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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 12-06-2008 à 16:02
MAEVA je pense beaucoup à toi depuis ce matin. Mon mari est d'une humeur massacrante. Il a voulu nous accompagné pour la visite au docteur de notre fille. Et comme il a pris son temps pour se préparer, en retard sur l'heure de la radio, et c'est ma faute bien sur. Ensuite il craque sur un hammac dans un magasin à 119 € et voilà qu'au moment de payer, il en voit un autre à 89 €. Il demande à l'accueil qui appelle un vendeur. On a attendu 10 mns, il était en colère que personne viennent du coup il a fait un exclandre, j'avais honte. Là je suis en train d'emballer les cadeaux de la fète des pères de tous mes petits et j'ai voulu plastifié, l'appareil se coince et c'est ma faute encore. Je lui dis en voiture, tiens le mercredi soir j'irai à la piscine pour faire de l'aquafitness" pendant 1h, je propose à ma fille, elle dit oui, et monsieur demande s'il peut venir, car ça fait du bien... Non mais il peut pas nous laisser tranquille, est ce que je cours tous les jours 45mns à 1h30, non, alors non de non. Quelle humeur de "chien". Et j'en rigole, bon jaune aussi, la vie est assez dure, pourquoi se prendre la tête pour des futilités. Tout s'arrange !
Ca fait du bien, tiens


Maeva - (21) répond Posté le 12-06-2008 à 15:26
FANFANOU, non elle se trouve à 20 km de chez moi. J'attends de voir, de toutes façons cela est prévu, car elle veut avoir notre avis ce que je comprends... mais actuellement elle fait pas mal de route.. donc elle nous en parlera en temps voulu, et bien sur que j'irai, car cela m'intéresse moi, et je suis tjrs partante pour tout, absolument tout...

fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 12-06-2008 à 15:12
LAURETTE ce matin j'avais encore kiné et il s'est occupé de mes courbatures, au moins tant qu'il a pu et craint que je me soi félé une côte, parce que douleur aigue à cet endroit.

MAEVA ta fille habite loin de chez toi ? Tu pourras peut-être aller visiter l'autre maison avec elle ?


Maeva - (21) répond Posté le 12-06-2008 à 14:49
Coucou , je viens de piquer un fou rire en lisant le message de CHACHA, en effet, je vous voyais toutes cachées derrière un rideau à m'observer lors de la discussion avec un restaurateur... pour vendre du vin. J'étais pliée en deux car j'ai un esprit avec bcp d'imagination... bref, je suis contente, car ce resto est sympa, de bonne qualité, proche de chez nous 2 km et j'avais envie de travailler avec eux. Bingo j'ai gagné et cela va partir... mon mari ne semblait pas tout à fait heureux, et bien je lui ai répondu : comme tu veux.. moi pour une fois je suis heureuse et c'est le principal, NA !!!FANFANOU je suis allée visiter une maison à 8 km de chez nous, car ma fille envisage d'acheter une maison plutôt que de payer des loyers à fonds perdus... elle a raison... très mignonne, avec un beau jardin... cette nuit je gambergeais...fanstasmais sur cette maison adorable... ce matin elle m'informe qu'elle a remarqué une annonce pour une maison dans sa ville avec jardin pour un prix moins cher... à voir donc...alors on laisse les rêves.. mais moi cela me détend...et peut être que je vais retrouver le sommeil...

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 12-06-2008 à 14:36
FANFANOU la scoliose de ma fille a diminué de 1%, elle reste raide par manque d'assouplissement, d'étirements. Heureusement que le kiné fait un boulot formidable...Ma fille ainée a beaucoup de soucis (scoliose, rotule du genoux droit, dylexie)mais on fait avec. Ce n'est pas grave de toute façon.
Et toi tu n'as pas de courbatures ?

chacha (04) répond Posté le 12-06-2008 à 14:32
Mounette , ça y est j'ai la réponse pour la question posée sur les calories : si tu veux finalement arrivé entre le régime 900 et 1400 il te propose le régime 1200 cad :
passer d1/2 cuillère de quantité de confiture, de diviser en 2 toutes les proportions de féculents et privilégier les laitage à 0% plutôt que le fromage.



laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 12-06-2008 à 14:31
Bonjour à BRIGIT, et bravo pour les cms en moins et je suppose les kilos !
De retour NICO, super tu nous a manqué. Par contre les kilos en trop tu aurais pu les laisser à Paris, par contre merci pour le soleil.

fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 12-06-2008 à 14:29
LAURETTE bonnes nouvelles pour ta fille ?

fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 12-06-2008 à 14:27
LA CASTA alors avec tous tes voyages tu te trompes dans les langages; ici on est en France pas en Chine. C'est ta cata du jour ou enlève tes moufles pour taper

FANA comment va ?

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 12-06-2008 à 14:26
Et coucou me revoilou !
De rien pour l'envoi du menu, pour la recette des tartines. En fait je suis allée sur le forum d'accueil, j'ai cliqué sur recette, ensuite chez écrit dans recherche Tartine et hop c'est apparu. Voilà je pense que toutes les recettes n'apparaissent et je trouve ça dommage. Je vais poser la question, mais il parait que toutes les recettes apparaissent. Trouver l'erreur !
Moi aussi j'ai un super soleil, mais le GERS est dans l'eau, d'autres orages sont à prévoir, mais où est l'été ?


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