnel de fouviére.bon là je vais me coucher bisous


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