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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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fana (77) répond Posté le 09-06-2008 à 11:28
NICO c'est gentil de nous faire un coucou de tes vacances à Paris ! Profite bien, tu as raison tu te serreras la ceinture en rentrant !!!

LILOU n'ais pas de regrets, ce qui est fait est fait !!! Il faut que tu te remotives et c'est tout....

POERAVA tu fais du sport ? Si oui, quoi ? -500 grs et tu flottes dans tes jeans ??? Efficace comme régime !

PAQUITA comment ça va ? Tu as l'air en forme !

evalilodo du 17 .52ans.3 filles.25kg à perdre (17) répond Posté le 09-06-2008 à 11:23
FANA... mes problèmes de connexion semblent m'oublier un peu aujourd'hui mais c'est assez récurent comme problème et ça me gonfle !!
merci à vous , FANFANOU et MARSARA pour votre soutien , je n'ai pas envie de me laisser faire et je crois que c'est pour celà que ça va être chaud !!

poerava (Magny les hameaux, 78) répond Posté le 09-06-2008 à 11:20
Bonjour à toutes,
Malgrès mes incartades nocturnes nombreuses et répétées, je monte sur la balance ce matin et..._500g donc
D :74
P : 73,5
O : 64
Mais dans mes jeans, je flotte, donc j'ai pris du muscle et évacué de la flotte et du gras.
Hier pour mes hommes j'ai fait un far aux pruneaux et comme je me suis jetée dessus à peine le gâteau refroidi,j'en ai donné la moitié à ma voisine et amie qui a 3 enfants....
Pour MAEVA, il y a à Tahiti un remède miracle dans le cas de dépression et de problèmes neuro - machin qui donne la pêche , l'appétit et la bonne humeur ça s'appelle du NONI et tu en trouve en France dans les magasin diététiques ou bio.
Ca marche super, ma maman en a beaucoup pris durant sa longue maladie et les vieux de Tahiti , moi j'en ai jamais vu de déprimés ni avec des troubles Alzheimer...
Les Mama elle dansent jusqu'à ce qu'elle ne tiennent plus debout et après elle corrigent les jeunes assises sur le banc dans la salle de danse et les hommes ils pêchent ou bossent au jardin et tout ça dans la joie même si là bas la vie n'est pas facile tous les jours.
Donc MAEVA su tu veux discuter de ça en perso. voilà mon mail : poerava78@orange.fr
Sur ce bonne journée & bises à toutes et tous.



lilou(173cm, 20kg a perdre) (98) répond Posté le 09-06-2008 à 11:19
bonsoir les filles et garçons,mauvaise journée,prise de tête au travail avec ma mère,je travail pour elle.J'ai resisté au paquet de craquinettes(3 d'affilés)que j'etais bon,maitenant j'ai des remords?????
Mais c'etait tros bon........

Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond Posté le 09-06-2008 à 11:08
un petit bonjour de paris,ou je fait le régime à l'envers,je ma suis jeter sur tous les gateaux,histoire de gouter,les apperos et le reste,la balance me fait la tete alors je ne lui parle plus jusqu'à mon retour.je me mettrait à la diete apres,c'est plus facile à la maison,ya trop gens qui m'aime et qui m'invite au gueulton,à part çà je leur ai ramener le soleil du midi et tout le monde est content,bisous à toutes

celineperigord (94) répond Posté le 09-06-2008 à 11:07
pareil, j'ai préféré oublié de me peser ce samedi. L'allégresse suite à la perte de poids de la première semaine m'a fait relâcher mes efforts, résultats, je me sens bcp plus serrées dans mes habits (pas besoin de la balance pour savoir que j'ai repris mes 1,6 kg de perdus).sniff, ça va être dur

marie-louise (Villeneuve-loubet, 06) répond Posté le 09-06-2008 à 10:50
Bonjour à toutes après un we désastreux j'ai préferé ne pas monter sur la balance nous verrons bien demain, aujourd'hui grand soleil le moral sera au beau fixe je l'espère pour nous toutes, bon courage à toutes et haut les coeurs bizzz à demain je vous renseignerai sur la pesée !! bizzzzzzzzzzz

paquita (33) répond Posté le 09-06-2008 à 10:33
La barbe, ce que je viens d'écrire a encore sauté !
bref, je souhaitais bon courage à EVALILODO, c'est la dernière ligne droite.
Grand bonjour à PATRICE.
Et ma balance yoyo : - 500 g entre vendredi et samedi, + 400 g entre samedi et dimanche, + 300 g entre dimanche et lundi... J'y comprends rien. Donc voici mon DPO, mais je ne sais pas trop ce qu'il veut dire :
D 56.8 le 26/5, 57.6 le 20/5
P 55.5 ce matin
O 49 (voire 47)
Et j'espère que cette fois, mon message va passer !
Bises à tous

paquita (33) répond Posté le 09-06-2008 à 10:16
Salut tout le monde

Je ne vous ai pas laissé tomber, mais je ne sais pas pourquoi, mes 2 derniers messages ne sont pas passés. C'est vexant... J'espère que cette fois, ça va marcher.
MAEVA, je suis vraiment désolée pour toi. Qu'en dit le médecin ? Est-ce qu'un diagnostic a été envisagé ? c'est vrai que l'agressivité soudaine est un symptôme d'Alzheimer, mais y en a-t-il eu d'autres (actes bizarres, trous de mémoire...). Peut-être aussi s'agit-il de dépression. Renoncer à une vie active et pleine de responsabilités n'est pas évident, surtout pour un homme. Est-ce que ça fait longtemps qu'il a tout arrêté ? Si je parle de dépression, c'est parce qu'elle est très souvent ignorée chez les personnes âgées, y compris par les médecins. Et pourtant fréquente.
Essaie de parler avec ta famille, mais aussi avec un (ou des ) médecins. Il n'y a aucune fatalité à accepter sous prétexte qu'il s'agit de "vieux". La dépression se soigne quel que soit l'âge, l'Alzheimer se traite à défaut de se guérir. Et il peut y avoir d'autres pistes à envisager. En tous cas, il ne faut pas vous laisser gâcher la vie, même (et surtout) si vous comprenez bien que c'est pour lui une façon de retrouver le pouvoir qu'il a perdu. Bien sûr, il ne faut pas lui en vouloir, mais lui laisser croire que la situation est normale n'est pas forcément lui rendre service... et à vous non plus ! Je pense surtout à ta maman, qui n'a sûrement pas mérité ça, et qui a besoin d'aide. Dommage si elle craque elle aussi...

marsara 51 ans,3enfants,1petite-fille D84 P81 070 (88) répond Posté le 09-06-2008 à 10:13
Pour evalido, courage surtout ne te laisse pas impressinner mais j'ai laissé tout faire pour avoir la paix et maintenant au niveau argent je galère n'oublies pas on doit avoir la moitié, mais comme c'est toujours des hommes qui décident pour des femmes ils ont tendance a tout sousestimer courage et de tout coeur avec toi



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